河南旅遊智庫
龍潭大峽谷 有人說，夏季是一種毒，那麼，龍潭大峽谷就是一種清涼的癮，染上便不想戒掉！中國這麼大，這裡卻獨得上天偏愛，秀麗的峽、幽深的谷、清澈的水、蒼勁的山...... 夏季泉水叮咚，從高處流下，隔著屏幕彷彿都能感受到清涼，峽谷的每一處都有它迷人的存在，在這裡隨便掬一捧水，指尖流露的都是靜謐時光。
景區地址：洛陽市新安縣石井鎮龍潭溝村 寶天曼 寶天曼生態旅遊區，以她獨特的風景和原始森林為主，空氣負氧離子含量12000個每立方厘米，是休閒度假的好地方。 在這裡，\t夏季平均溫度不超\t26\t℃，晚間溫度在\t16\t℃左右。\t晚上睡覺的時候都必須蓋上被子呢，不然的話半夜會被凍醒。
景區地址：河南省南陽市內鄉縣夏管鎮葛條爬村 雙龍灣 雙龍灣景區位於三門峽市盧氏縣雙龍灣鎮，因屹立著大龍頭、小龍頭兩座奇峰而得名。 雙龍灣景區最顯著的優勢是既具有靈山秀水的自然景觀，還具有底蘊豐厚的歷史文化，自然景觀與歷史文件融為一全，相映成輝，使其成為風格別緻、內涵豐富、特色獨具的高品位旅遊勝地。
景區地址：河南省三門峽市盧氏縣雙龍灣鎮 堯山 堯山位於平頂山市魯山縣西，地處伏牛山東段。堯山雄踞中原，既有北國山嶽的雄偉峻拔，也不乏南方山水的鐘靈毓秀。 景區森林密佈，覆蓋率達95%，大片原始森林鬱鬱蔥蔥，千年古木隨處可見。景區瀑長澗深，九曲瀑渦旋相連，銀線瀑(瘦瀑)一線通天，造型奇特，令人歎為觀止。
景區地址：平頂山市魯山縣 青龍峽 雲臺山青龍峽景區位於河南省焦作市修武縣境內，距焦作市區30公里，面積約108平方公里。這裡，夏季最高氣溫只有29℃，平均氣溫22℃，夜間氣溫在15℃左右，氣候涼爽，空氣清新，景色秀美。 清涼雲霧撫平你的燥熱，谷中清涼的瀑布讓你透心涼……
景區地址：焦作市修武縣雲臺山風景名勝區內 老界嶺 老界嶺位於河南省南陽市西峽縣北部，山勢陡峭，溝壑縱橫，峰巒迭嶂，氣勢磅礴。景區內動植物資源豐富。森林覆蓋率為83.3%。 伏牛煙雲，林海茫茫，北頂日出，古松蒼鬱，奇峰摩天等壯麗景色令人驚歎!古樹名木、珍禽異獸，更使人讚賞!
景區地址：河南省南陽市西峽縣太平鎮東坪村 黃河三峽 夏天的黃河三峽，或許會比你想象中的更加美好，茫茫林海透露著如水的清涼，奔騰的河水歡快如歌，還有陽光、雨露...... 千萬裡的黃河，千萬種風情，她可以是柔情似水佳期若夢，也可以是輕快歡暢少女清純，可以是一瀉千里浩氣如虹，更可以是泥沙俱下咆哮翻卷。
景區地址：河南省濟源市下冶鎮黃河三峽景區 萬仙山 太行美景萬仙山， 雲霧繚繞遇景仙。 誰人巧執神州筆， 喜伴聖地舞翩躚。萬仙山景區以優美的自然風光、古樸的風俗民情吸引著眾多的中外遊客。 世界上第九奇蹟、最危險的公路之一——郭亮掛壁公路。全部由郭亮村村民獨立手工完成，長廊有著大大小小的洞壁，形狀各異。從遠處靜觀郭亮洞，猶如石壁上的“機槍眼”。
景區地址：新鄉市輝縣市沙窯鄉南寨鎮郭亮村 關山 關山峽谷漂流，被譽為“豫北第一漂”。一直以來以其里程長（全程3公里），落差大（180米）和高標準的安全保障設施而深受遊客的青睞。 關山漂流幾乎沒有人工開鑿的痕跡，保持原始自然風光，可見處處山圍著水轉，水繞著山行，水邊是山，山邊是水。
景區地址：河南省輝縣市上八里鎮境內 七十二潭 沒有云南的風情文藝，沒有西藏的咫尺天堂，也沒有北上廣的繁華都市，盛夏的七十二潭，群山翠嶺間早已是一派醉人的風光，看那山泉在陽光下叮噹作響，像是無數的精靈在歡呼雀躍，高聲歌唱。 夏季是到七十二潭最好的時節，在喧囂的城市之中人心變得燥熱，不如來七十二潭在藍天下脫掉鞋子踏進水中，把水踩在腳下，感受泉水的清涼，保你瞬間倦意全消。
景區地址：南陽市方城縣楊集鄉強子旅行記552
