28-6-2018
努力变成自己喜欢的样子~
导读：幸福没有标准，优秀也没有模板，我们只需要努力成为一个自己不讨厌的人就好！
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今天就由一部美剧开始，聊一聊精致女孩必备的美丽守则。你可以平凡但是不能普通。
2018年1月8日，该剧获第75届金球奖电视类-音乐喜剧类最佳剧集奖；剧中女主凭该剧获电视类-音乐喜剧类剧集最佳女主角奖。
《了不起的麦瑟尔夫人》，是小伊上半年看过的最爱的美剧。第一季已经完结了，第二季和第三季不久也要跟大家见面了。剧中女主角米琪是一个值得所有姑娘学习的榜样。
她几十年如一日的测量自己每个身体部位的尺寸，用小本本记下来（包括怀孕的时候）
他的老公从来没有见过她的素颜，她每次带妆和他老公同时就寝。
但是在他老公睡着之后，她会起床卸妆，敷上睡眠面膜，卷上卷发器再去睡觉。
早上她也会比老公先醒来，化完妆再躺回去。
剧中造型每次出场都是精致优雅让人觉得惊艳。
不管在哪个人群中她都是耀眼、全身发光、让人移不开眼睛的人。
不仅出得厅堂，也能下的厨房。为了照顾自己的两个孩子，育儿书也是看了不少。
在开始自己的喜剧事业后，每天也是抱着小本本记笔记，听喜剧音频。她认真努力的样子很美有没有。
近几年大家有没有一种感觉，就是身边所有优秀的人都在变得越来越好。街上随处可见漂亮的小姐姐，有的人开口就会好几国语言，绘画、唱歌、跳舞、PS、设计等等技能信手拈来。会打扮、会保养、还是学霸。
老天其实对每个人都是公平的。每个人的一天都是24小时。除了上课上班，其余的碎片时间你都用来干嘛了？其实差距就是这些碎片时间拉开的。
不过大家也不用着急，从现在开始改变还来得及。咱们就通过几个方面说一说怎么成为一个精致女孩。
01
日常皮肤保养-清洁篇
●面部清洁：先搞清楚自己是什么类型的皮肤，选择一款适合自己的洗面奶。可以通过下面的题目判断自己的肤质~
1.T区的毛孔很明显？
A.是—转到3 B.否—转到2
2.一年365天皮肤都呈干燥状态？
A.是—转到4 B.否—转到3
3.两颊有可见的毛孔？
A.是—转到5 B.否—转到6
4.皮肤容易发红、过敏？
A.是—类型C B.否—类型A
5.洗完脸半个小时到一个小时，
脸颊会泛油光？
A.是—类型B B.否—类型D
6.两颊和T区的出油量一致？
A.是—类型F B.否—类型E
答 案：
类型 A：干性皮肤
类型B：油性皮肤
类型C：敏感性皮肤
类型D：混合偏油性皮肤
类型E：混合偏干性皮肤
类型F：中性皮肤
（洗面奶的主要功能就是清洁、那些看似功能很多的洗面奶不一定就真的好）
早晚洁面时不要太用力蹂躏你的脸，不然会产生细纹。
早上不一定要用洗面奶，清温水也可以。（油性皮肤的宝宝早上也可以用洗面奶）过度清洁会带走皮肤本身的水分。
有黑头的地方可以定期去角质，清洁时可以对它格外关照。
洗完以后可以用洁面脸扑，也可以用一次性洗脸巾吸干脸部水分。（切记是吸干，不要用力揉你的脸）
●身体皮肤清洁：根据自己的皮肤选择对应的清洁用品。沐浴露清洁力度不大，适合中干性的宝宝。香皂就是油性皮肤的首选啦~当然全身定期去角质也是很有必要的。
有很多宝宝一到夏天背部容易长痘痘，露出来就很尴尬了，背部的清洁就显得格外重要了。（现在有很多专门针对背部痘痘的香皂，小伙伴们可以了解一下）
手肘和膝盖是一个很容易皱又容易晒黑的地方，定期去角质对它们来说很有必要。擦防晒的时候请想起它们额~
耳朵也是一个需要注意清洁的地方，用肥皂湿润涂抹然后用清水洗掉。你的耳朵就会很干净啦，细节真的很重要啊宝宝们。
手是女生的第二张脸 。如果经常美甲的宝宝保持美甲的完整就好，掉色这种事情发生的时候最好去补一下，或者直接洗掉。
不美甲的宝宝，保持双手干净整洁，指甲不要太长。定期修剪（长指甲也是一个藏污纳垢的地方）
大家别忘了脚啊~你是不是精致女孩？看一眼脚就能把你打回原形。因为经常走动脚底的皮肤会变得很厚，甚至长茧，给脚涂防晒的也很少吧。脚部去角质显得格外重要，经常用温水甚至热水泡脚，脚喜欢冒汗的宝宝记住勤换袜子~
●头发清洁：第一步买一瓶适合自己的洗发水~烫染的头发需要特殊护理，除了护发素/护发精油，还需要发膜的~
有些宝宝的头皮会产生很多头屑，这也是一件影响形象的事情。去头屑的洗发水应该是你心仪的好物。
日常的洗护，有的人每天洗头发。这样会让头发变得更加枯燥营养流失，一般2-3天洗一次头发就挺好。
范冰冰不是透露过自己的养发秘籍吗？就是经常不洗头。
不出意外的话下周四，给大家写日常皮肤保养---护理篇。希望大家经过这些小改变都能变的越来越好，从里到外散发光芒。
ps：想要看《了不起的麦瑟尔夫人》可以在后台私信小伊，小伊的百度网盘还有资源。
今天起开通：小伊树洞，大家要是想找小伊聊天。可以在后台留言、小伊只要没睡着就会回复大家的。给每个孤独的灵魂提供一个避风港。嗨！很期待遇见你。
起风了，唯有努力生存
Le vent se lève, il faut tenter de vivre
-END-
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