“斑點”一直都是女人的宿敵，可謂是“聞斑色變”！
不論是“雀斑”“黃褐斑”“妊辰斑”，都會影響美觀！
嚴重的，甚至會讓自己自卑，影響家庭關係和職場生涯！
一、長斑的原因有哪些？
1、遺傳
很多女性長斑是遺傳導致的，父母兩人中其中有一方長斑，
那麼他們的孩子長斑的可能性非常大，因為這是色斑是常染色體遺傳，遺傳性色斑一般在青少年時期就出現了。
2、生活壓力大，心情壓抑，都說一白遮百醜，可是現在的很多女性臉上大多都有色斑，很多人不注意皮膚的內分泌失調。
3、化妝品使用不當。
4、體內新陳代謝不通順，色素沉著。
那麼，“長斑”是 不可避免的一件事，我們除了做好基礎的防曬補水之外，
還可以嘗試一下民間比較安全有效的小偏方。
接下來，小博給大家說一說民間流傳的4個小偏方，簡單好用！
技巧一：每天用淘米水洗臉
淘米水祛斑的操縱方法很簡單，只需天天用洗面奶清潔面部汙垢後再用淘米水進行三分鐘的推拿即可，推拿完畢再用溫水清洗，之後抹上保溼水和保溼乳液即可。
淘米水中含有豐富的維生素B和E，能有效防範斑點的生長和滋潤肌膚，讓斑點淡化。
淘米水中所含的成分可洗去臉上的汙垢，其中的維生素B、E也可幫助肌膚祛除汙垢，
還能改善肌膚粗糙的現象，使肌膚變得光滑有彈性，
但是想要祛斑的話，除了每天用淘米水洗臉外，平時還需細心護膚，減少化妝次數，
當然，淘米水並不是萬能“神藥”，我們還需要做到的是
每天晚上回家後徹底洗臉，潔面後塗抹適合自己的護膚品，美白補水保溼。
技巧二：醋蛋液美白祛斑
取新鮮雞蛋一枚，洗淨揩乾，加入500毫升優質醋中浸泡一個月。
當蛋殼溶解於醋液中之後，取一小湯匙溶液摻入一杯開水，攪拌後服用，每天一杯。
長期服用醋蛋液，能使皮膚光滑細膩，淡化臉上的暗黃膚色，減輕斑點顏色。
技巧三：要做好防曬的工作
許多人只有在夏天才用防曬霜，事實上，對於有色斑的人，一年都必須要使用防曬霜。
因為紫外線是形成黑色素的關鍵，就算是陰天，太陽也會透過雲層，從而使紫外線照射在臉上，
如果經常受到紫外線照射，不僅會加速皮膚氧化，而且還會使黑色素沉澱，從而使臉上不停地長斑。
所以，防曬是一年四季都需要做的工作。
技巧四：別用太多祛斑產品
有色斑的婦女，當她們看到臉上不斷出現的色斑時，總是盲目地尋找一些色斑產品或護膚品。
當使用一段時間後，並沒有多大的效果，甚至使用多種祛斑護膚產品，但也無濟於事。
因為每個護膚產品有不同的特點，不要重複或摻雜著用，
而是選擇適合自己的產品，才能收到袪斑的效果。
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