菜鸟飞歌
其实通过“湿热下注”这几个字我们就能大概明白这是什么意思了，就是说湿热向下流注。单明白到这是远远不够的，我们需要进一步了解什么是“湿热”，“下注”指的是下注到哪里。
谈起“湿热”大家并不陌生，湿热形成的原因也很多，可以是外感湿热而使湿热之邪进入人体，也可以因为过食肥甘厚味，或者脾的运化失常造成湿邪内生，久而化热，从而形成湿热。湿热的表现也多种多样，比如可以有发热、头痛而重、身重，口苦，胸闷，尿黄等等，舌脉以舌质红，舌苔黄腻，脉濡数为主要典型表现。
全身各个地方都可以有湿热的表现，但是如果主要是身体趋下的部位表现出明显的湿热特征，我们可以称之为湿热下注。比如说下焦的膀胱、肾，因为其主管泌尿生殖系统，所以湿热下注常常表现为泌尿及生殖系统的问题，比如可以表现为泌尿系统感染，具体症状可以为尿频、尿急、尿痛、甚至尿血、尿浊等，也可以表现为慢性前列腺炎、痔疮、阴道炎等等疾病。湿热下注可以是很多疾病的一个证型，也就是说湿热下注可以引起，或者表现为很多的疾病形式。
在治疗方面，清利湿热是极其重要的，同时兼顾湿热的蕴积部位偏下，也要适当运用趋下的药物以载药下行。或者也可以根据具体的疾病证型而更有针对性的用药。
药事健康
是不是很多人经常听到医生说自己湿热下注，但是却不知道什么意思？接下来我给大家解释一下，什么叫湿热下注。
什么是湿热下注？
湿气就像黏稠的液体一样，可以随着体液流动，湿热下注就是指湿热流注于身体的下半部分。
湿热下注后有哪些表现？
湿热下注后，身体会出现一些不正常的表现，比如：小便不利、小便次数多、女性白带异常有异味、男性阴囊潮湿有异味、大便粘黏不易擦净、下肢肿痛、出现脚气等等。
如何调理湿热下注？
1.饮食多吃清热利湿性的
湿热患者体内虚火旺盛，因此不适宜再吃温补性食物，可多吃一些清热利湿的，比如：苦瓜、黄瓜、冬瓜、绿豆、薏米等食物，尽量不要吃辛辣味重的，炒菜时也要避免放辣椒、花椒、生姜等调味品，饮食清淡一些。
2.运动排汗
运动出汗是很好的排湿方法，尤其是夏天，身体内的汗一定要出来，否则体内湿气太重，到冬天会引发很多其他病症。
每天坚持适当的运动，既可以纾解压力、活络筋骨又可以加速排湿，让身体更加健康。平时不太喜欢运动的人可以饭后喝些怡 清茶，虽说这样属于中药内调，但祛湿也是比食疗要快很多的。
3.远离潮湿环境
日常生活要远离潮湿环境，尤其是已经有湿气的人，夏天千万不要贪凉直接睡在地板上；在天气潮湿、下雨的时候尽量减少外出；不要穿潮湿未干的衣服，否则会导致湿气加重。
4.睡前按摩曲池穴
曲池穴位于肘部，在经气运行中起到上通下达的作用，同时也汇聚了大肠经的湿浊之气，每天晚上睡前按摩此穴3分钟，可以清热解表、疏经通络，起到很好的祛湿热作用。
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一袭寒风浸染双眸
湿热下注是一个中医的术语，并不特指某一疾病，而是一种病证名。
从字面的意思，我们大致就可以了解到，湿热下注说的是湿邪夹杂热邪流注于下，湿和热都是中医的致病因素。
