柯基的大屁屁
1. 克服心理障碍
绝大部分人在刚跑高速时都会有害怕心理，这很正常。大家要先摆正好心态，开车这件事，越是怕越容易出错。
2. 熟悉高速公路标识
网上经常有下错匝道的新闻，甚至有些车主在高速路上倒车返回原车道。这是非常危险的做法，害人害己。所以大家在上高速之前，有必要先熟悉下高速路常见标识。当然智能导航系统也能帮助我们做一些警示，但作为新手，建议不要完全依赖它。
3. 避免晚上（或视线差的情况下）开车
高速公路最低车速60km/h，如果能见度差，建议就不要开了。
4. 开车前检查车况
您既然说是跑长途，开车前还是检查下车况比较好。像胎压、刹车、冷却系统等，是比较容易出现异常的地方，需多关注。
5. 要有良好的驾车习惯
高速驾驶的危险性不用多说，像良好的坐姿、方向盘握姿、灯光和喇叭使用等等，规范些比较好。除此外，在高速路上，我们需要把视线放得更远一些，以便能够提前察觉前方路段发生的事情，可以提前减速，避免事故。
6. 注意跟车距离
由于车速比在普通公路上要快许多，所以假如前方有突发情况，容易发生刹车不及时的现象。
根据《中华人民共和国道路交通安全法实施条例》第八十条，机动车在高速公路上行驶,车速超过每小时100km/h，应当与同车道前车保持100米以上的距离，车速低于每小时100km/h，与同车道前车距离可以适当缩短，但最小距离不得少于50米。
7. 尽量不要走最内侧的快速通道
在同向3车道高速公路上行车，最左侧车道的最低车速为110km/h，中间车道的最低车速为90km/h，最右侧车道的最低车速为60km/h。所以作为新手，尽量不要走内侧。
东拉西车
你好，我也是和你一样的拿驾驶证几年了都没开过车也没上过高速，我是17年买的车那个时候离过年还有一个星期才提的车，自己练习了几天一个人开了五百多公里回家，现在和你分享一下开车需要注意的地方，出发之前把车检查一下胎压啊机油啊这些等等，进入高速公路时，高速公路应当分为加速车道、行车道和超车道我们应通过加速车道，将车速提高到一定的速度，合进行车道高速车流时，不能妨碍在行车道行驶的车辆。切记变更车道要打转向灯和看后视镜，在高速行驶时，我们要根据实际道路标志来区分车道的职能，一般我们走行车道，只有在超车时，才使用超车道，不能低速在超车道上行驶，否则后果很严重，开车的时候不用慌张，自己开自己的车道。预祝你一路平安
乡朗老三
注意安全。只是没上过高速，你单独开过车，上高速给你几点建议。
1. 安全距离，正常行驶时保证与前车的距离在100米到150米，距离太大容易被超车，距离太小不够安全。
2. 远离大货车，新人上高速，大货车会对你心理产生影响。
3. 尽量走中间车道，第一车道为超车道，第三车道大车道，当然有地地方只有两车道。
4. 在自己车道里，尽量靠中间形式，可通过两边反光镜观察。
5. 控制车速，跟车时，不要盯着前面的车看，应该看道路。
6. 不要长时间在其他车辆的45角内形式。
7. 多看后视镜
以上就是一些简单的提醒。
切记安全第一
国安课堂
我来根据自己的长途经验给几点建议。
第一，开车前检查证件，身份证，驾驶证，行驶证要齐全，防止查车时引起不必要的麻烦；
第二，规划路线，要提前规划好怎么走，上高速以后，给你考虑换线的时间不多，走错了要绕好远；
第三，看天气，看看行驶途中的几天天气如何，做好心里预应；
第四，检查车辆状态，这个很重要，一般车险送免费检查车辆状态，可以打电话预约，或者自己看看，如轮胎，刹车等等；
第五，油量，上高速时刻关注，尤其是远途，不要等亮灯去家，还剩两格的时候就要加油了
第六，注意休息，不要疲劳驾驶，避免开夜车；
第七，控制速度，虽然高速行驶条件好，但摄像头也多，要合理控制车速；
第八，远离大货车，不解释；
第九，注意跟车距离，防止前面车辆愣头急刹车；
第十，高速上少超车道，在不要靠山行驶，防止坠落物。
