琅琊榜首张大仙

【毅中天】为你深度解析：

许多在北上广深一线城市里，年收入20-30万的人活的非常累主要是来源两方面，经济基础和精神压力。包含了现实和目标的差距、自己和周边人的对比、成长速度和欲望的对比…

经济基础是根本条件

年收入20-30万在北上广也不低了，已经属于是中产阶级了，我们虽然听到很多人说某某某年薪50万，某某年薪100万…但是我想说，这类人毕竟是少数！大家千万不要认为一线城市遍地是黄金。

但是人内心是喜欢对比的，当看到听得身边有人说高收入时，内心也会产生焦虑和虚荣心的。况且，年收入30万，换算月薪是25000，税后大概不到2万！我们分析一下我们每个月需要些什么花费，房租不用我说了，贵的一塌糊涂。我当时在东三环劲松租房一居室是一个月5500，加其他水电费之类的，一个月一共得6000多，而且那还是在2016年。试想一下，现在的一线城市房价是什么样子的…

按税后月2万来计算，扣除月租6000，还剩14000，然后生活1000，日常交际1000，买衣服，女生化妆品，交通……你想你还剩多少？此时你会不累吗？

如果住的远，每天上下班的路程就是取经

刚才根据收入算了一笔账，确实没剩下多少了，此时你可以选择租房在偏远一点的地方，再拿北京举例子，比如你租在大兴，工作是在西二旗。每天上下班挤地铁就需要4小时来回。每天没这跑确实是很辛苦的。还有的人住在燕郊，然后在城里工作，这群人基本上是早上5点多就开始排队公交…

每天面对拥挤的交通，都会令你抓狂。大家都看过劲松、西二旗、回龙观的地铁吧。两个字，要命。

一线城市竞争激烈，迫使精神压力很大

一线城市人才济济，大家除了拼命工作以外，还需要努力奋进，否则你就会被淘汰！只要你不进步，就是在退步。

案例：拿我自己来说，我北漂时除了工作以外，每年都会给自己安排学习。那段时间我考PMP，每周都要几天晚上从北五环去东四环上课…有一次我上课后很晚了，结果错过了最后一趟地铁。我为了省钱所以走路回去了…

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毅中天

说说我的情况吧，我生活在上海，跟你算算我的日常开支吧。

15年的时候在上海郊区买了一套房子，当时价格比较便宜185万，首付不到70万，现在大概400万左右。

工作了5年时间和老婆两个人，没有花家里的钱，每个月的房贷8000元。因为我俩的公积金都到顶了，所以每个月需要拿出的现金房贷大概3000元左右。

17年的时候儿子出生，找了一个保姆带孩子，每个月7000元的开支，外加保姆日常吃饭费用，就算1000元左右吧，每个月开销是8000元。

我个人在CBD上班，早中晚饭都比较贵，外加地铁费，时常和同事聚餐，等等。这些不一一算了，每个月总计开支大概6000元左右。

我每个月工资发到手后，自己留下6000元，其余全部上缴。你让我详细列出来6000怎么花的，我也不知道，总之每个月差不多这个数。

我老婆工作期间开支比较小，但每个月也要3500元左右，这是她自己的开支。孩子每个月的尿不湿和衣服相关，都是老婆买的，每个月大概3000元左右。

家里的各种费用，包括水费、电费、网费、有线电视费等等，乱七八糟的怎么也要500元左右吧。

我老爸老妈在老家身体不是很好，所以我让他们不要出去赚钱了，每隔几个月钱用完了，我就打过去1万元，全年下来大概3万元左右。

岳父岳母家，为了公平起见，虽然他们目前有赚钱能力，也有儿子，但过年的时候我们仍然会给他们3万，两边父母一样对待。

现在来算算我的月度开销，房贷3000+保姆8000（含1000吃饭）+我的工作期间开支6000+老婆工作期间开支3500+家中费用500+两边老人5000（全年6万平均到月5000）=26000元，全年下来的话是312000元。

