onionyao832
我会和爱人分享我的压力，也会分享我的喜悦。和他沟通的目的，不是把这份压力给他，也不是给他担忧，让他恐惧。而是告诉他，目前我正处在怎样的一个状态，甚至会出现什么样的结果，你是我的先生（或者妻子），你知道这个以后，我需要你的理解，需要你的爱，需要你的祝福，而不需要你为我担忧，也不需要你特意为我做什么！我有力量去解决，我相信自己会挺过去。你也要相信！
假如不告诉对方，什么事不和对方沟通，自己扛着，对方又不能体察出，当对方有要求时，哪怕这个要求不过分，你又达不到，就会产生矛盾！
华华爱奇迹
我一般都不会把压力分享给我认识的人，我虽然平常话比较多，但是我有压力的时候我就特别安静不爱说话，脑袋里面回想怎么去解决这份压力，或者听听歌，就使劲干活，例如：打扫卫生、或者把底板就使劲擦！大家是不是觉得我就是一个奇葩O(∩_∩)O哈哈~
森林里得小蘑菇
不会！大家压力都很大，为什么要给自己爱的人多加烦恼呢？
每次我妈问我最近咋样，我都会说，挺好的，我于是把我的生活中的得意之处夸大叙述给我妈听，把不满意的地方扣掉，然后就变成了我吃的好，穿的好，有用不完的零花钱。
前几天，刚从老家回南京来工作，就有点想家再加上一个人在外工作的漂泊感，然后公司的压榨，本来五点半就应该下班，结果那几天连续增加作业，每天都加到8点才下班。然后心里越来越难过，就给家里打个视频电话，简单聊聊，问问家里吃什么了，家里的温度高不高，白天有没有做煎饼吃，等等，妈妈问我任何问题我都会向好的方向回答，就是这样简单的互动，打完电话心里就好多了，其实虽然这个过程没有具体去抱怨，但是在平稳的聊天中也把压力发泄出去了，毕竟我有这么好的一个家！值得我开心！
东北三阳
我不会，因为谁都不容易，换位思考，如果你在外面劳累了一天了，回到家要面对的还是唠叨和抱怨，和负能量的倾诉，那日子过的有什么希望呢？所以我不会把压力分享给别人，但每个人都要有一个情感的宣泄口，所以我培养了很多兴趣爱好，以前流行十字绣的时候，我下班回家有空就绣十字绣，我的十字绣，经过了自己创新，根据自己家的方位做了改动，因为我家楼下客厅沙发位置朝西，我买的是迎客松，它本来是太阳从东边升起，因为我沙发后墙是西墙，所以我没绣中间的太阳，自己添上了几句词，还有几个印章，这副两米多的十字绣放在客厅里，要比原版看了更经看吧，当然这也费了很多心思，在哪都买不到的，因为是我自己设计的。
我还另外绣了两副富贵祯祥配我的花开富贵六尺牡丹，因为墙面有六米，单独一幅花开富贵才两米，放在客厅显的太小气了，所以自己设计了两副小的，这两副图没有图纸，全凭自己创作，也是买不到的，现在让我再绣一幅，我自己也绣不出来了，因为当初是想到哪绣到哪的
旁边两副是我自己创作的
所以我没有时间抱怨，也把压力转化了。
我还喜欢跳舞，参加了舞蹈队，交了一些志同道合的朋友，晚上有空时和姐妹们在一起跳跳舞，聊聊天，所有的压力都没了。这是我们参加本地春晚照片，没打马赛克的是我。
我还养了一阳台的多肉和满院子的花，有空时就学习养花知识，
墙面的木工和下面竹子的篱笆是我自己做的还有那个鸟屋也是我自己钉的。
我爱做美食，我是个闲不住的人，虽然我只是一个小县城普通的打工一族，一个月收入两千不到，但是不能因为穷就没有动力，动力是要自己去创造的，生活是用来热爱的，普通的压力慢慢消化，想想比起很多人我们还是幸福的，人常说知足常乐，只要用心生活。
我的压力都被我的这些爱好分担了，所以我不会跟别人分担。但我会倾听别人的压力，比如我老公，如果他忙碌了一天回来，我看他不开心的样子，吃完晚饭看电视时我就会问他，开导他，我们结婚时负债累累都过来了，还有什么比那时候更难的呢。
芸姐爱生活
我会把我的压力跟爱人分享，因为有时不说出来心里会很不舒服，做什么事都感觉不顺心，心里总感觉有一口气堵在心里面不痛快，所以我一般会跟老公说，说了以后听听老公的想法觉的感觉好多了，气也消了，心里也舒心了，那什么就好了。
我们的生活点滴
不会，更不会跟最爱的人分享压力。因为彼此在乎的话，那么我就相当于把我的烦恼间接转嫁给他了，让他跟我有一样的压力，虽然这样我会稍微轻松点，但真的是我最爱的人的话我不想他有我这方面的压力，会自己慢慢内化。
魏魏喂
会不会把自己的压力给另一半分享，取决的于另一半对自己平时的态度。
1、如果另一半平时对自己体贴、理解并且有意向知道自己的压力，这种情况下是完全可以把自己的压力分享给他，寻求他的建议甚至分担。
