木易197998487

题主应该是想表达：腰椎间盘突出症患者，有腿麻木的症状，想通过局部按摩治疗或缓解下肢症状，该如何去做？

是这个意思？

怎么按你不需要了解，但一定要知道能不能按，不能按的按了，可能你会想买后悔药的，可是目前还没有！

往下看：

最后特别想说的是，相信医学，别拿自己健康当儿戏，自己健康不仅是你自己的事，还是一大家子的事，放着医院不去看，而讳疾忌医的病人，总是想走捷径，但最终走的弯路更多！

忠言逆耳，良药苦口！

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大鹏谈骨论筋

不少人觉得麻木比疼痛要严重，其实这只是两种不同的表现，在康复所用的时间上相差并不是很大，真正说起来严重的表现是木（皮肤感觉减退）和无力感。

很多人在发病初期是下肢疼痛，逐渐疼痛减低变成麻木，可认为是病情的进一步加重；在康复过程中，有的人由疼痛变为麻木，却是一种好转现象（我也不知道为什么，临床观察就这样，麻木下一步就是再减低、消失），不同方案可能不一，我观察是这样。

腿麻的处理应该先进行鉴别诊断，例如臀部外侧，腿外侧麻木，不但要查l4-5椎间盘突出，还要查臀中肌按压有没有压痛和放射麻木；腿后侧麻木，要查l5-s1椎间盘突出对应激痛点，和梨状肌有没有按压放射麻木，慢性病人多会同时出现，不要漏诊！

上图为臀中肌激痛点之一，如果是腰椎间盘突出症压迫神经引起的麻木，会在腰部对应部位按压腿上会产生和症状一致的放射感，通过突出方向相反的复位，改变这种压迫刺激，麻木可以消失。假若是在臀部按压疼痛会放射到腿上麻木，就需要解除疼痛，麻木感会随之减弱或消失，都有要同时处理！

欢迎关注，有腰椎间盘突出疑问，很乐意为你作答……

乔栋谈健康

腰间盘突出最常见的症状是会压迫人体神经，导致人体会出现腿麻等症状，这也是影响人日常生活的因素之一。那么，腰间盘突出引起的腿麻该怎么按摩来缓解呢？

首先，按摩是有风险的，你得先了解过有哪些禁忌后才能判断自身是否能进行按摩。腰椎间盘突出症急性期的患者的不能进行任何按摩治疗的，而如果你已经过了急性期，并且没有严重心、脑、肺病，皮肤破损或皮肤病，血液病等，那么以下这些按摩的小技巧或许可以帮助缓解腿麻。

首先，重点按摩腰眼也称腰窝，具体的手法是：摩擦双手直至发热，然后由上而下自然地用力推摩至骶骨，大概重复五十次，一天两个回合。这种方式是治本的方式。其次，在按摩腰眼的基础上还可以对自身的承山穴和委中穴进行按摩，这个基础上可以达到标本兼治的效果。

上述的按摩方式如果要采取，首先要建立在患者病情不严重且不满足禁忌的情况下才可以进行。当然，最重要的还是在平时生活中得多注意自身的坐姿以及站姿。并且，一旦患上了腰间盘突这种病最好还是去医院检查，听从医生的意见才是正确的，千万不要别把自己的健康当儿戏，放着医院不去，走了许多弯路！

专长：提出人体“模块”理论，并据此推理取穴，治疗脊柱及相关疾病，如:颈椎病，颈性眩晕，偏头痛，肩周炎，腰背疼痛，腰腿痛，膝关节疼痛等多种慢性疾病。

医联媒体

首先，腰突出和腿麻木之间有因果关系。腰间盘突出会引起腿麻现象的出现。那么我们怎么通过按摩经络来治疗呢？

1. 治标先治本，我们知道腰间盘突出会导致腿麻的出现，那么我们可以重点按摩腰眼（腰窝），具体方法是，摩擦双手，使其温热，然后自上而下用力推摩至骶骨，做五十下，一天两次。
   
   
   
2. 标本兼治，在按摩腰眼的同时呢，针对腿麻，我们也可以按摩承山穴和委中穴。
   
   
   
   

小时候我可白了1

腰椎间盘突出多是因为腰椎间盘病变，纤维环失去弹性，产生裂隙，或是在外力作用下，椎间盘纤维环破裂髓核脱出，压迫神经根、坐骨神经产生的腰腿痛。主要症状是沿坐骨神经通路发生放射样、烧灼样或刀割样疼痛，常因行走、咳嗽、打喷嚏、弯腰或排便而引起疼痛加剧。

保守治疗就例如针灸，推拿，中药穴位贴敷哒，

另一种当然就是西医的手术摘除。个人建议保守治疗，因为术后创伤较大。

建议在病发作的急性期卧床休息，避免太多的站立，行走等。

正所谓腰背委中求，也可适当按揉委中穴。

希望我的答案对大家有帮助。

Bluesky6185

大医精诚007

1 首选是由轻到重反复的按摩和推拿腰部、臀部、下肢疼痛部位和紧张的肌肉，是时间是不拘的，平时可以经常的做这些运动即可。要求术者把双手放在患者的背部腰椎两侧，用拇指按压脊柱旁的肌肉，从下向上缓缓的移动。 2 其次一步是让患者屈腿侧卧，术者握拳用小鱼际重揉他的腰椎及肌肉发硬的部位，按摩时可以加适当的红花油，效果会更佳的。平时没事就稍微用点力气敲打腰眼和大肠腧两个穴位，很好找的，反正你围着腰敲打就行。没有次数限制的，有时间就敲敲。 3 最后得了这个病，那么尽量要平躺休息，少站立或者坐。一定要躺在硬板床上才有好的效果，起床时要慢慢地来，不要一下就起了，而且起床后带一个腰围，把腰固定和保护好。这样子才好的快。以上的动作建议一定要坚持，一般3周就会有一定的效果的。

刘永军71784101

腿麻要看是哪个部位，如果是膝关节往下麻，要从胫骨腓骨和股骨的骨连接入手。如果大腿麻，首先检查腰1，腰1如果有问题压迫马尾神经，就不仅仅是腿麻木的问题了。大腿麻也要分内外和后面，腿麻很多时候跟骶髂关节的小关节紊乱有关系。骶髂关节小关节紊乱后，影响到整个骨盆，耻骨移位。

推拿正骨\n

你好，腰突如果腿麻，已经压迫神经比较严重。按摩起不到多大作用，需要正确治疗。可以牵引，针灸，贴敷中草药膏药。能够帮助缓解疼痛甚至恢复到正常生活。另外腰突别睡软床，别弯腰拿东西，拿东西蹲下来拿，注意腰部保暖。希望能够帮到你，祝你早日康复。

刘建国liujianguoad

可以使用摇摆机 促进血液循环\n

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關鍵字: 推拿 健康 麻木