经常有妈妈问我，宝宝对妈妈的依赖非常严重怎么办。平时爷爷奶奶跟宝宝在一起，宝宝就很乖，一旦妈妈回来了就黏着妈妈不放，本来会做的事情也不会做了。
送入园时，奶奶送的时候，宝宝情绪很好，但是只要是妈妈送，宝宝非哭得一塌糊涂不可：“我要妈妈，我要妈妈，妈妈不要走……”
没有妈妈的场合，宝宝是懂事、讲道理的；一旦妈妈在身边，宝宝则相当任性，蛮不讲理，甚至大声哭闹了。是不是宝宝太没有安全感了？
安全感，说起来每个爸妈都不陌生，科学育儿中如果不提安全感，那准是伪科学。
安全感对于一个人的重要性不言而喻，是内心安稳、情绪平和的重要基础。
对于孩子来说，缺少安全感究竟会怎么样呢？
首先缺乏安全感的孩子第一项表现：容易暴脾气。
我们小区4岁的妥妥，就是典型缺乏安全感容易爆脾气的代表。
他是我们小区里的小霸王，动不动就跟小朋友打起来了，弄的小区里的爸妈，见着这孩子都躲着走，我亲耳听到几个爸妈叮嘱自己的孩子，说：“妥妥这孩子太暴躁了，不要跟他一起玩。”
缺乏安全感的第二项表现：极度认生，特别黏人。
小区里另外一个女孩，嘟嘟，2岁多了，每次妈妈带她出来，她会一直让妈妈抱着，把头使劲藏在妈妈的怀里，从来没听她跟任何人说过话。
后来听她妈妈说，她在家也是特别粘人，妈妈上个厕所她都要跟着，一眼看不到妈妈就哭的不行。
缺乏安全感的第三项表现：吸手指、咬衣服、咬嘴唇等不好的习惯。
月月特别爱吃手指，无论干啥，大拇指几乎一直在嘴巴里吸着。在小区里，她基本上都是站在旁边，一边吃手一边看着别的小朋友玩，也不参与，大拇指都被吸的都变形了。她的妈妈用了各种方法，都给她的手上涂过辣椒油，辣的月月嗷嗷叫，可还是不管用。
缺乏安全感的第四项表现：睡觉不安稳，适应能力差，爱哭闹。
淘淘，据他的妈妈说，一直睡觉不踏实。他晚上睡觉的时候，一定要抱着自己的小毯子，经常睡着睡着就嗷嗷叫，并且睡觉特别轻，妈妈一离开他准醒，也没办法带他出去玩，会出现各种不适应而哭闹。
整体来说缺乏安全感的表现会有：
暴躁、容易发脾气、极度的胆小认生、黏人、爱吃手指以及睡觉不安稳等等。
一个拥有安全感的孩子，会很自信、独立，能与其他人友好地相处。
那么，如何培养孩子的安全感呢？
1.积极的、及时的回应孩子的需求
儿童心理学家，著名的儿科医生，温尼克特有一句经典名言：“孩子仰望妈妈的脸，看到的是自己。”这句话的意思是，孩子躺在妈妈的怀抱里，对这个世界一无所知，对自己也不太了解，他唯一的信息来源就是妈妈的脸，孩子会通过妈妈的面部表情来判断自己是个什么样子的人。
就拿给孩子喂奶这件事来说，正确的做法应该是，妈妈喂奶时，一直保持微笑，很有爱的看向孩子，用目光告诉孩子，妈妈爱他，这一时刻对妈妈来说，他是这个世界上最重要的人。
这种方式能让孩子体会到自己的重要性，自然感觉到很安全，不用哭不用闹，妈妈会主动关注自己的。
除了喂奶，其他时刻妈妈也要保持对孩子积极的回应。
比如孩子拉裤子了，需要清洗并换一条裤子。如果一个妈妈皱褶眉头去处理，嘴里还说着：“哎，怎么又拉裤子了，烦死了，就不让人消停一会，就想累死我。”这时候孩子心理会非常的恐慌，会感觉自己做了一件天大的错事，胆小谨慎的就是从这里学习来的。
正确的做法应该是，妈妈微笑着对孩子说：“宝贝的裤子弄脏了，需要清理一下，妈妈来帮助你，给宝贝擦洗干净，变得香香的，然后再换一条干净的裤子，来，抬起右腿，再抬起左腿，好的，宝宝配合的真好，咱们这么快处理好了。”
整个过程，让孩子知道自己的感受，知道妈妈在做什么事情，还需要他配合，最后还给了孩子一个配合的鼓励，将来孩子在社交中更愿意与人配合，最重要的是，宝宝一直看着妈妈脸上带着微笑，知道这就是妈妈爱自己的表现，无论自己是什么情况，妈妈都能接纳自己，爱自己，那种安全感由心底而生。