因为你知道另一半肯定能认真对待你的压力能给你好的答案。
2、但如果另一半平时强势、时常自觉不自觉地打压自己，像这种情况，其实真的没必要将自己的压力分享给他了。
因为换来的常常是不耐烦或者指责你将负能量带回家。这样非但得不到理解得不到体贴，反而碰一鼻子灰，平添失落，又有何意义呢？
3、其实伴侣之间，一方遇到问题另一方应该给予倾听、理解并尽所能帮助分担，这样有助于感情的加深。
但即使是伴侣，在分享压力时还是要把握分寸，不能什么事儿、压力不分大小，一股脑儿地说，也确实会让另一半不耐烦。
毕竟夫妻共同体的前提是独立的个体，所以有时候有些事能自己解决就自己解决，不给对方过多的负担也是增强感情的方式。
4、分享自己的压力这伴侣时，挑对时间很重要。
如果另一半正好有空，这时候可以放心地说，如果另一半正在忙很重要的事，那么就先等一等，争取给双方的谈话营造正确的时间。
5、分享压力给另一半时，讲求方法也很重要。
始终要记得，我们给另一半讲述自己的压力，目的在于渴望得到另一半的分析、建议和帮助，而非把自己的压力统统推到对方跟前，要求对方替自己解决一切麻烦。
毕竟，这个社会人人都忙个个都累，伴侣也不例外。
综上所述，伴侣之间要不要分享压力、分享后能不能取得好的效果，真的需要一定的条件。
滚滚红尘一往情深
很高兴能回答您的问题，我的答案是不会。
两个人在一起谈恋爱，可以称之为伴侣，爱人，甚至亲人，从恋爱到组成家庭，从男女朋友变成老公老婆，变成爸爸和妈妈，身份一直在变化，但是不变的是，两个人是独立的“人”，是独立的个体。
我们每个人在社会上生存的时候，无论是工作还是社交生活，都会遇到不尽相同的烦恼，可能是上司的刁钻，同事的排挤，也有可能是朋友的关系，这是我们每个人都会遇到的问题，那我们到底该不该把它和最爱的人分享呢？我举个简单的例子：和男朋友刚在一起的时候，为了寻找话题，而作为女生的我也想让男朋友了解我的生活，来关心我，给我意见，于是每每遇到工作上的压力，都会吐槽给男朋友，久而久之，一遇到问题就发微信给男朋友的习惯越来越严重，而我发现他也越来越敷衍我，直到有一天他告诉我，如果我不喜欢这个工作，感觉到压力很大，那就休息一下，自我调整，而不是把这些消极的情绪去带给他，因为他的压力也不比我少。
之后我恍然大悟，我差点忘了他也是一个个体人，他也有压力，为什么我非要把自己的压力强加到他身上了，这样只会让他离崩溃更近，让他承受双倍压力，所以之后，无论遇到什么，我开始学会自己解决，自己消化，慢慢的，我们的争吵也越来越少。
啾啾自救
看程度的压力吧，因为如果压力大到极致的话，建议和相信你的人倾述，因为并不是所有的压力都能硬抗下来的，为了身心健康可以适当和你最爱的人分享一些些，毕竟我们不能让他们一直觉得我们是没压力的，或者觉得这些东西对我们只是小事。
我大多数不怎么分享，因为可能不大习惯，所以我忍下来了，但是我现在在让自己适当学会去分享，因为我不想当我真的觉得无能为力时跟最亲的人诉说，反而没得到缓解，对方可能觉得只是小事
那我就说一说我之前是怎么释放压力的吧
1、通常我比较喜欢看动画(小孩子看的那种)，在这里我能感觉到心情的放松
2、和朋友喝喝奶茶，聚聚会
3、一个人看看美景，当然周围是没人的那种
4、当压力太大时会哭，但是一般自己会去看悲情剧，因为不然莫名其妙哭，可能给身旁带来不好的感觉(当然不建议哭，毕竟哭也对身体不好)此处的哭，当然是默默流泪的那种[笑哭]
PS:个人意见，不想勿喷
当然也可以在评论区留下你们的看法呐[灵光一闪]
糖果世界屋
我不会把压力和别人分享交流的。
每个人活着都不容易，不喜欢麻烦其他人。人家也不一定爱听。从小，我就喜欢自己的事情自己解决，父母都忙碌于生活，也管不了我们兄弟姐妹几个人。特别是做为姐姐，下面还有弟弟妹妹，发生一些很无助的事情时，不得不扛起这个重担。
由于这样的生活方式成为了我的一种习惯，也造就了心里的抗压能力极强。不好的事情发生了，首要反应就是调整情绪，前思后想，设置几条方案，可进可退可守可攻。哪怕后悔了，自己还能扛得住，也问心无愧。
我不太喜欢和别人交流一些重要的事情，特别是个人心里压力的事。说出来只会多一个人增加压力，负能量将会分散到各处。不想把命运交给别人去决定，话是说人家是为我好，在排难解忧。如果有一天后悔了别人给解的忧那是要怨自己还是怨别人？还是不要为难谁吧！
做自己才是最原始的人生，命运要掌握在自己手里，压力只是面前的一道坎，自己再努力一把，雨过天晴就能见彩虹。