还有全家各种保险费，每年三万左右，加上保险的话就是342000元。这还没算上儿子以后的开支，上几天还报了一个早教班，每周上2个小时的课，一年28000。这只是一门课，后面大了之后有各种课，什么补习班，什么跆拳道。

你可能会说，为什么要学这些东西呢，为什么要买保险呢，为什么要雇保姆呢。这其实和在老家一个道理，在老家其实也不需要有钱，田里有吃的饿不死，为什么还要赚钱呢。

人的痛苦都是比较出来的，身边的人都去早教了，身边的人都去报培训班了，身边的人都买了保险了，再加上身边有的人出现意外了，你就会特别的焦虑。

在一线城市家庭收入20-30万显然不够，因为你会非常的焦虑，你可以降低要求，但随之而来的是内心的痛苦。

八鱼先森

我一个朋友在上海工作，也算是个写字楼白领，2019年的收入大概在20多万左右，最近他告诉我打算辞职离开上海了，问我杭州的工作环境如何？

我觉得很诧异，就反问他：上海是中国经济最发达的地方，你的收入也挺不错，为啥还要离职呢？

他叹了口气：唉，你说收入不错，实际上这个收入水平在上海是过得最累的一群人，有点高不成低不就啊！

于是他详细给我说了几点理由，具体如下：

一、年收入二三十万的人在一线城市，消费水平也不会很低

能在上海工作收入达到二三十万水平的职场人，大多为白领一族。

而白领一族的特点是受过高等教育，有知识、有理想、有个性等等。

虽然收入是达到了可观水平，可消费水平真心不会很低，比如很多白领吃饭都喜欢在外头聚餐下馆子，一顿饭人均消费就动辄50甚至100的，一个月就是在吃饭上花销就不少。

然后更大的消费就是房子问题，有些白领手头有些积蓄的，工作几年就考虑首付买房了，尤其是外地人在上海，为了结婚贷款买房以后，每个月还贷款的压力就非常大，少说几千，多的就需要上万，再加上七七八八的开销，每个月就算你月入两万，基本也是要月光了！

可见，一线城市虽然收入可观，但20-30万这个水平也许还无法满足这群白领在城市生活的基本消费需求。

二、收入能赚二三十万，可付出的工作强度也不小

成年人的世界没有容易二字。

你在北上广深可以赚到一年二三十万，可是这一年里面要付出的工作强度却一点都不小。

我那位刚要离开上海的朋友告诉我，他此前的工作非常辛苦，平均时间基本上约等于996，个别忙碌的阶段晚上加班都超过了10点以后。

因为他从事的行业是互联网金融，而上海本身金融行业竞争非常激烈，所以公司要想在这里立足，员工们不得不拼了命地去努力工作，创造价值。

朋友说，因为工作强度太大，他都没有时间相亲谈对象，家里人见他过年也马上33岁了，如果再不找对象，家人给的压力就很大。这次考虑辞职离开上海，也是希望换个工作相对轻松点的环境工作。

我听他这么说，不想泼冷水，但又怕“欺骗”他，只好如实地说：其实杭州的工作压力也很大，互联网金融这个行业一样可能会996。

朋友表示自己很无奈，大城市都是半斤对八两，看来只有考虑回老家工作了。

三、大城市生活节奏快，除了赚钱累，心理压力也大

对在一线城市工作的白领来说，赚钱是很累的一件事，你越想赚高薪，需要付出的就越多，无论是你的体力、脑力还是时间。

但更累的其实是自己的心理层面。

首先，大城市的生活节奏很快，包括你坐地铁、路上走路都很快，如果你想休闲一点慢下来，你会发现自己和这个城市就变得格格不入。

其次，大城市人际关系更为复杂，包括你和领导同事之间的相处，以及与你的商业伙伴等，都说“城市套路深，我想回农村”，我想这句话也是反映了一线城市白领的生存现状。

最后，如果你想留在大城市结婚生孩子，也并不是很容易实现。尤其是有些人已经在这个城市交了对象，下一步考虑的就是买房买车这些，假设你目前收入二三十万，可一对比这个房价水平，内心的压力就无形中增大了。

