家有男宝初长成
推荐几款可以培养孩子注意力的亲子游戏：
1、我们都是木头人
游戏目标：训练孩子快速安静的能力；提升孩子的专注力。
游戏准备：无。
游戏过程：
游戏之前，父母引导孩子一起玩“我们都是木头人”的游戏；
接下来，父母和孩子一起齐声说：“我们都是木头人，不许讲话不许动，还有一个不许笑！”；
说完后，大人和孩子不管处于什么姿势，身体都要保持不动，谁先动、先说话或先笑，就算谁输了；
输掉的一方需要接受一点小小的惩罚，比如拍拍手掌、表演一个节目等。
适用年龄：3岁以上。
2、你念我拍
游戏目标：训练孩子的专注力；培养孩子的合作精神。
游戏准备：无。
游戏过程：
父母依次念一些东西的名称，让孩子听到动物名称时拍一下手，听到植物名称时拍两下手，听到其他东西时不拍手；
下面一些东西的名称，父母可以参考：
如：小狗、白菜、橡皮、黄瓜、苹果、铅笔、长颈鹿、西红柿、金鱼、蜡笔、松树、蜻蜓、直尺、大象、冰淇淋、薯条、鸭子、葡萄、电脑、西瓜、蝴蝶、月亮、手机、熊猫、狮子、课本、电灯、黑板；
父母也可以自己再增加一些词语进去。每次训练十分钟。
适用年龄：2岁以上。
3、有趣的数字
游戏目标：训练孩子的专注力；增强孩子对数字的敏感度。
游戏准备：视情况而定。
游戏过程：
父母选择适合孩子年龄大小的数字游戏，跟孩子一起玩“有趣的数字”；
具体可以参考下面几种玩法：
1）接数游戏
准备：数字卡片。游戏时，父母出示1-10的数字卡片，孩子看后逐一读出数字。首先了解数字的排列，并加深其印象。接着提出要求，父母说出几个数，孩子接着往下数与父母一样多的数，例如：父母数1、2、3，孩子数4、5、6；家长数6、7，孩子接下去数8、9。孩子会玩后可让孩子先数，父母接数。
2）数字颠倒复述
父母念出一组数字，如：347，让孩子颠倒复述它，如：374。先从三位数字开始，当孩子感觉容易对付了，便升到四位，再升到五位，如此类推。每天只能升位一次。每次训练十分钟。
3）给数字划线
父母先在一张纸上写出几组数字，每组都是一连串的数字，一式两份，父母和孩子各人一份，同时做，看谁先又快又好地做完。介绍三种类型：在一长串数字的某个数字下划线，比如在数字“8”下面划线，如：387556826868144082681037482686；在两个相同的数字下划线，如：660387553479934292239667573396；在两两相邻的数字下划线，这两两相邻的数字是和等于10的两个数字，如：859645873655915428753709109746。
4）指读数字
画一张有25个小方格的表格，将1—25的数字顺序打乱，填在表格里面，然后以最快的速度从1数到25，要边读边指出，一人指读一人帮忙计时。父母可以多制做几张这样的训练表，每天一练。
5）复述数字
父母一开始先报简单的几位数，让孩子复述，大人再不断地增加一位数，让孩子复述。每次只增加一位数。比如，大人报“356”，孩子重复一遍，大人再报“3568”，孩子再重复，大人再报“35687”，孩子再重复，以此类推。孩子能记住的越长越好，但也要看程度适可而止。坚持每天一练。孩子在不断复述当中，注意力必须高度集中，从而即锻炼了记忆力，又锻炼了注意力。
适用年龄：3岁以上。
4、让孩子听闹钟的“嘀嗒”声
活动目标：让孩子学会安静地倾听；训练孩子的专注力。