这里的这个下则指的是下焦，中医藏象学说将人体分为上中下三焦，对三焦解剖形态的认识，至今尚无完全统一的看法。一般认为大致可将人体躯干划为三个部分：横膈以上内脏包括心、肺等为上焦，横膈以下至脐为中焦，包括肝、胆、脾、胃等，脐以下为下焦，包括肾、大肠、小肠及膀胱。
中医认为肾与膀胱相表里，肾主水液，膀胱主贮存及排泄尿液，大肠主传化糟粕及吸收津液，小肠主受盛化物和泌别清浊。湿热下注，是指湿热邪气流注于下焦，引起肾和膀胱的蒸腾气化失常，大小肠的传化糟粕功能异常所表现出来的一系列症状。
湿热阻于肾与膀胱，导致肾与膀胱气化失常，则水道不通，小便不利，可出现尿频、尿急、尿痛、尿短少等尿路刺激症状，还可见尿赤、尿浑浊等症。妇女还可表现为阴痒，带下量多或黄白相间。
湿热阻于大小肠，肠道传化糟粕、分清泌浊功能失常，可见腹痛、泄泻，里急后重，赤白下痢或泻下急迫，泻而不爽等症。
湿和热都是中医的致病因素，主要表现为小便短赤，身重疲乏、舌苔黄腻、脉濡数等，可见小便淋漓涩痛、会阴胀痛、阴痒、下肢浮肿、关节肿痛、湿热痢疾、湿热泄泻等。主要的疾病见于膀胱炎、尿道炎、前列腺炎、肾盂肾炎、阴道炎、痢疾等。
淡如九月
下焦湿热亦属于湿热体质的一种,有的人甚至还伴有口臭的现象
在日常我们在跟朋友交流的时候，看到对方眼神传来一种嫌弃的目光，难免会有些尴尬。由此得知我们的口气具有一定的“杀伤力”，虽然对方知道这并不是有意而为之，不过口臭的确在社交关系上会造成很大的影响。
1.揭秘口臭的“幕后黑手”
不过有些朋友感觉很委屈，因为平时特别注重个人卫生，每天都在按时刷牙，可为什么口气还是这么重?在这里要提醒大家一下，口臭并不 “单纯”的指口腔问题，而是内在已经出现了健康隐患。在中医理论上来讲在夏季和秋季最容易患上湿热病症，形成湿热体质。
2.湿气分为内湿和外湿
①外湿
环境潮湿或者是经常游泳，淋雨，泡澡等等，这些还导致湿气形成的原因。
②内湿
内湿属于病理性的现象，比如消化系统紊乱，常食油腻的食物，引起湿热，所谓湿热就是湿和热同时存在。尤其是在夏季转秋季这段时间外界温度比较高，如果本身湿气比较重的体质，就会因为湿久不除而转热的现象。
3.湿热引起口臭的病理
有些人不仅嘴臭，而且早上嘴巴微微发苦还特别干，经常胃燥，大便粘液，而且脸上容易长青春痘，这些症状说明体内已经患有湿热。一旦患有湿热会伤害到人体的脾胃，所以这正是口臭口干，食欲不振的原因。一旦脾胃运行不畅，就会影响到肠胃功能，拖缓排泄，所以才会出现消化不良大便粘滞等症状。所以在找到口臭的根源问题之后，首先需要调理湿热体质，保证肠胃的正常运行功能，清除体内热火，从而改善口臭引发的病症。
4.除湿热才能去口臭
①人参补气养阴
人参本质性寒，跟湿热有平复的作用，而且可以养胃生津，调理口干舌燥，四肢倦怠，尤其是对于阴虚内热的患者能够有明显的改善作用。
②茯苓疏散风热
茯苓能够疏散风热，清新口气，而且还能够治疗虚热，口臭等症状。所以经常用茯苓泡水可以达到清凉降火除湿的效果。
③鸡内金通淋化石
鸡内金含有丰富淀粉醚酶角蛋白，氨基酸非常丰富，其中微量胃蛋白酶促进食物的消化，增加胃动力，起到通淋化石的效果，排除体内的淤积，缓解脾胃不和，根源解决湿热口臭的问题。
