03.06 以易建联的身体素质、篮球技术和自制力,在CBA能打到45岁吗?

韩謿


易建联,现役中国篮球第一人 。15岁易建联惊艳出道,02年,17岁的易建联开始代表国字号男篮征战大赛,17年过去了,易建联经历过在姚明、王治郅的遮风挡雨,也和朱芳雨、王仕鹏等一批好手并肩作战的时光,同样阿联也经历过孤木难支的困境直到丁彦雨航、郭艾伦、周琦的出线,过往的时光,也让阿联从一个青葱少年,成长为现役中国男篮的标志性人物,没有之一。

自律的易建联

我们见识过太多中国球员的惊艳出道,如完成三级跳的陈江华,如被猛龙选中的薛玉洋,但是回顾如今的篮坛,能够保持常青的真真只有易建联。当当年的战后已经走上教练、管理层的岗位,易建联已经是男篮、广东队当仁不让的核心。易建联为什么能够保持常青,他与生俱来的天赋只占了其中一小部分,最最重要的原因还是在于阿联的自律。生活中的滴酒不沾,远离花花世界,回归家庭,勤奋于训练场,这一切的自律让阿联成为了国内篮球第一人,也难怪有球迷调侃易建联称活该他是第一人。

易建联能够打到45岁吗?

原则上,只要易建联愿意打,广东队愿意签,易建联可以打到50岁,可这样做有意义吗?人终归是无法战胜岁月,再如何自律也只能够延缓衰老,但身体是诚实的,随着年龄增加,经验虽然再增加,可是弹跳、速度、力量、体力都会慢慢的离我们而去,你愿意看到昔日的第一人,在场上被年轻球员像过凌晨马路一样轻松过掉吗?你愿意看到昔日的英雄在场上被人摧残吗?显然不想,对于易建联来说,如果广东队需要,他会延长自己的生涯,但是这个数字绝对不是45岁。因为在这个年龄,哪怕是乔丹都无法在保持足够的竞争力。

篮球只是生活的一部分,易建联为男篮、为广东做的已经更多了,事实上,我也期待易建联能够在未来几年再次触摸总冠军奖杯,然后选择急流勇退,这才是英雄退场最体面的方式。


东球弟


易建联作为男篮的核心球员,一直以劲爆的身体素质和超强的自控能力著称,他在CBA的扣篮总数估计超过某些球队的全队总和。那以易建联现在的状态来看,他有可能打到45岁么?



易建联今年已经32岁,从本赛季的表现来看,易建联还处在他的巅峰期,而且他的巅峰期应该还会持续三年左右的时间,估计会持续到35岁左右,状态才会开始下滑。

即使易建联的状态有所下滑,他的表现依然比很多其他内线球员更出色,所以易建联作为广东男篮的首发中锋应该可以坚持到37岁到38岁,那时的易建联才可能会让人感觉到他真的有一些老了。

如果易建联自己坚持,他在38岁左右依然有能力进入轮换甚至首发,再加上易建联超强的自律能力,他有望坚持到40岁,40岁后的易建联应该会面临退役的选择。

当然球员伤病也是影响球员状态的重要因素,如果易建联遭遇伤病,那年龄会影响他的恢复速度,而且作为CBA的超级巨星,当他很难忍受自己职业生涯末期的表现时,他有可能选择提前退役。所以易建联不可能坚持到45岁,最大的可能是在40岁左右选择退役。


青蛙侃球


有一说一达到40岁的话,我认为还是可以的,因为易建联曾经在NBA有过一段经历,他见识过最优秀的篮球运动员的训练方式,包括保养方式。

所以每一年,易建联都会花大量的时间去美国训练,包括调整自己的身体,可以个人觉得如果易建联想他,仍然可以打出场均25分以上,再加上广东队明显是在为易建联节省他的身体,以及想办法延长他的运动生涯。


再加上易建联并没有像姚明那样变成站桩型的中锋,他可能变得更均衡,也不会出现缺钙的情况,所以个人觉得打到45岁未必因为就算中国CBA联赛水平不计,但是45岁也太大了!

易建联的状态打到40岁,个人觉得应该还能够为国效力,这个应该是没有问题的,前提是易建联想不想继续打比赛,还是要看自己的意愿。

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悟空呵呵


这种假想基本不可能存在。

易建联目前已经32岁了,就他本赛季场均21.8分9.7篮板1.3盖帽的表现而言,易建联仍然在巅峰期无疑。但是按照正常球员的球龄来看,其实易建联的巅峰也就是这两年了。易建联想要打到45岁,基本不可能,同时这也是在难为易建联。

虽然易建联这几年没有经受过什么大伤,但是按照广东队的球队理念,年纪大的球员给年轻球员让位是正常的事。杜锋、朱芳雨和王仕鹏在32、3岁便早早退役,他们是真的不能打吗?并不是。他们这种为了球队长久利益而甘愿牺牲的精神一直在传承,等到易建联的那一天,易建联也会这么做。



而且,CBA球员大多数有虚报年龄的情况,虽然易建联的官方年龄为32岁,但是很多人却说易建联已经35岁了,不知真假。就目前易建联的表现来看,35岁的可能性基本不存在,但是谁敢说死呢。


另外,45岁是什么概念,易建联也有家也有自己的生活,抛妻弃子常年征战联赛,易建联也要综合全局考虑,并不是他一个人的事。虽然易建联的篮球技术、身体素质和自制力在CBA数一数二,但是易建联退役差不多也就是五年之内的事了。


牵着乌龟去上班


易建联极度自律,打到45岁不现实

首先,我的观点是易建联是中国男篮历史上少有的集身体素质、技术能力以及高度自律于一身的运动员,所以他也取得了中国男篮历史上仅次于姚明的成就。

对于易建联而言,他的技术特点和身体素质以及职业精神在当今的亚洲赛场几乎无人能敌,他最大的短板就是练球太晚,不然他能够取得比现在更高的成就。

这也是为什么如今已经32周岁的易建联依旧在本赛季打出了联赛第一人的表现,本赛季至今场均21.8分、9.3个篮板、1.3次封盖和1.2次抢断,两分球命中率61%,三分球命中率41%,除了抢断之外,其他的数据都是位列本土球员前五位。

每年夏天,易建联都会自费前往美国进行个人的特训,主要项目包括身体的恢复训练以及个人技术的完善和提升。

对于他而言,这已经成为了日常生活和工作的一部分,而在生活中,他也是非常注意自己的饮食,所以我们能够看到曾经非常瘦弱的易建联也能够长出一身非常强健的肌肉,这点是周琦在内的很多国内球员所远不能及的。

所以如果易建联愿意,他能够打到38岁左右,但是还想要继续打下去其实难度不小。

对于内线球员而言,篮球寿命本来就比较短,纵观世界篮坛能够打到40岁的内线球员也是屈指可数,即便是斯科拉这种不怎么依靠身体打球的内线球员,他也难逃竞技状态下滑的结果,所以我个人认为易建联打到35-38岁比较现实,指望他打到40岁不太可能。


青葱往事


打不到,毕竟cba这种联盟商业化很浓,早点退役早点去从商趁着名气还高的时候,再说身体素质再好球队也会需要锻炼新人,合适的时候退役或许还可以进入球队管理层,一方面指导新人,一方面球队也需要补充新鲜血液不会让一个45岁的球员还在打球,对球队更新换代也不利。


哇咔咔一库一库


能打到85 在nba最低80


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