活动准备：闹钟。
活动过程：
父母让孩子在睡觉之前，先做3-5分钟的“呼吸放松”练习。然后，平躺仰卧、平心静气地倾听闹钟的“嘀哒”声。让孩子边听边睡觉；
首先告诉孩子，需要专心地听、仔细地听，看看自己是否能够听到“滴答”声音从墙壁反弹回来的感觉；
父母可以和孩子一起进行这个练习，包括前面的呼吸训练。这样做，既能够调动孩子的积极性，同时也对大人调节自己的生活、工作心境有一定的帮助；
如果孩子能够听到声音从墙壁反弹回来，那么他的听觉的专注力就达到了一个很高的境界了；
这个活动的时间不要超过15分钟，时间长了易导致疲劳，父母可以让孩子每天训练1次。
活动频次：多次。
适用年龄：3岁以上。
付小平
最近跟孩子正在玩训练孩子注意力的游戏呢，正好来分享一下：
1、舒尔特方格
3*3、4*4、5*5，可以根据孩子的年龄和接受程度来确定，我家宝贝今年5岁，开始我们玩的是3*3的表格，最快的是11秒完成，后来是4*4的表格，基本是20秒左右。
具体方法：以3*3为例，把1-9九个数字打乱顺序填写在表格中，让孩子按照从1到9的顺序圈出来，记录完成时间，可以多进行几次，在最好的记录中给予小星星之类的小奖励。
2、翻牌游戏
准备扑克牌一副，根据孩子年龄选择3岁选3对，4岁选4对，5岁选5对，6岁选6对，把牌反着放在桌子上，每次拿两张，拿到一样的就放下，拿到不一样的就重新拿，直到拿完为止。这个也是对孩子记忆力的一个考察。标准参照：3岁的10次拿完，4岁的14次拿完，5岁的18次拿完，6岁的22次拿完，试试吧，孩子很喜欢呢
3、找不同
找出两幅图片的不同之处，找到做这种游戏的办法，按照顺序来观察，往往能找的又快又准，这主要是训练孩子的视知觉。
4、多米诺骨牌
玩法有好多种，介绍两种，按顺序排起来，最后推倒，这个家长可以跟小朋友一起玩呢，合作~还有一种就是四个四个的搭起来，看看能摞多高，我家的最高到18层，摞到13层就不敢摞了，妈妈鼓励之下，一点点进步，所以游戏中要多鼓励孩子呢~
泡泡191995451
这个问题我今天小研究了一下，在家带5岁的宝贝玩，发现一个比较好的方法锻炼孩子的注意力！
首先应该了解孩子的心理特点！
孩子天生有一种好胜的心理，所以我就带他进行游戏，比赛！今天晚上陪他玩剪刀石头布的游戏，谁赢了谁打输的人一下！就这样，我发现他是一个很不用心的，我就故意每次都出👊拳头，当他没发现的时候提醒他一下，慢慢的他就会注意你的规律，然后去应对！我觉得这是一个不错的游戏，帮助孩子锻炼注意力和应变能力的！
其次，家长要动脑筋不断学习
关于注意力的游戏其实有很多种，单靠大家分享一两种，起不了太大作用，要学会观察孩子然后在做游戏的时候进行延伸，我在做剪刀石头布的游戏又延伸了一个游戏:
准备环境:卧室or厨房
游戏方法:带着孩子到准备好的卧室（这里我们以卧室为例）里走一圈，然后来到客厅，问孩子:“宝贝，刚才在妈妈的卧室里面你看到一顶帽子了吗？在什么位置？”这时候孩子肯定不知道，因为你特意准备的环境他没有参与，进去之前他没有注意，所以他很有可能不知道，这时候宣布第一轮他挑战失败；第二轮，再带他进去挑战，他肯定会注意那顶帽子的位置，这个时候转一圈出去对宝宝进行提问:“妈妈的床上有几个枕头（可以提前多加几个枕头在床上）”第二轮他可能有挑战失败，因为他专注在前一个问题上；所以此游戏的关键在第三轮，这时候孩子的心理是有所变化的，他会总结前两次失败的原因，所以第三轮他会注意整个房间所有的物品，这时候为了给孩子有继续玩游戏的欲望以及增强他的自信，第三轮游戏可以设置简单一点，“宝宝，刚才进妈妈房间的时候妈妈的床上的被子是什么颜色”，没有特殊情况下孩子是可以回答出来的，然后给予奖励，每天或者每周玩一次，都可以锻炼孩子的观察能力，注意力等等！