四、大城市的二三十万，可能还不如老家小城市的十万年薪性价比高

我有个老同学，就是在台州老家小镇上工作，是一名公务员。

他说自己的年薪大概就10万元左右（不含公积金等福利），一年的开销也就三四万，所以大部分收入都可以用于存款。

可我们留在杭州这个大城市工作的人，就算一年赚20万，开销也得接近20万，基本上没有太多结余的收入，反而比起来还不如他留在老家有钱。

从这样的对比来看，赚钱赚那么累，不如回老家试试去考个公务员或者事业单位算了。

写在最后

以上，就是我关于这个话题的一些建议，希望对大家有启发。

丁路遥知事

作为在一线城市深圳打拼的人，对这个问题还是很有发言权的，虽然没有年入20-30万~

我先讲讲我在深圳的经历。

从刚来深圳的时候，月薪4k，那个时候觉得拿的工资好高啊，特别满足，那个时候也就20出头，在一家200多个人的公司工作。

领导也很好，同事也不错。再加上刚出社会，也没有什么太大的欲望。 拿着4k的工资，我觉得生活简直太幸福了~每天活得都很开心。

可是到了后来，到了现在，工资是上去了，幸福归属感却越来越差了。

每天想的问题是：我还能在深圳这座城市待多久？我以后要去哪里？我的未来在哪里？

一线城市的机会和环境，确实让人想留下来。但是它让我们没有安全感，有时候甚至连马斯洛需求层次论的第二级都没达到。

深圳的房租每一年都在涨，工资却没见涨，更别提我们买不起的房子涨得有多可怕。我们这些外来客，在深圳工作，是为了深圳创造价值，但是我们自己的归路却看不到。

在一线城市，比如深圳。年薪20-30万很高么？ 不高，就连想存个100万的首付，都要5、6年。

更何况，能拿到年薪20-30万的，大概率都不是20出头的年轻人，而是那些有家庭的30来岁左右的人，他们要养家糊口，还有各种房贷。

每天生活压力大也就算了，事业上更是胆颤惊心。 网络上多少篇“30岁的中年危机，职场中何去何从？”，引发了多少大众恐慌。

在一线城市，除了本地人和年轻人，大多都对未来充满了恐慌。

因为没有归属感，因为一线城市只能付出你的青春，然后没有未来。 仅仅是高昂的房价，拥挤的地铁，上下班的匆匆忙忙，都能压榨不少幸福感。

我们为什么活得累？ 因为是真累。

我现在常常羡慕那些在家里安安稳稳度日的同龄人，他们生活得大多美好而惬意。我有一个朋友在武汉工作，在一家医药公司研究药品，每天8点上班5点下班，不需要加班。

周末了、休假了，就往家里跑。陪陪自己的父母~ 而我想要回趟家，必须要有足够长的长假，才能满足一趟车就是十多个小时，来回转轴。

年轻的时候，从来不觉得这是事，反而年纪慢慢上来了，才知道家的温暖，才知道漂泊在外到底有多苦。

大童小逸y

小张和小王毕业之后，一个选择了北京，一个选择回老家县城工作。

开始小张的工资是月薪8000。而回到县城的小王才1500。

不过小张的房租是3000，交通费1000，吃饭2000，应酬交际1000，剩下1000。而小王呢，吃家里住家里，除了同学们聚会，还剩下1000块。

同样都是剩下1000。哪个更舒服呢？

过了两年，小张工作优秀升职了月薪1.5万，可是房价上涨的厉害，依然没买房，房租也是涨的厉害。谈个女朋友也是外地的，两个人在一起虽然快乐，但是一提到房子也是很痛苦。

