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配方奶炖鸡蛋羹，聪明的妈妈总会给宝宝变着花样做，调调口味，还能给宝宝增加营养，不错的。
配方奶蒸鸡蛋羹，挺简单的，就是用配方奶代替水。配方奶也可以换成鲜牛奶，全家人都可以吃。鲜牛奶更有营养，一岁以上宝宝就可以吃了。
蒸蛋羹，鸡蛋和水（配方奶，鲜牛奶）比例 ，一个鸡蛋一小碗水，不要太满就行（或者一小碗配方奶或是一小碗牛奶），比例都是一样的。
配方奶蒸蛋羹方法，一个鸡蛋打开放在小碗里，撒一点点盐，（去鸡蛋腥味）搅拌均匀，配方奶用温水冲好，搅匀。冲好的配方奶的量应该是一小碗，浓度和平时冲奶粉一样就可以的，然后把冲好的一小碗配方奶倒入打好的鸡蛋液里，再稍稍搅一下就好了，（注意趁热倒入鸡蛋液里，如果是水，也要用温水）然后把它放在蒸屉上，锅里加水。用保鲜膜封好，上面用牙签扎一个小孔透气，盖上锅盖，大火烧开，改为小火，10分钟后关火，整个过程是10分钟，中间不用打盖。放心吧！
一碗嫩嫩滑滑的鸡蛋羹就这样做好喽😄
如果换成牛奶，做法也是一样的，一袋（250mg）牛奶，（最好是保质期几天的鲜奶，避免防腐剂）一个鸡蛋，把牛奶温热，放在搅好的鸡蛋液里，可以加一点糖，蒸出来的牛奶蛋羹，浓浓的鸡蛋奶香味，特别好喝。
一碗牛奶鸡蛋羹，强身健体，健脑益智，是助长儿童身体发育和大脑发育的最佳营养食品，也同样适合全家人食用。
喜欢的伙伴快动手去做吧，祝您永远健康🌹🌹🌹
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鸡蛋羹是孩子辅食添加的重要内容，全蛋特别适合一岁以后的宝宝，可以每天添加半个到一个。
鸡蛋羹营养均衡丰富，口味清淡柔软，比起价格昂贵的加工婴儿食品，也算是物美价廉。
成人蒸鸡蛋蒸鸡蛋羹时，可以用鲜奶、豆浆替换水，量比加水稍多点，但前提是可以喝鲜奶和豆浆的人群，两岁以内的宝宝喝配方奶粉，也可以加用配方奶粉调制的配方奶。对于每天都可以顺利喝配方奶的孩子，鸡蛋羹加水和加奶无所谓，对于不好好喝配方奶粉甚至一点儿不沾的孩子，藏在面点或鸡蛋羹里，也是一个办法，具体还要看孩子的接受情况。
方法：45度的温水50毫升中加入10～15克左右的配方奶奶，调制成液体，打到鸡蛋液中，加入的量可以根据鸡蛋大小调整。
徐静营养配餐
牛奶鸡蛋羹对儿童营养：滋养强身，健脑益智，是助长儿童身体发育和大脑发育的最佳营养食品，而且方便简单易操作。传统的鸡蛋羹就是纯粹的蒸鸡蛋，宝宝经常吃就不爱吃了。所以，就往鸡蛋里加些辅料，即改变了辅食的花样，也给宝宝增加了营养。做法
1、鸡蛋洗干净后破壳后加入盐1小勺和少许橄榄油，搅打均匀，最好用蛋抽子，会较容易；
共5张
牛奶鸡蛋羹
2、在蛋液中慢慢注入牛奶，继续搅打均匀；
3、用细筛网将蛋液慢慢过滤两遍，滤去泡沫，将蛋液慢慢倒入炖盅中。没有筛网可以将蛋液静止放置一段时间，没有炖盅的可以倒入碗内，上覆保鲜膜，再用牙签略扎几个小眼；
4、碗中加入水烧开后，放入炖盅，注意水要到炖盅深度的一半就好，盖上盖子，隔水炖5分钟即可。
