在前两天推送的一篇文章下方，有读者留言问道：
哈叔，在职场上，太好说话，不会拒绝别人，如何避免这种人善被人欺的问题？
通过这寥寥数语，不难猜到这位读者在生活和工作中应该是一个「老好人」式的人。
什么叫「老好人」？
简单来讲，就是凡事有求必应，不懂拒绝别人，不愿得罪别人，没有原则和底线，宁愿自己吃亏，也想着满足别人期待的人。
比如说，有一个同事让帮忙做下报告，明明自己没时间帮他，但又考虑到拒绝的话会得罪对方，所以还是答应下来，虽然心里一百个不愿意。
这就是一种比较典型的「老好人心理」，现实生活中，这样的人还是比较多的。
今天这篇文章，我们就来聊几句这方面的内容。
01
「老好人」的下场是什么
为什么很多人都想着要摆脱这种「老好人」式的状态，想知道如何避免成为这样的人呢？
很简单，因为这样的人下场往往都不会太好，用四个字来总结就是：可怜、可悲。
先来说说可怜，从工作和生活这两个场景来看。
在工作中，一个不懂拒绝别人，凡事有求必应的「老好人」，最后的结果很可能就是变得越来越忙，干的活越来越多，而且有很多的工作原本并不是自己的。
在生活中，这样的人也时常会让自己陷入一种左右为难的境地，容易被人欺负、占便宜，将自己搞得身心俱疲，心情抑郁。
之所以出现这样的结果，这完全是人性使然。
人性有两个特点：1. 欺软怕硬；2. 得寸进尺。
老话说得好，人善被人欺，马善被人骑。
一个人越是不懂拒绝，习惯对别人的要求全盘接受，那么对方就越容易得寸进尺地要求你做这做那，因为反正你也不会拒绝我。
所以，最终的结果就是什么事都找上门，也不管这到底是不是你的事，着实有些可怜。
再来说说可悲。
为什么「老好人」式的人可悲呢？
按理说，一个不懂拒绝别人的请求，习惯满足别人期待的人，应该有着很好的人缘，不错的声誉，受到大家的欢迎。
但是，实际情况却并非如此，这也是为什么说这类人比较可悲的原因。
实际情况是，「老好人」最后大多都是吃力不讨好，被人所讨厌的，这样的结果同样是人性所致。
其一，越是廉价的东西，大家往往越不当回事，你越是有求必应，没有底线，就说明你的帮忙越是廉价，越不值钱，也就越没人把这当回事。
其二，人是很自私的，正如刚才所说，人性有「欺软怕硬，得寸进尺」的特点，你有求必应，别人就会对此习以为常，长此以往，就会认为你帮他是应该的，你不帮反倒是有问题的。
斗米养恩，担米养仇，很多人真的是不知道感恩的，你帮他十次，大家是好朋友，但如果你拒绝了他一次，就可能被骂不够意思。
坦白讲，有这样的结果是必然的，人性往往真得经不起考验。
而这样的下场，也确实太可悲了，明明是一个好人，最终却成了一个别人眼里的「恶人」。
所以说，拒绝做一个「老好人」是重要且必要的。
02
如何避免成为「老好人」
接下来，我们就来聊一聊：如何避免成为一个「老好人」，如何让自己的善意能遇到善意。
分两步走。
- 提高认知，看清本质
所谓提高认知，就是你得对这种现象产生的原因以及结果，有着清晰、透彻的认识，包括人与人之间相处的一些规则。
主要有四点总结：
1. 即使你再努力，也无法做到让所有人都对你满意；
2. 无条件满足别人，换来的往往是得寸进尺的索取和不懂感恩；
3. 不是所有人都值得成为朋友，不是所有关系都值得去维系；
4. 有棱角、有原则的善意，才有可能不被辜负；
我经常说，认知水平决定一个人的高度。
很多事情，只有想清楚了，看明白了，往往才能真正地去规避问题，少走一些弯路，少做一些无用的努力。
比如说，当你深刻认识到不是所有关系都值得维系时，你可能在拒绝别人时就不会那么犹豫不决，难以启齿。
- 有手段和技巧地拒绝别人
提高思维认知是基础，在这个基础之上，再学会有手段、有技巧地拒绝别人，不要什么事都答应下来，最后吃力还不讨好。
有两方面的总结。
一是，请你亮出底线，拿出点态度出来。
女作家三毛曾在传记里讲过自己留学时的一段往事，我觉得很值得大家听一听。
在马德里留学期间，和几个外国女孩子住在一起，为了能和大家处好关系，三毛几乎包揽了寝室里所有的杂务，将寝室打扫得干干净净。
开始，其他几个舍友还很客气地说，你真好。但后来，大家开始对此习以为常，并且开始对她变本加厉地使唤，甚至有人连内衣裤都要求三毛帮忙去洗。
这样的状态，持续了有一年之久。
后来，忍无可忍的三毛爆发了，将自私的室友们大骂了一顿，然后就哭了起来。
这时候，大家开始意识到自己确实过分了，也对眼前这个女孩有了重新的认识，纷纷过来安慰三毛，并且道歉。
自从这次爆发以后，室友对三毛的态度转变了很多，经常帮她打饭、卷发，有时出去玩还会给她带礼物，没有人再轻视她。
说难听点，很多人就是比较贱，你必须对他拿出点态度，他才知道你不是好惹的。
不管是在工作还是生活中，请一定要有自己的原则和底线，要有点棱角和态度，不要害怕得罪人。
如果你在身边人的印象中，已经是一个「老好人」的形象，不妨找机会爆发一次，让别人对你有重新的认识。
这样做，你也许会失去一些东西，但得到的绝对要更多。
二是，优雅地拒绝别人，笑着说「不」。
所谓优雅的拒绝别人，就是我们通常所理解的，不得罪人的拒绝别人。
想要做到这一点，有三个总结：
1. 拒绝的态度要强硬，但语气要软
如果确定要拒绝别人，那你的态度一定要很明确，不要模棱两可，拖泥带水的，给人以希望。
态度要很明确，但语气上要客客气气的，要真诚一点，这就是所谓的「笑着说不」。
2. 要有合理的理由拒绝别人
如果想要对方不会因为你的拒绝而不爽，那么就要求你拒绝的理由要足够充分合理。
理由越是充分合理，越容易得到别人的理解。
3. 适当弥补对方心理的失落
当你拒绝别人以后，可以视关系的亲密和重要程度，有需要的话可以做一些力所能及的事，弥补对方因被拒绝而产生的心理失落。
比如说，有人找人帮忙，你帮不了，那你就直接拒绝，但是你可以帮其一起想办法解决，这样人家就会认为你是真的有心无力。
总之，拒绝别人肯定会得罪一些人的，你要有这样的认知，不要奢望你能平衡好各种关系，这不可能的。
人生在世，做到尽力而为，问心无愧就可以了。
别总是抱怨为什么好人难做，「好人」和「老好人」的差距其实就是一个尺度和原则的问题。
你能坚守自己的原则和底线，有态度，有态度，那么你就能成为一个真的好人，也能活得开心舒坦很多。
作者简介：哈叔，青年畅销书作家，著有
《决定你成功的不是情商，是逆商》，擅长用历史解构职场，文字接地气，简练精辟，深受当代年轻职场人的的喜欢。閱讀更多 魔鬼銷售學 的文章
