80後如今都已經到了不惑的年紀，眨眼的功夫你們已經成為上有老下有小的一輩人，肩負著人生的重擔。而你們的婚姻，或許也早就失去了新婚時期的浪漫和新鮮感，因為生活的負荷，讓你們沒有功夫再去風花雪月。
婚姻也會有疲憊期，尤其是人到中年，面對諸多的瑣事需要分散精力的時候。愛人們也許失去了年輕時候的風華，臉上平添了一些皺紋，拉著愛人的手就像是拉著自己的手，內心沒有一絲一毫的波瀾。
時過境遷，如果你對婚姻的初心沒變，對愛人的忠貞沒變，但你就是一天天的在婚姻的小船裡感到了深深的疲憊，那麼，變的只是你的心態。你對人生的判斷讓你對婚姻產生了一些困惑，而這些困惑糾纏進你們的婚姻生活裡，牽絆著前行的腳步，讓步伐變得沉重，讓前行變得遲緩。
所以，針對婚姻裡的疲憊期，你們要準備這3個“處方”，對症下藥，重新讓婚姻煥發出魅力和希望。
正視人到中年這個事實，分出一些精力關注下你的伴侶。
步入中年的80後們，很多人的婚姻都已經持續了好幾年，有些結婚早的人或許都有了十幾年的婚史。而這時候又正是婚姻裡比較容易倦怠的時期。
到了此時的你們，更應該正視自己年齡的事實，把心態放穩。父母年事已高，孩子尚在上學，需要操心的事情和關注的事情太多，因而很多人來不及去關注婚姻和伴侶。
但是其實，伴侶恰恰才是那個能陪伴一生的人，而父母和孩子們，終究只是人生相聚的過客。你們需要挪出部分時間來關注那個陪伴在你左右的那個人，讓她（他）能體會到來自伴侶的溫暖。
82年的陳建立是位做服裝生意的商人，他常常忙得沒有時間回家吃飯，時間久了，他忽略了大兒子和小兒子的成長，也很久沒有和妻子坐下來好好的促膝長談。
直到母親因病住院，他的妻子不分白天黑夜的連軸伺候，最後被累倒，他看著妻子憔悴的臉和頭上生出的白髮，他才第一次生出了愧疚。他感到了自己在婚姻裡的失職，把絕大部分的家庭責任都讓妻子一個人來扛，而他這個做兒子和做父親的人，每每都以忙工作為藉口，缺席這個家庭的每一個生活瞬間。
陳先生醒悟後，開始放緩了工作的節奏，每天儘量回家吃晚飯，每週都會騰出一天的時間來陪妻子、母親和孩子。他漸漸發現，妻子臉上漸漸有了很多年都不曾見過的笑容，而婚姻似乎從疲憊不堪的現狀中挺了過來。
婚姻說複雜其實也很簡單，一粥一飯、一言一語中，其實也可以滲透進你對愛人的關心和思念。錢也許是掙不完的，但是你陪伴愛人的時間卻是有限的，越是到了中年，越不應該忽視身邊伴侶的情感需求。
平淡的婚姻裡，需要時不時的來次“小驚喜”，讓你和伴侶保持年輕的心態。
很多人習慣於把“老夫老妻”掛在嘴邊，認為都已經奔四的人了，再怎麼折騰，年輕的歲月也不會再回來。可是你要是那麼想，就說明你對歲月已經認了輸，你也甘願讓時間掏空你的熱情和希望。
長期處在一成不變的婚姻裡，男人和女人都會變得麻木，而你們走進婚姻的初衷是什麼?不是為了簡單的生兒育女和尋求一份踏實的依靠，而是為了“1+1＞2”，因為婚姻的存在的意義就是讓日子變得更加美好。
在逐漸變得平淡乏味的婚姻裡，花些小心思讓伴侶感到開心，為對方準備點“小驚喜”，讓自己和伴侶時刻保持年輕時的心態，對中年人的婚姻來說，這不叫矯情，而叫用心去經營。
姜藝和丈夫都是律師，他們在一起已經有13年了，兩人的工作性質決定了他們之間的聚少離多，經常出差加班讓家裡時常空落落的。但是姜藝卻說，她和丈夫兩人從來沒有因為忙碌的工作錯過每一個結婚紀念日和對方的生日。
每次到了這幾個日子，他們都會給對方準備一個驚喜，有時候是對方喜歡的歌劇院的演出門票，有時候是對方渴慕了很久的一根項鍊。他們總是知道對方心裡在想著什麼，又能把準備的小禮物準確的送進對方的心裡。
可能就是因為他們時常牽掛著對方，即使是在高強度的工作中，姜藝也感覺和丈夫的心是連在一起的。作為80後來說，一般人因為家庭瑣事而對婚姻的倦怠感，在他們這裡竟然一點也沒有感到。
婚姻生活需要用點心，再平凡的日子裡如果對方能感受到你的這種用心，也會感到興奮。而走進疲軟期的婚姻，真的是很需要多一點的興奮感。
婚姻裡多一點主動讓步，不代表你慫，只能說明你的成熟。
很多的婚姻會因為和愛人相處得太久，而處處針鋒相對，不服軟也不讓步，直到婚姻陷入了窘境。其實，在婚姻裡主動讓步，並不能說明你是慫包，只能說明你正變得真正成熟起來。
婚姻裡和愛人爭論高低，即便吵贏了道理，輸的確實感情。唇槍舌劍並不適合婚姻，因為婚姻是講感情的地方。有時候，就因為你的一句不甘心的狠話，傷了對方的心。
人到中年，對於婚姻應該不再意氣用事，多去用頭腦思考和籌劃，愛人需要的不是你的說服教育，更多的需要你的軟化和理解。
李昌盛是個酒店裡的大堂經理，他覺得自己在工作裡已經有很多不順心的事情了，對客戶陪著小心，對領導也要陪著小心，到了家裡兒子和妻子總有這樣那樣的事情煩著他，所以，他總是回家後對妻子沒有好聲氣。
他們夫妻經常會因為一點小事而爭吵起來，小李覺得自己掙錢多聲音就高點也是正常，常常把妻子氣得跑回孃家，時間久了，對方的心就冷了。在他們的小孩上了初中後，妻子就提出了離婚。
而這時候，小李才感到了後悔，但是後悔也晚了，妻子不會再回頭。幾年後，他再婚了，一改原先的脾氣，對後面的這個妻子不再高聲說話，不管有理沒理他也不會像原先那樣跳著腳爭個高低了。
中年人的成熟，不僅體現在社會地位的積累和銀行裡存款的增多，還在於你對婚姻裡配偶的態度。越是在婚姻處於灰色階段的時候，你越是要努力擦拭掉在它上面沾著的灰塵。言語上的不讓步，無異於讓疲憊期的婚姻火上澆油。
無論是怎樣的婚姻，在人到中年的時期都會有一段疲憊期，這時候重視起來還完全來得及。畢竟事在人為，80後們的人生才剛剛走進新的階段，不惑意味著對將來的生活有著自己的判斷力，婚姻要靠自己掌握未來的方向，判斷該做出怎樣的選擇尤為關鍵。
對伴侶多花些精力，常做些你們以前沒做過的事情，讓婚姻重新煥發出活力，保持年輕人一般旺盛的心態，別去計較小事，把眼光放在維繫感情這件“大事”上來。常感恩，多珍惜，相信你們的婚姻之路會越走越順。
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