大一点的孩子也是需要妈妈很积极的回应。比如，孩子特别开心跟妈妈说：“妈妈，我交了一个好朋友。”这个时候，妈妈需要停下来手里正在做的事情，对孩子说：“哇哦，宝贝有好朋友了，这是一件非常值得开心的事情，妈妈真想知道你是怎么交到好朋友的啊？”这样就会孩子一个感觉，妈妈很关注他，他是一个很棒的孩子。
这就是积极主动的回应孩子的需求，孩子会逐渐在这些回应中形成自我价值感，建立安全感。 这也是一个人人格的核心基础，有了这个基础，孩子一辈子不会太惨。
2.和谐的家庭关系
这一点大家都能理解，尤其是现在原生家庭概念的普及，很多人都能感受到，自卑啊、要强啊，都会与小时候父母关系不好有关。
一般父母关系不好的孩子，长大以后，会为了紧紧的抓住一段关系而不惜牺牲一切代价，因为他在人际交往中会有强烈的不安全感。
为孩子创造一个健康快乐的成长环境。对宝宝来说，没有比爸爸妈妈彼此相爱更美好的事情了。而当他面对大人的争吵时，会以为父母是因为自己不乖才吵架，从而产生恐惧心理。
所以，和睦愉悦的家庭气氛，为培养孩子的安全感至关重要。
3.给孩子稳定的抚养环境
稳定的抚养环境指的是什么呢？
就是指最好在3岁之前不要把孩子放在不同的家庭里。
举个例子来说，孩子出生后一直由爸爸妈妈照顾，妈妈修完产假需要上班了，就把孩子送到了爷爷奶奶家，过段时间爷爷奶奶身体不好，又把孩子送到了姥姥姥爷家，这种情况下， 孩子特别容易缺乏安全感，并且后期跟爸妈的亲密关系也会受到影响。
孩子出生后，需要与固定的照看者建立亲密的依恋关系，这样才能形成安全感，而这个人最好是妈妈。
所以我一直建议，各位爸妈，除非有极其特殊的原因，否则，一定要积极的克服各种困难，把孩子养在身边。可以让老人在一起帮忙照看，但是不能把孩子完全甩给老人，爸妈依然是带孩子的主力军，这样才能保证给孩子提供足够的安全感。
4.爱没有附加任何的条件
“你再磨蹭，妈妈就走了”，“你再闹，妈妈就不理你了”，“你再闹，妈妈就不要你了”，还有更狠的就是，“你再哭，妈妈就把你扔出去了。”
这些话是不是听着很熟悉，有没有经常说？
如果没说过，我给你竖起两个大拇指，双赞；如果说过，我现在非常郑重的告诉你，别再说这些话了，会严重破坏孩子的安全感。
孩子会认为：妈妈不是真的爱我，只有我做的特别好的时候，妈妈才会爱我。
其实妈妈说这些话的时候，基本上都是被孩子哭闹的烦的不行了，脱口而出。
为了避免这种情况，以后咱们可以尝试这样表达一下：
“宝贝，妈妈爱你，但是你一直哭，弄的妈妈也不知道该怎么办了，有点着急，也有点烦了，只想赶紧想一个办法来帮你解决这个问题。”
孩子磨蹭的时候，就跟他说：“宝贝，5分钟之后出发，请你尽快做好准备，5分钟之后妈妈会准时出门，不会再等你了。”
孩子发脾气打人的时候，对他说：“宝贝，妈妈知道你现在很生气，但是生气有很多种解决办法，打人是最坏的解决办法，你可以试着说出来你的想法和感受。”
这样的表达方式，帮助孩子梳理自己的情绪，还表达了父母真实的感受，既不会伤害亲子关系，也不会影响孩子的安全感，更重要的是，比说我不要你了，管用。
这是培养孩子安全感的第四个要点，不要给自己的爱附加任何条件。
当孩子内心有了安全感的时候，你会发现一切都变了，很多问题解决起来简直就是soeasy，所以赶紧行动吧。
只有孩子拥有足够的安全感，才能释放自信去探索去闯荡这个世界。那他的一生将会充满爱和幸福。
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