应该差不多了，开车出行，安全第一，文明驾驶。
希望我的回答对你有帮助。
浪里寻车
你好！
如果平时有驾驶车辆，只是没有上过高速，其实不用怕，高速的不同点是：车速快，路面驾驶环境好，不需要太多的注意力，路口少，出入口必须选择对。针对这些特点！
高速注意以下几点就可以了：
1:做好高速路线规划，了解清楚进出高速的进出口，在高速的时候可以提前预计出口，及时提前变道，因为高速车速快，临时变道危险。
2：休息好，防止疲劳件事，因为高速路况好，人如果犯困。
3：保持适当的跟车距离，比平时低速跟车距离不同，在高速100km时速最好保持200米车距，留有反应时间和减速时间。减少急刹，因为高速急刹导致后车追尾事故几率很大。保持看望前方的距离是你能看多远就看多远，为自己预留很多的预警距离。30秒左右观察左右路况，达到及时变道的可能。
4:变道也必须拉长跟后车的距离，防止后车不够时间减速让道。
5:在平时变道转弯，方向不能快速转动，过快的转向会导致车辆失控的几率，因为车速快，稍微转动方向，已经到达低速那样的变道效果。
6：车速不能过低，因为在高速不是车速低就安全，如果80km都不愿意开，那就宁愿走低速，[捂脸]，低速行走最好有中间行车车道。
做到以上几点，基本高速不会有太大的危险。谢谢[祈祷][呲牙]
阿飞车评
嗯，不要担心，就像和下面开车一样，这么仔细
另外，高速上行驶有几个车道，一个是最低80的，一个是最高120时速的，最里面一个车道是超车道，时速是最低120速度，最外面一个车道是最最低80，不能超速。高速行驶的过程中，一般车速都比较快，嗯，如果前方马路上出现异物，千万不要急打方向，这样会造成重大事故，只要出现事故都是重大事故，另外在高速上如果出现额车辆异常情况，要把车辆打双闪扣，靠在马路最旁边或者斑马线上，然后把三脚架往后放，最起码要七八十米左右才能保证人车的安全。上高速的时候一定要检查自己的轮胎，胎压以车辆的各种状况是否正常，千万不要在高速上抛锚，高速上抛锚了以后修车很贵贵了哟，
房车乐
拿证几年没开过车还是新手，照样还是实习期，，建议你不要单独上高速。哪怕是开车上路都还要有个老司机带着，道路千万条安全第一条，开车不是开玩笑，珍惜生命不要害人害己。
乡港浪人
跑高速相对于市区来说简单的多。
车况检查
随身证件 现金 墨镜 水杯
路程规划，现在都有导航了，简单的很，别错过路口就好了。
路上跑远离大货，超车打左转向灯火提示前车。大货车旁边如果货车轮胎转向，就知道货车要变道了，该让就让。
服务区出口有车汇入，你走最左侧车道安全。高速上不要跑的太慢，反而不安全。
出口方向小心有车刹车，避免追尾。
保证睡眠，提高注意力。虽然高速上路况没有市区那么复杂，还是要提高注意力小心驾驶。别玩手机
东儿的幸福生活
一，很高兴回答你的问题，如果是开长途高速，建议没上高速之前去4S店做如下检查:
1.胎压是否正常
2.轮胎是否磨损严重
3.刹车片是否磨损严重
4.刹车油是否需要更换
5.发动机有无异常
6.机油是否需要跟换（机滤，汽滤，空滤）
二，上路前检查一下是否准备好：
1.驾驶证
2.行驶证
3.备胎
4.三脚架
5千斤顶
6.最最重要的是RMB是否准备足够应急的。
三，上高速后需要注意一下几点：
1.切莫跟车太近（保持有效的应急安全距离）
2.切莫超速行驶（十次事故九次快，还有一次是意外）
3.切莫随意变道
4.不要压线行驶
5.多观察路上行驶车辆的动向，以便做足够的应急准备。
啊亮VLOG
第一先看看自己的车况比如汽油，机油，刹车油，玻璃水，冷却液，车胎气压，在网上找找高速行车视频安全注意事项，最好看看有关于防御性驾驶的。再有自己要休息好保证充沛的精力，再有规划好路线，免得走错路影响心情。跟车保持车距，在途经有匝道时保证靠左侧行驶，超车要果断迅速，决不能犹豫。