总言之，作用新的父母，要不断学习，认真观察！加油！
图片来自于网络
方林妈咪
注意力能否集中直接影响孩子的学习效率和学习能力。集中注意力持续时间长，集中度高，孩子的学习效果就会更好。不过集中注意力的时间长短也是受年龄影响的，孩子越小，集中注意力时间越短。所以家长对于小孩子要求不要太高，但是可以从小培养的。我家孩子经常玩的能提高集中注意力的游戏如下：
1 搭积木：设定好目标，比如要搭一个停车场，然后孩子一步一步开始搭。既能锻炼想象力又能锻炼动手能力。家长只需要给与孩子鼓励就行。
2 串珠子：我的一条旧项链被孩子偶然发现给弄断了，当我正要生气的时候，突然想起来一个主意。我找来各种不同大小和颜色的珠子，让孩子重新串成她自己喜欢的样子，当做礼物送给我。这样我不但没有批评孩子，孩子也不用自责，还谢谢孩子的礼物。
3 玩拼图：一定要选适合孩子年龄的，难度合适的拼图。难度较大的，家长可以给予引导。拼图数量越多，每一块越小，难度也就较大。顺利完成拼图不仅需要集中注意力，还需要孩子有较强观察力。当然难度大点，孩子拼成功了，成就感也越大。
4 画画：准备好水彩笔、蜡笔和纸等，就可以由孩子任意想象着开始画画了。孩子画画的时候，手脑协调能力能得到很好的锻炼。
5 手工折纸：做一朵漂亮的小花、一只可爱的小兔子或者小青蛙等等，需要家长做好示范，孩子一边看一边跟着做，不集中注意力是做不好的。为了锻炼孩子集中注意力，可以一次多做几个，时间在半小时左右。
特别提示：在孩子集中注意力做一件事的时候，家长千万不要随意打断。有的家长不注意，时间概念很紧，总是催着孩子按照自己的节奏来，长期下去是会破坏孩子的集中注意力的培养的。
有的家长会发现孩子在看动画片或者玩手机游戏的时候，专注时间很长，那是否说明孩子集中注意力就很好呢？这是不一样的。这种形式只会耽误或者破坏孩子学习的集中注意力的培养。所以家长们一定要注意不要让孩子长时间看电视和玩电子游戏。
天使宝贝成长记
这个问题我不请自来，首先玩什么大家已各抒己见，我就说不玩什么也可以锻炼注意力的方法。
一、写作业
我记得小时候，正在写作业的时候，妈妈喊着让我去打酱油（真是打酱油），我放下作业屁颠屁颠的去打酱油。爷爷奶奶在的时候，时不时的过来，宝贝吃不吃这个那个，我又放下作业看看啥东西。爸爸回来，小子帮爸爸把啥啥拿过来，我又再次放下作业.....这些场景题主可曾感受？如有那请问孩子的专注力从何谈起？
建议1：孩子再写作业的时候，尤其是男孩，请给一个完整的时间，让他认认真真的去做！
建议2：孩子在写作业前，让孩子把水喝了、厕所上了，把无法抗力的事情都办完，屁股坐在椅子上的那刻起，就别再想着其他事，作业中途不要和父母聊作业以外的话题，更加不要如坐针毡，动动这动动那。
建议3：孩子写作业时，如有做无关作业事情，及时提醒，但不要过于唠叨，点到为止。
