“戴口罩、勤洗手、少聚會”
已經成為當下共識
但洗手這件事由於過於平常
還是被不少人疏忽了
只要勤洗手、洗對了手
就能有效減低達40%的細菌感染
那麼應該如何正確洗手呢？
01
什麼時候要洗手
餐前便後、外出回家、接觸垃圾
撫摸動物、擤鼻涕、咳嗽、打噴嚏後
洗手這件事，多多益善！
02
怎樣正確洗手
用流動的水、使用洗手液
揉搓時間不少於15秒
“洗手洗的好 病毒無處逃”
03
七步洗手法
一、掌心對掌心，手指併攏，相互揉搓
二、手心對手背，沿指縫相互揉搓
雙手交互進行
三、掌心相對，雙手交叉
沿指縫相互揉搓
四、彎曲各手指關節
在另一掌心揉搓、雙手交換進行
五、大拇指，在手掌中揉搓
雙手交換進行
六、將五個手指尖併攏
放在對側掌心揉搓
雙手交換進行
七、清洗和揉搓手腕
雙手交換進行
快告訴家人和朋友吧！
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