朝陽日暮
你好，我是一名書寫教育工作者，結合我的教學經驗，
框架性來回答您的問題的話，培養孩子是書寫需要如下步驟
1:先培養正確的坐姿和握筆姿勢。
2:2年紀以內的孩子需要筆控練習，完成一些特定的線條繪製，培養孩子控制筆的精度，也就是肌肉訓練。
3:從基本筆畫開始學習筆法動作，這是書寫技能的基礎。
4:從獨體字開始練習，同步開始培養孩子的卷面感，比如字的大小排列。
5:開始搭配一些偏旁部首，同步開始培養孩子對漢字的結構感，持續鞏固卷面要求
6:書法作品的創作。
這是大的框架，每一個部分都有很多的學問，加油！
妙心0817
其實小學只要做到練一手好字，和紮實的計算能力基本就可以了，其他的不用太較真兒。
小學的話可以買本字帖練一練，也可以買方格紙抄書上的字詞來練字，這樣一舉兩得，練字其實就算練不成特別好的字體，但只要工整也就行了，最主要的是寫得不要太快，練字可以改掉一些心浮氣躁的換毛病，（靜心）如果有條件也可以學學毛筆字
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學生的字體成型期就是在小學階段，以後如果不練習基本上字體怎麼樣就定型了。這一點我可是親身經歷呢。
毫無疑問，字如其人這個詞真的是非常準確了，寫字大氣的人性格必定不會太差，所以，字體練習一定要從小抓起，千萬不能拖，哪怕作業完不成，家長去和老師解釋也一定要讓孩子一筆一劃寫字。
那麼怎麼才能練好字呢。
首先，孩子的作業一定要寫工整，千萬不能因為作業太多，為了速度字越寫越醜，一旦形成了習慣，那真是不好改回來。
其次，平常沒事的時候，買本字帖，多讓孩子練一練，總不會有錯。
最後，家長一定要有耐心，寫好字不是一天兩天能寫好的，在孩子沒有耐心的時候家長一定要從中勸告，無論怎麼樣，一定要把字體寫工整。
我為什麼這麼推崇學生寫字一定要好呢，真的，在以後學習過程中，在社會打拼中，為人父母后，這個字體都對學生人生產生巨大的影響。
學習過程中，一手好字讓同學刮目相看，讓老師稱讚不已，讓異性芳心暗許。
社會工作中，一手好字讓同事眼饞羨慕，讓領導印象深刻，讓異性芳心暗許。
為人父母后，一手好字讓孩子為之驕傲，讓孩子老師對孩子刮目相看，讓孩子基礎無比堅實。
所以說，一手好字簡直太重要，一定不能馬虎了。
風某人超會玩
第一、養成良好的三姿。坐姿“頭正、身直、足安”，“眼睛離課本一尺、手指離筆尖一寸、胸口離桌子一拳頭”，握筆姿勢“大拇指食指捏著、中指拖著、無名指小指抵著”。
第二、學會觀察。觀察對比是學習寫字非常重要的方法，要觀察字的結構、筆畫、運筆、佔格等。
第三、練習筆畫。筆畫是漢字的組成部分，是基礎，所以練好筆畫特別重要。
第四、學會臨摹。臨摹是練習書法最重要的途徑，臨是照著寫，分為意臨和背臨，要點是入神；摹就是描，要點是一筆到位。
第五、舉一反三，融會貫通。將學到的筆畫、偏旁等，運用到不同的字中。
第六、持之以恆，對比提升。寫字是一項慢功夫，需要長時間的臨摹積澱，所以恆心是很重要的！
小財神7313
我也偶爾練練字，但更多的是看書法帖和一些書法理論。我談談看法，如何輕鬆把字寫好？我力爭講得更接近於寫字的本質。下面寫得的是我認為最高效的練字方法。
01 單字是否好看，關鍵是結構
一個字的好看與否取決於兩個方面：結構和筆畫。
結構就如同一個人的身材，筆畫就如同四肢及五官的精緻程度。一個人好不好看，關鍵在於身材。身材有了，即使四肢五官沒那麼精緻，也不會很難看。反之，如果身材不好，五大三粗，即使四肢五官很精緻，這個人也不好看，甚至看起來很詭異。字也一樣，結構高於筆畫。
從寫字的難度大小來說，結構相對容易練好，而筆畫相對困難。
所以，我的看法是，如果不想成為書法家，僅僅是把字寫好看，只需要練結構就行了。就可以達到很好看的程度。而且，我認為書法的入門也應從結構練起。
對於學生而言，更是如此。學生主要是把字寫清晰、規範、勻稱、美觀，主要是寫正楷字。下面來講正楷字的寫法。
02 字的結構有什麼規律嗎？
寫字總的結構規律是：大小適宜，長短合度；布白均勻，內聚外散。