二、吃饭
吃饭很多家庭不一样，有的家庭要求孩子吃饭不能说话，有的家庭借着吃饭的时间和孩子聊聊近况等等。我觉得这些都没有关系，关键在于以下几点
1、吃饭的时候不要一边吃饭一边做其他事情。
2、吃饭的时候不要一只手在吃饭，一只手动动这动动那，发现及时阻止。
3、孩子吃饭时，千万别批评，有事吃完再说。
三、玩
既然是玩，就让孩子尽情的玩，千万不要孩子在玩的时候，家长想给孩子聊天、尤其是聊学习或者孩子在玩的时候，突然想着学习，这时候家长应断然拒绝，严肃的告诉玩就是玩别想其他。这样做有一下几点。
1、玩也需要专心，这时家长聊天聊学习，不仅孩子心理不接受，而且效果也非常差。
2、玩的时候想学习，看似不错，其实依然是不专注的表现，家长也因及时提醒。
3、关键来了，让孩字痛快的玩，就是为让孩子认真的学。让孩子能够真心感受到玩和学习的确是分开的。
以上这些就是我对孩子时常要求的，效果非常明显。我无须在他学习上耗费太大精力，更加不需要陪他写作业。
丑兔
需要动脑筋思考的游戏，都可以训练孩子集中注意力。
我推荐积木搭建游戏，根据孩子的年龄选择不同大小和数量的积木块，让孩子按照图纸或者自由发挥进行搭建。
我记得我家孩子六、七岁的时候，用数百件大小积木按照图纸建成一个城堡，大概弄了一个周左右时间，每天放学回来就开始动脑筋琢磨。
这种游戏动脑又动手，推荐给各位爸爸妈妈。
MM育儿杂谈
1、沙漏游戏。一不许动，二不许笑，静坐，盯着沙漏看。这是我在家玩过的，有阵子每天一次，让孩子直观地感受时间。
2、闪卡游戏。卡片上面可以是图画，可以是孩子认识的字，可以是一个拼音，反正是要孩子一眼能认出的，训练孩子瞬间记忆，在那记忆的瞬间其实是思想高度集中的时候。
3、抢占地盘。这是篮球课上学到的游戏。和孩子一个抱一个球对着站，中间画一个大圆圈，第三个人喊“开始”拍球，在拍球过程中突然喊出“抢占地盘”，看谁先站到中间的大圆圈里去。
4、开火车游戏。一家三口就能玩起来，开火车，嘟嘟嘟，然后报站名，接上。比如爸爸当扬州站，妈妈当镇江站，孩子当南京站。爸爸拍手喊，“扬州的火车要开了。”大家齐手拍喊，“往哪开？”爸爸拍手喊，“南京开”，然后孩子接上……
玩游戏训练孩子注意力的方法还有很多，这里不再一一罗列了。其实只要是孩子感兴趣的事情，是不用训练，他都能集中注意力的。所以如果因为孩子注意力不集中，而最终导致学习不太理想的话，事实上换个思路就是如何调动孩子学习的积极性。
天天陪伴
我和女儿经常玩扑克牌游戏，既可以让她认识数字，有了数的概念，又可以让她集中注意力，因为这个游戏孩子需要思考。。
稍微小的孩子，刚刚认识数字，可以玩接竹竿（我们这里的叫法）。就是每个人分一半的扑克牌，然后相继出牌。像竹竿节那样一张一张的排着接下去，如果自己接上的牌恰好和前面有一张相同，那么这两张之间所有的扑克牌都是自己的，全部收到自己手里。然后再接着排。
比大小。妈妈和宝宝每个人分一样多的扑克牌，然后同时出一张牌，谁的大谁就赢到对方的扑克牌。有时候运气好了会把对方的扑克牌全部赢到自己手中。这种方法可以让宝宝对数字有了大小的概念。
还有一种玩法是加减法，这个适合再大一点的孩子。就是每个人手里先起到相同张数的牌，先出的人可以拿两张牌，相加或相减得出一个数字，另一个人可以直接从自己手中的牌挑出这个数字，如果没有，也用两张相加或相减得出对方一样的数字。这个是锻炼孩子的计算能力。
