愛吃肥肉的老飛
這是因為勞累或者是休息不好，重大的情緒變化諸多因素而導致的氣血不足。女人一生因為懷孕，生產，哺乳期，生理期等特殊時期的存在，很容易氣血不足。這時候就要注重調養了。一個氣血充盈的女人面色紅潤，活力滿滿，美麗加分，憑添幾分姿色。女性朋友們，請不要勞累，中醫講，憂思傷脾，請及時排除負面情緒，請注意休息勞逸結合，俗話說，美人是睡出來的。平時吃些紅棗，阿膠，黨參，等等。你就美麗加分了。請遵醫囑。
一簾幽夢155603172
臉色發黃，食慾不振，一般來講，問題出在肝和脾胃方面。面色發黃是肝的問題，食慾不振是脾胃問題。主要是兩種情況，肝脾不調、肝胃不和。
1、肝脾不調
肝失疏洩，肝氣鬱結，橫逆犯脾，則肝脾不調。肝氣鬱結，氣病及血，氣滯血瘀，肝鬱乘脾，脾不制水，水溼氾濫，則土敗木賊，肝脾血瘀，氣滯溼阻，氣、血、水互結，停留體內，因而多伴有脾失健運，氣滯溼阻的臨床表現，腹脹，便溏不爽，瀉必腹痛，瀉後痛減，腸鳴矢氣。
治宜疏肝理氣，健脾和胃，可用痛瀉要方。
2、肝胃不和
為肝氣鬱結，久鬱化火，肝胃鬱熱所致的肝失疏洩，胃失和降的證候。肝胃不和證，還兼有胃失和降，胃氣失和的胃脘攻撐作痛和胃氣上逆的呃逆噯氣及肝胃鬱熱的急躁，泛吐酸水，嘈雜，舌質紅。
肝主疏洩，主升發，胃主受納腐熟水谷，主下降，肝升胃降，調節氣機的升降平衡。肝木的條達疏洩，有助於胃受納功能的正常進行，若肝失疏洩，鬱而化火，橫逆犯胃，則胃失和降，胃氣上逆。
治宜清熱理氣，瀉肝和胃，可用化肝煎。
純鈞LHGR
女性臉色發黃，氣血不足，食慾不振，是什麼原因？我想具體原因最好是是在醫院檢查一下，在網絡上尋求答案實際上是不建議採納。
我本人32歲了，面色也偏黃，大部分中國人臉色都偏黃，因為都是黃種人嘛，哈哈。
臉色暗黃有其根源。有些是不良的生活習慣造成，有些可能是器質性問題。肝直接影響血脈，肝火旺或肝氣鬱結便易形成氣血不通，影響面部的血液循環，皮膚自然暗淡無光；脾主消化、吸收，若脾虛，吸收食物中的養分及轉化能量便受影響。臨床調理主要分兩部分：暗黃兼白是肺氣、脾氣都虛，需健脾補肺，同時服用健脾和補肺氣藥物；另一種情況是面色黃而帶黑，黑說明腎氣不足，黃是脾氣虛，暗也是人體的光澤不夠，這時要用一些健脾益腎的藥物。
氣血不足多是由於先天稟賦不足、營養不良、後天勞累損傷臟腑及不良的生活習慣等導致的，比如熬夜、勞累、長期的飲食不規律、挑食、飲食營養不夠等原因導致的。臨床一般多表現於神疲乏力，氣短懶言，面色淡白，頭暈目眩，唇甲色淡，失眠，舌淡脈弱等。治療：益氣補血。建議：生活調節，合理膳食，多吃水果、蔬菜，如西紅柿、雞蛋、紅棗、蘑菇、桂圓、豆製品等，少吃肥甘厚膩食物，多喝水，保持大便通暢；規律起居，不要熬夜等不良習慣；適量運動，增強體質。可以艾灸足三里、關元、氣海、血海、腎俞等穴位好點，可以提升氣血，增強免疫力。
食慾不振有可能是疲勞或緊張。也有可能是過食、過飲、運動量不足、慢性便秘，但要注意一些潛藏的危機，諸如無緣無故的食慾不振、連續不斷的食慾不振等等。