小王呢，文笔不错，被调到县委做秘书，谈了女朋友，接了婚，也生了娃，各个同学也都在机关单位，医院学校，办事都是熟门熟路的。但是交际应酬太多了，天天喝酒。

每个人生活的不同，各有各的苦和难。但在大城市里你找不到你的根，你漂泊着，居无定所，看着光鲜亮丽，但无人知道的委屈说给谁听呢？曾经的梦想被现实击碎的一地，鸡毛浮在空中，你无力而失落。

精益工作法

北上广深的普通人，一辈子的努力，其实也就一套房子而已。不累吗？

20-30W，平均下来每月2W左右，什么都不用考虑的人，生活应该没有任何压力，一旦扯到房子、车等等，也不过就是个穷人罢了。

朋友小张，北京人，2012年认识，2017年公务员调回北京。现在每月1W左右，单身，家里有房。每次联系都叫喊着，没钱，穷，不够花，一天到晚开着x3到处浪。

这小子，在我们相识的几年里，没感觉他为钱发过愁。又是家里的独身子女，父母也是北京的公务员。他的生活，按道理来讲，应该没那么心酸，可是偶尔电话，就一肚子苦水要倒。

董胖是上海人，2019年认识的，每月工资1.5W，媳妇1W左右，房子贷款，孩子各种培训班要1W左右，还完房贷，日子过的也不是那么大气。

这几年跟上海人接触蛮多，考入上海的公务员，从参加工作开始到退休，就一套房子，一份退休金，没了。每次能够跟我们吹嘘的，都是那种在上海有房的主，他们是真的不太差钱。

想要的东西太多，挣的满足不了城市的欲望。北上广深的梦太多，激励着很多人想在那里站稳脚跟，坚持下来的赢的也不是太多，逃离开的人，也未必失去了。

生活的幸福指数，跟钱分不开，但没有归属感的城市那里都不是家，没有家的感觉那里的生活都会很累。

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西北小Q

我就是北漂，年薪25万，真的跟您说的情况一模一样。看完我的分析，也许您就明白了。

我自己两个孩子，因为家里老人没有办法帮忙看孩子，所以媳妇儿全职看孩子，没有上班，家里的收入全靠我自己。

刚结婚的几年，选择带着媳妇儿一起在北京生活，一直到孩子出生。真正的问题出现是在孩子要上学的时候。

我和媳妇儿选择了廊坊固安的一套房子，租下来生活。这样可以压力小一些，自己两地跑。

可是没有一年，我就发现，压力太大了。自己的工资扣除五险一金之后，根本不够负担全家的开支的。

孩子上学，老大老二每人每个月2500的幼儿园费用，这还不算太好的幼儿园，每个月5000的教育支出。老家有一套房子，每个月2600的房贷，因为在固安是自己租房子，每个月的房租加上水电气物业费等费用一个月1500，每个月的生活费就算省吃俭用，一家子也得3000块钱左右。这样一算下来，每个月就需要准备12000的刚性支出。一年下来，只是这些刚性支出就15万。

这就是很现实的问题，所以，不要看着在北上广觉得工资很高，挣得很多，其实仔细算下来，落到手里的钱没有多少。甚至不如自己在小城市生活的同学，生活支出很小，生活的很滋润。

于是经过激烈的思想斗争，跟媳妇儿商量后，等老家的房子交付后，让两个孩子回老家上学，自己一个人在外面打拼。这样可以节约很多开支。唯一难以割舍的就是孩子，自己对孩子和媳妇儿的内疚是与日俱增。

以后有合适的机会还是要选择回老家生活，北上广的生存压力太大了。

半路圆心

我在深圳上班，是一家工厂里面的工程师，虽然说我们这是实体制造类企业，但由于我们公司的产品质量硬、价格优惠，所在在国内外市场上都有较好的口碑。

在这家公司上班现在我已经是第六个年头了，今天我的工资是1.8万，年终奖我有个十多万，这就是我的全部收入。

虽然一年下来也有个30万，但我过得却非常累，这种累来自于各方面，有经济压力方面的也有工作压力方面的。

虽然说我的这个工资并不算是低，但在深圳这样的地方，高工资同时意味着也是高支出，那么我给大家算笔账:

