03.06 宝宝的辅食肉煮多长时间为宜?有什么需要注意的?

小平不小


宝宝添加辅食一般是从六个月开始,可以剁成肉泥、做成肉松。

煮肉类辅食注意事项

一、煮肉时间没有规定,熟了就可以了。基本上是用筷条能穿刺过去就是熟了。

二、煮熟的肉剁成肉泥或者是料理机打碎成肉泥之后,建议再加热一下,这样避免在剁碎的过程粘板上有细菌,宝宝吃了之后容易造成腹泻或是其他疾病。

也可以直接剁成肉泥再煮,省去再次加热的麻烦。



添加肉类辅食注意事项

一、添加辅食要先从小量开始,逐渐添加。

二、辅食要一种一种的添加,每添加一种辅食,观察3-7天,如果没有异常情况发生,再添加另外一种新的辅食。

如果宝宝吃了某种辅食,出现呕吐、腹泻、腹胀、消化不良等不适反应,要暂时停止继续添加这种辅食,也不要再添加其他新的辅食,可以继续添加原来吃过没有不适反应的辅食。一周之后再添加新的辅食。宝宝不适症状严重的需要及时就医。

我家仔仔在七个月的时候添加鱼类和虾就会出现过敏现象,嘴巴周围起小红疹子,给他停止这类辅食添加,两周之后试着再次添加还是有这种过敏现象,之后我就没有继续添加了。过了三个月之后再添加没有再出现过敏现象,可以正常吃了。



肉类辅食如何做

肉类辅食主要提供的是蛋白质和脂肪。可以添加的有鸡肉、猪肉、猪肝、鸡肝、鸭肝、鱼类、虾、牛肉等等。

鸡肉营养丰富,含有许多种适合宝宝生长发育的营养元素,很适合给宝宝做成辅食。

可以把鸡肉剁成肉泥,添加胡萝卜泥一起煮熟或是炖熟,也可以做成鸡肉松。

鸡肉松做法是先把鸡胸肉放水中煮熟捞出,沥干水分,用手撕成小块,接着用料理机打碎,炒干,就可以成为鸡肉松给宝宝吃了。

猪肉松和牛肉松也是同样的做法。

肉松可以直接添加到菜泥或者是米糊中给宝宝吃。

目前想到这些,有更好建议的亲们欢迎留言评论。

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宝宝辅食肉泥蒸多久?

宝宝辅食肉泥蒸煮时间不固定。

原因: 宝宝辅食肉泥蒸煮时间,要看用的是什么炊具,还要看是什么肉。当然无论什么肉,主要是看它熟透没有,一般是闻着肉泥的香味,再小火多煮3~5分钟。要是蒸的话,可以多蒸一会儿。

特别提醒: 鱼肉比其他类型肉制作的肉泥更容易蒸熟,一般蒸10至15分钟即可。

宝宝辅食肉泥怎么做

1、鱼泥:

材料:靑鱼段或者是带鱼段30克。

做法:鱼段洗净后放入盘中,然后加入少量的料酒和姜片,清蒸10—15分钟,等到冷却后去掉鱼皮、鱼骨,将鱼肉压成泥,再以汤匙喂食。

营养成分:鱼肉含丰富的蛋白质、钙、磷、铁、维生素B1、卵磷脂等,可以增强宝宝的记忆能力、思维能力和分析能力。

2、猪肉泥:

材料:瘦肉30克 做法:瘦肉绞碎,蒸熟后压成泥,再以汤匙喂食。

营养成分:猪肉含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、碳水化合物、B族维生素C等,对防治婴儿营养性贫血有较好的作用。

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笨点点


比煮熟稍微之久一点,然后捣碎给宝宝吃,不要过量食用哦


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