也有精神因素：想要維持身材苗條，不想吃東西，體重因而大幅減輕，因此拒絕進食。我自己就很少吃主食，吃的也很少。懷孕的女性在懷孕初期，或由於口服避孕藥的副作用，也可能導致食慾不振或嘔吐。疾病因素：食慾不振通常會讓人直接聯想到胃腸問題，如慢性胃炎、胃遲緩、胃癌，都有可能出現這樣的症狀。肝病的初期症狀也會引發長期食慾不振。事實上，因肝病而引發的食慾不振通常呈極端化，嚴重時根本沒有食慾。患者的親朋好友只要稍加註意，即可看出病人對食物的嚴重排斥。
此外，像腎臟病、甲狀腺機能不足等內分泌疾病、痢疾、霍亂等感染症以及心臟病、腦腫瘤等，也都可能導致食慾不振。憂鬱症患者對周遭的事物顯得沒有興趣，無法將注意力放在基本的生理需求上，而只集中於負面或困擾自己的想法，也有食慾不振的問題。
不管什麼原因導致的，都應該去醫院正規檢查一下，但願大家都健康！
不美的小吳
女性臉色發黃，氣色不好，首先要排除肝臟問題，做一個肝功能化驗，如果肝臟沒有問題，那就找中醫調理一下；中醫的脾胃不好，脾氣虛的原因，就會出現，脘腹脹滿，神疲乏力，少氣懶言，面色萎黃，或者消廋，食慾不振，大便溏薄，嚴重出現水腫；
中醫講脾為後天之本，可想而知脾的重要性，人體吃下的食物，通過脾臟的吸收，轉化 成人體所需的精華，運輸到人體的每一個部位，營養五臟六腑。
如果 脾氣虛弱，運化失職，水谷內停，故納少，脘腹脹滿；食後負擔加重，故腹脹更甚；水溼不運，流注腸中，故大便溏薄；脾主肌肉四肢，脾虛日久肢體失養，故神倦乏力；中氣不足故少氣懶言；脾虛失運，水溼浸淫肌表，故面色(白光)白，浮腫；脾胃為氣血生化之源，脾氣虛，日久可致營血虧虛，或氣血兩虛之證；肌膚失去血的濡養和溫煦，可致形體消瘦，面色萎黃。
岐黃山人
氣血不足，身體排毒不好，還有就婦科引起
第一 要把身體裡的毒素排出來
第二 要補氣血
第三 多運動少熬夜
第四 多做臉部撥筋
筱希
診斷結果為肝鬱氣滯、脾虛。當人長期處於以緊張、壓力、失眠狀態，人的情志會出現抑鬱、煩躁，精神睏倦，胃口差，甚至會月經不調。此時要進行舒肝解鬱，調理肝脾。代表方劑理肝散（柴胡、當歸、白芍、白朮、茯苓、炙甘草、生薑、薄荷）等。除了用理肝散（逍遙散）調理外，多點按腳部太沖穴、胸部（兩乳連線）的檀中穴。對肝鬱氣滯有定緩解作用。
還有女性，臉色發黃，氣色不好，除了營養不良、血虛外，就是熬夜、操勞太多傷陰。女人想變漂亮，首先要養好脾臟，人體內血液的來源是食物中的營養成分，但必須經過脾的運化作用，才能化為血液。所以脾虛時則不能生化血液而形成血虛（貧血），出現臉黃，氣色不好。治療時以健脾養血為原則，可用四物湯（川芎、當歸、熟地黃、白芍）加減。
日常生活中多做運動、多吃補氣血食物，只有充足的血量，臉黃才會改善，氣色才會好轉。
健康是真理
總的來說還是跟體內五臟六肺失衡，肝膽代謝不好有關，女性的話呢，同婦科也有很大的關係，月經不調，經量過多，氣血不足，子宮卵巢功能衰退，不能正常運行。