避暑去過許多地方，而最讓人難忘的是——欒川縣叫河鎮蓑村，晚上睡覺蓋被子，胳膊伸出來都感覺涼得慌，自然也就沒有蚊子。清晨，我穿著體恤在鄉間小路跑步🏃，沒有一會兒，便凍得回去穿外套。
農家女主人叫豔麗，人如其名，漂亮且又十分能幹，一座三層樓的家庭賓館收拾得乾乾淨淨，井井有條。 
豔麗還做得一手好菜，據說豔麗在飯店打過工，廚藝雖比不上大師傅，卻也是色香味美，
炒菜、米飯，麵條，餃子，換著花樣讓客人滿意，蒸饃、擀麵條、烙烙饃樣樣拿手，在這偏僻的鄉村能吃上這樣的飯菜絕不是誰都能做的出的。
住在豔麗家我們還可以和她一起下廚房，燒火的燒火，包餃子的包餃子，好不熱鬧。如果你想下地還可以擓著籃子跟著她去體驗豐收的喜悅。好了，我們再說說蓑村的風景。
怎麼樣，像不像油畫，雖說比不了欒川的收費景點，但是，蓑村這個海拔1000多米的山村有它樸素無華的自然風光——豐收在望的農作物，壓滿枝頭的果樹，嘩啦啦流淌的叫河水(今年雨水不大，但是，叫河依然名不虛傳)，雲霧纏繞的高山...... 
你還等什麼，我在蓑村等著你! 冷眼看潮
河南省作為內陸省份，省內也沒有什麼大湖調節溫度，夏季非常熱。
所以河南省避暑的話就只有去那些大山上，
比如鄭州的嵩山，被稱為中嶽，少林寺就在這裡。山上溫度不冷不熱非常舒服。
洛陽的白雲山，是世界級的地質博物館，由於海拔比較高，當時我是7月份去的，晚上甚至還有點冷。
安陽太行山，太行山裡面天氣不熱，裡面還有特色的石頭建的石屋，住在山間小鎮寧靜愜意，晚上跟朋友去夜市喝杯啤酒很舒服。
我目前去過河南省內這幾個避暑聖地，夏天去在山上住幾天，與世無爭，舒服愜意。
除了這些信陽的雞公山，更是遠近聞名的避暑聖地，山上還有很多民國時期國民黨高官建的別墅
布屬於我的世界
很多的，今年河南天氣的確比較熱，特別是鄭州一帶，普遍氣溫竟然比南方的長江流域更高。夏天選擇一個比較近一些的地方旅個遊，避個暑還是不錯的。
一般避暑的話有三種區域，北方，受氣候影響，大概率上講就比較清涼，如東北北部和內蒙等地，河南的話所處區域不具備這種條件；海洋也是一種，就算是南方夏天，受海洋季風多的影響，一般海邊比較涼快，這種河南也沒有，那麼河南有什麼？
山。
一般海拔高的地方，氣溫一定會下降的，通常只要高過海拔800米以上，氣溫就會明顯偏低，成為天然的避暑聖地，所以在河南避暑，最直接的方式就是登高。本人去過幾個地方：嵩山，海拔1400多，適合避暑；洛陽老君山海拔2000多米，更適合了，即便盛夏，山頂都如秋天般涼快；另外焦作雲臺山；林州太行大峽谷也比較涼爽。
除此外，河南有個全國聞名的避暑勝地，雞公山。雞公山海拔不算特別高，900至1000米，但山上植被環境和生態條件都非常好，是中國四大避暑勝地之一。山頂上有小型街區，有住宿，亦有參佛論道的旅遊景點，適合上去住幾日的。
希望能幫到你。
（圖片是洛陽老君山和信陽雞公山各兩張）
舞文弄墨的驢
我是安徽人有親戚在河南欒川。我感覺欒川是河南的避暑聖地，山裡面三伏天晚上睡覺還蓋被子，去走親戚都沒發現他們家有電風扇，，同時欒川也是河南的旅遊聖地，老君山，雞冠洞，養子溝，重渡溝漂流，欒川的櫻桃特別多，而且口感好，如果是五月去欒川讓你吃櫻桃吃個過癮，，還有一種野生漿果叫，驢駝布袋，美麗欒川避暑聖地，值得一去，
蚌埠淮河兒女學禮
河南避暑納涼的地方確實非常多，這裡名山名水數不勝數，這些都是可以作為避暑的好地方，如果非要推薦幾個出來的話，確實是很容易的，在這個夏日得到應有的涼爽，下面給大家分享河南避暑地方推薦。
河南作為內陸省份，避暑的好去處無非就是山裡了。
雞公山，太行山，芒碭山，七十二潭，黃河三峽，長壽山，寶天曼
滬漂鄧胖子
新鄉南太行、焦作雲臺山就可以避暑。
