严文吉
咽炎，是耳鼻咽喉科的常见病，据统计，我国有60-70%的人有不同程度的咽炎。咽炎分急性咽炎和慢性咽炎。急性咽炎一般起病较急，先有咽部干燥、灼热、粗糙感，继而有明显咽痛，吞咽时疼痛感加重，疼痛可放射至耳部。慢性咽炎常常是由于急性咽炎反复发作而导致的，主要症状是咽喉干、痒、有异物感、咽不下去也咳不出来的感觉，严重的患者还会产生咽喉疼痛、恶心等症状。
一般而言，急性咽炎很容易被治愈，在症状比较轻的时候可以通过服用药物、控制饮食等方式缓解症状。而慢性咽炎一般无明显全身症状，病因比较复杂，病程相对较长，症状又很容易反复发作。
除了药物治疗外，患有慢性咽炎也要在饮食上多加注意，慢性咽炎主要忌辛辣的食物，烟酒等刺激性强的食物，以及油腻的食物。多吃清淡的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，多喝水，滋润咽喉部，戒烟戒酒。
除了饮食上多加注意外，还要养成良好的生活习惯。注意室内通风，保持室内空气的湿度，不要过于干燥。尽量不要接触刺激性气体，易过敏人群要主动远离过敏原。慢性咽炎往往病程较长，又容易反复发作，患者要尽量保持情绪的稳定，保持乐观心态，积极治疗。
希望对您有所帮助。
健康之初心血管
慢性咽喉炎，最应该忌辛辣刺激，过冷过热，忌烟酒吧！
我老公也有慢性咽喉炎，平常除了给他准备蒲地蓝，蓝芩这些消炎口服液之外，还会让他泡蒲公英茶喝，清热去火！咽喉炎这种慢性病还是挺折磨人的，每天嗓子清不干净，异物感，吃西药也都没有什么太大的效果，也不可能长期服用西药！还是要靠自己平常生活保养，除了忌这些刺激性的东西，还要多喝水，多吃水果蔬菜！这样综合起来保养比较好！
总之一切辛辣刺激性的食物都不要吃，不要嘴馋，养成良好的生活习惯，自然都会慢慢好起来！
茜妈生活录
慢性咽炎忌食辛辣有刺激性的干燥的东西，多吃含水量高的瓜果如西瓜、梨等，勤喝些温开水……
朱瑞笑谈人生
我老公有过慢性咽喉炎，平常清淡饮食，少吃辛辣食物，避免过冷或过热进食，另外少喝酒抽烟都会有缓解。
