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經常被人忽視的黃瓜根和黃瓜籽有什麼功效？
愛健康的小博開講啦！
黃瓜一直都是被很多人所追捧的對象，有人把黃瓜切成片當成面膜的，也有人吃黃瓜刮油減肥的，還有人把黃瓜當成了飯後零食。大家都在關注黃瓜主幹部分，卻很少有人去關注黃瓜根與籽的好處。
黃瓜根的功效
黃瓜根之所以不被人所關注，家裡不種黃瓜估計都沒見過。其實黃瓜根是一種中藥，對拉肚子，腸胃不好有一定的緩解作用。而且黃瓜根對緩解疲勞也是有幫助。黃瓜根大家可以放心食用，直接使用或者曬成幹都是不錯的。
黃瓜籽的功效
1.補鈣
這個估計會有一些人知道，藥店中也會有賣黃瓜籽粉的，也很便宜，補鈣的效果很好。喝粥的時候放裡面一些即可。老年人或者骨密度低的人可以平時多吃一些。
2.增強記憶力
黃瓜籽有促進細胞分裂生長的作用，同時還可以為大腦補充營養。進而達到增強記憶力的作用，對老年痴呆也會起到一定的預防作用。
3.延緩衰老
黃瓜籽中含有豐富的維生素，女性朋友們經常食用可以延緩皮膚的衰老，促進皮膚細胞的生長，使皮膚更加有彈性和光滑。
黃瓜可以說是全身都是寶，黃瓜籽我的家中也是經常吃，對老人和孩子都是很不錯的。黃瓜根就不建議大家經常食用，在拉肚子的情況下試一試也是不錯的。
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