大小適宜：大者任其大，小者任其小。這句話意思是，有的字本身筆畫多，比較複雜，就要寫得大一點。有的字筆畫少，結構簡單，就要寫得小一點。一篇文字中，不能把所有字寫得一樣大小。比如，“衡山”兩個字，“衡”就要寫得大一些，“山”就要寫得小一些，這是自身結構決定的。
再就是對於要求寫在方格內的字，字的大小一般不能超過方格的三分之二。如果寫得太滿，就給人以壓迫感。
長短合度：漢字是方塊字，大多是方形。每一個筆畫都不能寫得過長或者過短，要合度。否則字就重心不穩。
布白均勻：布白就是字的空間。對於一個字，各種筆畫分割的空間要均勻。比如，“多”有四個撇，之間間距要大致相等。“事”有六個橫，之間間距都要大致相等。“刪”有六個豎，之間間距也要大致相等。
內聚外散：指一個字內部要寫得緊湊，外圍要適當放開。比如，“聚”中間部分要收斂，向外的撇捺要伸展。
具體針對每一種不同類型的字，結構怎麼安排最好看？清代的黃自元總結了漢字結體規律92法。基本上把各種結構的字都包含進去了。我把它放在最後，有興趣的可以去複製下來。
03 練字的本質是培養觀察力
任何學習的起點都是模仿，寫字也不例外。要把字寫好，先要模仿學習那些自己認為非常好的字。推薦三本小楷字帖，鍾紹京《靈飛經》、趙孟頫《道德經》、文徵明《離騷經》。
模仿的本質是觀察力。許多人開始照著字帖寫也寫不像，原因就是沒有細緻觀察。
要怎麼觀察呢？自然是越細緻越好。觀察字帖上的字時，不僅是看字的外形，更重要的是觀察字的內部構造。比如，”女“，第一畫撇折，撇和折長度大致相等，夾角大約是90度。第二畫撇，起點大約在第一撇的中間，離第一撇的距離大約是半個撇的長度。與折相交，大約把折平分。最後一畫是橫，把第一撇均分為兩份。同時兩個撇畫把橫畫均分三等份。
有人會說，中國常用漢字就有約六千個，這樣練法，練到什麼時候？
其實不用每個字都這樣練。當這樣練習幾百個字以後，就會觸類旁通，把其他的字也領悟會了。因為人的學習原理是居於概念學習，當練了了幾百個字以後，人的大腦就會自動把字歸類，建立起不同類型字的概念進行歸類處理（當然這都是潛意識完成的）。
練字對於學習是有巨大的幫助作用。一是可以培養出超強的觀察力。二是可以培養出超強的專注力。這兩種能力都是學習中非常重要的品質。
下圖是趙孟頫的《道德經》局部。
04 黃自元間架結構92法
（1）上面是寶蓋的字，其餘筆畫應遮於其下。如：宇、宙、定
（2）下面有底託狀的字，其餘筆畫應託於其上。如：至、孟、聖
（3）以左半部為主的字，左邊要高，右邊要低。如：部、幼、即
（4）以右半部為主的字，右邊要伸，左邊要縮。如：績、議、讀
（5）中間有橫如扁擔的字，中橫應寫得長些；如：喜、吾、安
（6）中間有豎貫中的字，中豎應正直不歪。如：甲、平、幹、午
（7）勾拏的字，鉤筆不宜彎曲、短小。如：葡、萄、蜀、葛
（8）勾衄的字，鉤筆不應直長。如：句、勻、勿
（9）橫短撇長；如：左、在、尤、龍
（10）橫長撇短；如：右、有、灰
（11）橫短豎長的字，撇捺應伸展。如：木、本、朱
（12）橫長豎短的字，撇捺應收縮。如：樂、集
（13）橫長豎短。如：十、上、下、士
（14）橫短豎長。如：才、鬥、豐、井
（15）上下有橫的字，應上短下長。如：丕、正、亞
（16）左右有豎的字，應左短右長。如：目、自、因、固
（17）左撇右豎的字，應撇短豎長。如：川、升、邦
（18）左豎右撇的字，應豎斂撇展。如：伊、侈、修
（19）有多個點的字，各點方向要不同使其有所變化。如：亦、赤、然
（20）有多個橫畫的字，各橫長短要不同使其不顯得呆板。如：三、冉
（21）左右相等結構的字，左右要均勻。如：顏、顧
（22）左中右結構的字，中間要正。如：御、謝、樹
（23）上下結構的字，上下兩部分各佔一半，中間稍加變化。需、留
（24）上中下結構的字，頭和尾伸縮要得當。如：章、意、素、累
（25）左偏旁小的字，要上邊取齊如：吸、呼、峰、峻
（26）右偏旁小的字，要下邊取齊。如和、知、細
（27）外為四疊的字（四個口），整個字形要正方。如：囂、器
（28）內為四疊的字，佈置要均勻、緊密。如：爽、齒
（29）斜勒筆畫不要寫平，寫平了則沒有氣勢。如：七、也
（30）平勒畫若寫斜了則不端正。如：雲、去、且、旦
（31）縱捺之字，要積聚起筆，收攏尾筆。如：丈、尺、史、又
