懷孕，是每個女人最幸福的事情，尤其是結婚多年始終懷不上孩子的女人。
同事今年30歲了，老公是家中獨子，他們結婚3年才懷上孩子。當得知她懷孕的消息後，婆婆開心壞了，整天變著花樣給媳婦做飯。媳婦懷孕3個月的時候，孕吐反應強烈，醫生建議多吃水果蔬菜，補點鈣，婆婆就買了很多營養品和鈣片，給媳婦補鈣。
孕婦一直吃到生產前，結果孩子剛生出來，嘴裡長了2顆牙，主治醫生看到說“牙必須拔掉，長得不結實，不拔擔心掉到食道里”。
剛出生的寶寶，一般都是沒有牙齒的，醫生說像她這種情況，很可能是孕期補鈣過量，造成寶寶牙齦的過度增生。
據同事說，她自從懷孕就沒斷過鈣片，婆婆擔心鈣補的不夠，每天的食物裡又增加了大量含鈣的菜，雙重補鈣的結果就是寶寶鈣量過大。
當孕婦出現這幾種情況時，需要多補鈣：
- 腿抽筋。
- 牙齒鬆動。
- 關節骨盆痛。
孕期補鈣，不能盲目，補多了也會對寶寶的身體健康造成負擔。如果孕婦本身身體健康，平時多吃些含鈣高的食物就可以了，不需要買鈣片，平時不喜吃含鈣高食物的孕婦，可以買鈣片吃，按醫囑吃，不要過量。
含鈣高的食物有：牛奶、奶酪、雞蛋、豆製品、海帶、紫菜、蝦皮、芝麻、山楂、海魚等。
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