我女儿大概三四岁左右就能心算一百以内的加减法，具体她是怎么算出来的，我也不清楚，当时从来没有刻意教过她心算。我觉得这个要扑克牌游戏有很大的关系，既培养了孩子对数字的兴趣也让她集中注意力，你们也试试吧。
七月的雨妈妈
曾经给孩子报了一个注意力提升班，学费好几千，说一下他们上课都玩什么游戏。
一套注意力训练的教具，9个小方块，6个面有不同的图案，然后按照卡片的要求快速摆出图片中的图案。老师负责计时，要求孩子一次比一次进步，又快又好就会得到奖励。随着学期的增长，难度越来越大，也就是图案越来越复杂，时间越来越短。孩子上了半年之后，我总结了一条经验，提高注意力的关键是让孩子在短时间内专注干自己的事情，排除任何干扰。
当孩子认真玩自己愿意玩的游戏的时候，就是注意力提示的关键，家长不可以随意去打扰他。
至于玩什么游戏，很多益智类的游戏都可以。坐的住的孩子可以玩棋类游戏，象棋、五子棋、围棋、读书等等，坐不住的孩子可以玩积木、乐高拼插玩具、甚至遥控小汽车都可以。
只要孩子在认真玩游戏，都是在锻炼注意力，千万不要进入以下误区：
1、 玩的正高兴，你随便打扰
2、认为只有安静的游戏才能锻炼注意力
3、随意指挥孩子干这干那，结果引起孩子精力分散。
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何小元
你好，我是一家三口组。
回答这个问题，我觉得有必要先分析一下为什么孩子的注意力会不集中。
1.孩子的学习环境不佳，导致孩子总分心，不能集中注意力。
2.孩子可能对所做的事不感兴趣，不感兴趣自然不会集中注意力，如果让孩子做自己感兴趣的事，会表现出惊人的专注力的。
3.如果孩子自己内心有所不安或是无法解决的事时，他们也不能专注于学习。
5.有的孩子与父母关系比较疏远，父母如果常用暴力手段对待孩子的话，孩子会在父母让其学习时产生反抗心理，故意在上课时不集中注意力。
当然，上述原因只是其中一部分，可能并不适用于所有的孩子，但孩子的注意力是可以培养的，这里我就分享可以培养孩子注意力的亲子游戏。
按顺序找数字
画一个5×5的表格中，将1-25的数字打乱顺序，随机填写在表格中，然后用最快的速度边读边指，从1数到25，并同时计时。每天这样训练，注意力水平一定会提高的。
找不同
找相似图形中的异同（同中找异，异中找同），让孩子在一堆杂乱无章的图中找相同的地方，或在相类似的东西中找到不同的地方。
反口令游戏
家长说一个口令，让孩子按照反口令做动作。
例如说：向前一步走，那孩子就做向后一步退。该游戏有助于提高专注力，破除思维的定式和思维惯性。
玩扑克游戏
家长取出三张扑克牌，背面朝上列成一排，让孩子选出一张（例如黑桃A️），然后背面朝上放回原位，请孩子集中注意力盯着这张牌，然后把这张牌进行左右快速移动，多次移动后请孩子从三张扑克牌中，指出黑桃A️的位置。
猜字游戏
让孩子闭上眼睛，然后在孩子的手心或手背上写字，让孩子猜猜这是什么字。或者让孩子转身，在他的背上写字让孩子猜。字应该 从简单到困难，从单个字到词组再到简单的一句话。
对于孩子注意力的培养也不能着急，需要慢慢培养，这个可是会是一个长期的过程，家长要有耐心。
如果还有什么疑问，欢迎私信一起讨论~