（32）縱戈之字，最忌無力而又彎曲。武、成、或
（33）橫戈筆畫不怕彎曲。如：恩、息、必、志
（34）伸鉤之字應抱持。如：勉、旭、拋
（35）承上之“人”字，交點應在中豎上。天、父、外、文
（36）屈鉤筆之勢，應縮小才好。如：鳩、輝
（37）馬齒的鉤鋒，應對著四點之中。如：鳥、馬
（38）上邊為平畫的字，其頂應相齊。如：師、明、既、野、
（39）下邊為平畫的字，應與底對齊。如：朝、故、辰
（40）有多個捺的字，應有縮有伸。如：談、茶、黍
（41）有多個鉤提的字，有的要挑起鉤，有的要藏筆鋒。如：禁、林、森
（42）上下有鉤提的字，下鉤明顯而上鉤要隱藏。如：哥、柔
（43）有俯鉤和仰鉤的字，俯鉤要短，仰鉤要長。如；冠、寇、宅
（44）以上部為主的字，應讓上邊寬。如：普、皆、齊
（45）縱腕筆，應彎曲而有力。如：風、飛、氣
（46）橫腕筆，應圓潤俊秀。如：先、見、元、毛
（47）縱撇最忌象老鼠的尾巴。如；庭、居、底
（48）有並排幾個撇的字，不要寫成象一排牙齒。如：友、及、反、皮
（49）連著三撇的字，下撇應頂著上撇的中間。如；修、參、須、形
（50）三點的寫法，下點的提鋒應與上點的結尾相對應。如：治、洪、流、海
（51）以下部為主的字，下部應寬。如：表、禹
（52）以右部為主的字，右部可豐滿些。施、騰、靖
（53）以左部為主的字，左部應大些。如：敬、斂、劉
（54）以左右為主的字，中間宜小。如；弼、辯、衍、仰
（55）以中間為主的字，中部應大。如：擲、番；
（56）以上下為主的字，中間應小。如：鶯、寡
（57）卜字要寫正不要偏，與上截的中間相對。如：是、足、走
（58）土字要寫正不要偏，與下截左邊的豎畫要對正。如：者、老、考
（59）結構錯綜複雜的字，要穿插對應退讓，但不能亂。如：繁、馨
（60）結構緊密的字，佈置要得當，不要顯得擁擠雜亂。如：繼、纏
（61）當懸針的筆畫若成垂露，則不美觀。如：車、申、中、巾
（62）當垂露的若懸針，則顯得無力。如：卓、單
（63）字體雖是斜的，但字心要正。如：易、乃、母、力；
（64）字體本是正的，要寫得有骨力。如：正、主、本、王
（65）字本來就瘦的，不要寫得太短。如：身、目、耳、貝；
（66）字本來就矮的，就寫得粗壯些。如：白、工、日、四
（67）撇捺在頭的字，撇捺要伸展、勻稱。如：會、合、金、命；
（68）ㄨ的寫法要左右相稱。如：琴、吝、各、谷
（69）雖宜肥的字，但不要顯得臃腫。如：土、山、公、止
（70）雖宜瘦的字，但不要顯得太瘦。如：了、寸、才、卜
（71）筆畫少的字，要寫的豐滿些；如：上、下、千、小
（72）筆畫多的字，要寫的均勻。如：贏、鼎
（73）堆疊的字，要消溶納實，既不擁擠，也不鬆散；如：晶、磊、森
（74）積累的字，要筆畫清晰。如：糜、零、靡
（75）下面的橫畫，應該稍微長點，以與右豎的末尾相接。如：口、日、田、
（76）末鉤應該稍微拖長一點，使之好象帶有往下的趨勢。如：丁、宇、亭
（77）走之上的字，應上略大而下稍小。如：遠、還、逮
（78）橫長撇短 的字，右邊不宜用捺。莫、矣、矢、契
（79）左豎不嫌短，右豎不嫌長；如：作、仰、衝、行
（80）左豎不嫌長，右豎不嫌短。如：臣、巨、佳
（81）寶蓋的鉤，要寫的象鳥在看它自己的胸部一樣就妙；如：官、空、宰、
（82）纂集排列的筆畫要象精工雕刻的一樣就好。如：赫、鷓、鬻（yu)
（83）從“卩”的字，以此為標準；如：印、叩、卻
（84）從“邑”（右”阝“）的字，以此為標準；如：郊、鄭、鄰
（85）從“阜”（左”阝“）的字，以此為標準。如：阪、陔
（86）從“登”字頭的字，以此為標準。如：登、凳
（87）從“祭”字頭的字，以此為標準；如：祭、蔡、察
（88）從“聚”字底的字，以此為標準；如：聚
（89）從“豕”的字，以此為標準；如：家、象、豪
（90）從“亻”的字，以此為標準；如：仁、儀、俯、休
（91）從“彳”的字，以此為標準；如：徐、循、行、很
（92）從“乚”字中的豎彎鉤的字，以此為標準。如：乳、亂、色、包
聽雪學苑
首先，進行筆畫訓練，其次進行結構訓練，三是進行大小訓練，四是進行整齊訓練，五是進行整潔訓練。做到以上五點，老師就很滿意這個學生了。