工作了几年，以前一直在外面租房子住，去年也算是自己攒了点钱，还有家里帮助以及女朋友的帮助总算是凑够了房子的首付钱，算是有了要自己的家，每个月的月供有8000，我们两人一般都工作比较忙，回到家以后都很累，一般除了周末的话，都在外面吃饭，这一个月下来有2000多，上个月又买了一辆30万的车，每月的车贷3000，这又是一笔开销，再加上平时逛街买衣服之类的，附近游一游这些开支，每月的信用卡透支3000多。

一年中，基本上每月都是这么一种情况，可能还有人会问，你不是还有十多万的年终奖嘛，这十多万用处还大着呢，我们两口子都是从农村老家出来的，双方父母年纪也都大了，过年都给个三四万应该算是我们的一点心意吧。

以上这些还只是经济方面的压了，工作方面的压力也是非常的大，高工资就意味着高强度的工作和高付出，由于我是我们公司的工程师，基本上业务上的工作都要由我负责，经常的开会，对新设计的产品图纸的审核以及产品质量的把关，这都是我的工作。

可以说是基本上每天一上班，就没有闲暇的时候，当然最轻松的时候也就是出差了，但出差任务却很重，去跟别的兄弟单位学习和交流，取经是非常困难的一件事，回来还得根据出差学到的东西，提出一个对我们有利的思路来，况且我们这一行业人才更新很快，我都非常担心有一天自己会被年轻人超过而失业。

所以，我整天在这种焦虑和劳累中度过，感觉有时想起来还不如回来家县城去工作。

对于这个问题，我要说的是，身外人一看北上广深这些一线城市，高大上啊，高工资生活乐无忧，但是只有本身经历过的人才会知道这里面的艰辛，如今的一线城市越来越没有年轻人的机会了，其他什么都很好办，唯独一个房子就能把人压的喘不过来气。

好多大学毕业生，意气风发想要到大城市去闯荡，结果绝大多数的人到了三十岁这个年龄就不得不回老家，太难太累几乎就是主要原因。

所以，看着那些北上广深的人一年拿着二三十万的高工资，其实背地里确实非常的累，那种感觉还不如在一个小县城拿着三四千的工作来的安逸。

但也有人会说，那么累咋不回来，我要说的是，这种累归累，但自己也算是在这个城市扎稳了脚跟，大城市之所以人才扎堆本身就有巨大的魅力，比如交通出行方便，娱乐服务方便，当然最重要的就是教育优势明显，这是非常重要的一件事，每个人都一样，自己怎么样的苦都可以尝试着去吃，但一定要给后代创造一个美好的环境，这也是累归累也一定要留在大城市的另外一个原因了。

好了，就说这么多！

公圈

我刚好在这个收入范围内，又在上海，说说我的感受吧

一、成长和欲望造成的累

我来上海快10年了，不过中间离开过两三年，后来又回来了。我算是那种逃离北上广几年后，又逃回北上广的人，从1500元每个月的工资，到现在年入20多万的样子，我的心理状态经历了这样的一个过程，而且，不仅仅是我，跟我有类似经历的我们同学、朋友、同事们，都是类似的心理状态。

在只有3000以下的工资时，那时候，其实没有那么累，反正“一人吃饱全家不饿”，工资发下来，花就花了，周末去免费的景点拍拍照、去书店蹭蹭空调、去七浦淘淘便宜的服装。从来也没有想过以后会怎么样，反正男朋友没有，房子没有，钱没有，那就乖乖工作，活在当下吧。