5.综合调理方案
人参茯苓鸡内金三种主食材为一个配方，对于除湿降火，改善虚热口臭有明显的效果。《黄帝内经》当中记载到，配以山药，砂仁，佛手可以去火养胃;雪莲，赤小豆，莲子能够祛湿气;莲子，薄荷，金银花还能清凉泻火，疏风散热，搭配到一起组成多味 清片，效果更甚。把这几种食材提前浸泡一夜，然后煎煮25分钟，每天按时服用。同时如果是上班族的朋友，也可选择贴心的片剂，药效配备完善，更为方便。
360健康大讲堂
诸葛药师
湿热下注是中医的一个证候，包含一系列的症状
说说病邪，湿和热
热邪伤阴，表现为热的病症，红肿热痛，而且跟着湿邪流动，大家都知道水往下流，所以说湿热容易往下注。湿邪有一个性质就是黏腻，缠绵难愈，和梅雨季节一样不清爽，病程很长，体质阳气偏盛的人，湿邪容易化热成为湿热，停留在不同的部位产生不同的症状
下包括哪些呢？
下焦，包括肾和膀胱，所以会出现小便的问题，淋漓不尽、疼痛、白带异常、大便黏腻疼痛，腰酸腰痛，小便短赤，腹部不适的症状腹痛等症状
下肢：流注下肢，引起下肢脚气病、关节肿痛等症状
临床常用的方：可选用清热利湿的方药。如五淋散、四妙丸等。
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大脑梗知识
湿热下注是一个中医的证型。指的是湿和热同时存在于人体导致的一系列病理表现。
湿邪具有重浊，粘滞，趋下，致病缠绵难愈的特点。湿热是湿邪加热的表现，因此湿热致病具有典型的症状表现：发热、身热不扬，头痛而重、身重而痛，口苦，尿黄而短，舌质红，舌苔黄腻，脉濡数。
膀胱系津液之府，湿热蕴结于下焦，下注膀胱，湿热阻于肾与膀胱，导致肾与膀胱气化失常，则表现为水道、小便不利，泄时涩痛，尿赤，尿浑浊，小便频数，淋沥不畅（即尿频、尿急、尿短少、尿痛等尿路刺激症状）。
临床可以酌情根据辨证用五淋散、萆解分清饮、黄连解毒汤等加减治疗。
泌尿男科于文晓
湿热下注(下焦湿热)指湿热注于下焦的病理。临床可见于多种疾病，如湿热痢疾、湿热泄泻、淋浊、癃闭、阴痒带下等。临床最常的是肝胆湿热:常见胁肋胀痛灼热、口苦纳呆、厌食、呕恶腹胀、大便不调，或身目发黄，或阴囊湿疹，瘙痒难忍，或睾丸肿胀热痛，或妇女带下色黄臭、外阴搔痒等湿热蕴结、肝胆疏泄失职之象。常用治疗方剂:龙胆泻肝汤或龙胆泻肝丸。
dai春华
湿热下注可能有很多病症的出现，肝的问题，妇科的问题，还有泌尿系统的问题。疟疾等等。
添财9
湿，就是体内水分过多，不能正常代谢出去。
湿气重的人，长期积累，有的就会堆积生热，就变成湿热体质。
不知道大家有没有尝试过，洗衣服时，将衣服放在盆里浸水后，如果没有及时洗掉，过了一段时间来看，衣服和里面的水居然都变成热的了。
但是不沾水的脏衣服放上几天也不会这样。
这就是湿聚成热。
中医有句古话这样说的“千寒易除，一湿难去。”一旦湿热想成就会非常难祛。
请问你现在有哪些症状了？
症状出现时间多久了？
如果有，可以关注我，与我私聊，我帮你看一看，
我会为你出一个详细的病情分析，
希望能够帮助到你！
