陈西
因为爱啊
不知道大家有没有发现生活中这样的情景很普遍，妈妈或者奶奶追着孩子给孩子喂饭，今天这顿孩子吃的比往常少一点就如临大敌，饭后孩子正玩的时候就把孩子叫过去加餐。
我家里亲戚朋友小孩子很多，几乎每个家长每顿饭都给孩子喂的肚子都鼓起来，才会笑容满面的停止喂饭，制止也没有用。
可是很多家长都不知道，小孩子吃的过多不仅不会很好的吸收，吃的东西反而会给孩子增加负担，中医所说的脾并不仅仅指脾脏这一个器官，脾虚说的是包括脾脏的消化系统，孩子每天吃的过多，久而久之就会影响体内的消化系统，造成脾虚。
大家可以仔细观察一下，凡是脾虚的孩子都是比较容易生病哭闹的，家长可能觉得脾虚是小问题，其实孩子出现的很多症状可能都和脾虚有关，严重的会出现孩子持续发烧的情况。
如果小孩子出现口臭，舌苔发白的情况，家长就要注意了，这两个情况是脾虚的典型表现，要适时控制孩子饮食，饮食不要过量，可以给孩子吃些淮山药，严重的要及时去看医生。
家长们应该尽早培养孩子自主进食，防止家长喂饭导致进食过多，爱他就让他尽早独立吧
婚姻家庭与情感
我们家大宝最近正在调理脾胃，仔细想了想孩子的习惯和医生的建议，稍微梳理了一下：
一、饮食不合理，不仅不能吸收，还会给孩子的脾胃带来很大的负担。
1、吃太多寒凉食物及甜食
这类食物不好消化，尤其是凉性的食物，会影响孩子的消化能力，容易造成脾胃功能失调，吃多了还会增加体内湿气，自然容易脾虚。
2、吃得太好
很多家长都认为给孩子吃的好，就会发育的好，但实际上很多高营养、高蛋白的食物，对于孩子尚在发育的脾胃是在增加负担。比如牛肉，就属于粗纤维的食物，不易消化。
3、追着孩子喂饭
身边太多的家长总担心孩子吃不饱，总要孩子每顿饭吃到他认为的量才行，孩子不想吃就追着喂。实际上应该让孩子自己感受饥饱，培养规律合理的饮食习惯。
二、生病护理不当
1、不少家长经常在孩子上火的时候，擅自给孩子吃一些清热解毒的药物，这些药物都是寒凉的，过量食用或者不对症会对孩子虚弱的脾造成伤害。
2、孩子生病初愈，不少家长都会给孩子大补，孩子吃太多滋腻的东西，认为有利于身体的恢复。而事实是，孩子这个时候的身体是很虚的，尤其是脾胃功能很弱，大量进补，孩子不但不能吸收，还会对脾胃造成伤害。
三、缺乏锻炼和户外运动
不少家长为了孩子好带，都懒于带孩子到户外玩耍和适当的运动，孩子的抵抗力和免疫力不高，稍微有点受凉就容易拉肚子伤及脾胃，生病。
以上就是我给孩子调理脾胃做的梳理，希望对你有帮助噢！
温暖妈妈潇潇
少吃凉的东西，不易消化的东西，食不过饱，粘度过大食物，寒性水果少吃，身体别凉着。