可当我到了6000一个月时，我开始考虑，怎么才能上万，有了上进心，就会有行动，注意周边的朋友、同学们是否换工作了，是否涨薪了。然后就想把工作搞好，升职加薪，一旦开始对自己有成长的要求，就会开始累。因为随着你在本行业能力的提升，你需要做有挑战的事情，就是原本你不会的，你要开始做，就会面临压力，压力一来就累了，但随之而来的就是升职加薪了，于是，这就像是个梯子，一步一步的往上爬，薪资岗位一级级的往上升。

当你月薪3000的时候，一般不会考虑买房的问题，因为实在是离你太远了，可当你年薪20多万的时候你会想，我去凑点首付，在郊区买套小点的房子，我就可以在上海定居了，因为确实垫垫脚尖是可以得到的，就这样你的目标一级级高，压力越来越大，就越来越累了。

二、养老、育儿、家庭关系造成的累

有了车子、房子就有车贷和房贷，就得拼命工作，那种停不下来的感觉就会伴随着你，让你觉得心累，所谓的说走就走的旅行这种词对你来说简直就是天方夜谭。

因为你每天的生活是：早上通勤的地铁需要1个多小时，到公司后就跟客户开撕、跟同事开撕、跟领导开撕，出各种方案，开各种会议，忙碌了一天下班了，拥挤的地铁简直耗尽了你最后的精力。这还不算完，回家要陪娃，而且要提供“高质量”的陪伴，你得教育他，锻炼他，开发他的智力，然后给他洗澡、泡奶、哄他入睡。

随着你收入的提升，时间的流逝，你家父母也逐渐的年迈，你需要承担起照顾他们的责任。一个家庭是不可以没有人际关系的，然后就是大姨家的儿子结婚了、同学家的二胎出生了、姑姑家的孙子考上大学了等等各种需要出红包、吃酒席的事情，样样要要钱。

可二三十万每年的收入，也就够维持基本生活吧，而大部分在一线城市奋斗的人呢，这二三十万已经是他们的收入天花板了，支出越多，压力越大，就越来越累了。

可，你的题目其实又不完全对，因为就算不生活在大城市，在小城市一样有这样的烦恼和累，所以我们其实需要有阿Q精神、乐观主义，比如说：好在我还有份工作，有稳定的收入，可以吃得起肉呀，哈哈，对生活的不满少一点，就没有那么累了。

吖吖wendy

因为一线城市竞争压力真的特别大，不信你来广州感受一下地铁3号线就知道了。

我是今年刚刚来到广州，来到这边才真正感受到什么叫做交通发达、生活便利、人口众多、压力巨大。

我有表姐是在北京工作的，现在一年的收入也有二三十万。 她现在已经结婚生子了，但是，因为结婚生孩子的原因反而让她非常焦虑。本来职场对女性就不公平，她必须比别人更努力，才能收获同样的工资站稳脚跟，她还会担心孩子以后的教育问题，每天都非常累。

那么针对题主的这个问题，我想觉得很累主要有这样几个原因吧。

一、一线城市本身，生活节奏快，生活压力大

每天来来往往上班的人都特别多，同事们每天都想着下班之后就赶快回家，没有什么其他交流，你会发现等你加班到22:00多23:00再回家的时候，整个人就已经累瘫了。

而往往工资越高你要承担的责任就越重，你的压力也会就会更大，所以这时候累是很正常。

二、选择一线城市和能获得高薪的人往往都更有上进心

因为他们本身就非常焦虑，希望能够赚更多的钱，希望能够提升自我。所以即使有二三十万的收入，他们仍然会有深深的危机感，还是会有空就学习提高，抓住分秒时间精进提升，那这样每天下来都是很累的。

不过我觉得累不累还是看个人，看自己想要过的是什么样的生活吧，有人觉得生活在北上广的人压力很大，但他们却对自己的生活很满意，如果能再选择一次，他们还是会留下来。

關鍵字: 年收入 广深 北上