這個營養師學員的老公,健康方面主要是四大問題:
心臟不好——血管淤堵二氧化碳累積增多血液含氧量下降,所以嘴唇紫黑色;
胃不好——胃ID功能下降,頓頓吃不多,所以吃不胖;
腸道不好——腸道菌群紊亂,有害菌多而有益菌少,所以屁多;
肝臟不好——所以頭髮身上油多。
很多人一定會感到奇怪:頭髮身上油多和肝臟有啥關係?
皮膚分為乾性、中性、油性三種,一般我們都是這樣分的。其實,皮膚只有一種,那就是中性。如果出現乾性或者油性,那是你身體出問題了。要麼是先天問題,要麼後天的問題。也就是說,人的體質只有一種,那就是正常體質。除了這種體質以外,都是不正常體質。
乾性皮膚——主要是先天皮脂腺分泌油脂功能低下,這種人一到冬季頭皮屑特別多雪花一樣,或者大腿胳膊皮膚乾燥,一刮就是白色鱗屑,雪花一樣。
那麼,油性皮膚是皮脂腺分泌油脂功能太強了?
不是的,是肝臟問題。
一般說到消化,大家都想到胃、腸和胰腺等消化器官,其實肝臟也是消化器官。肝臟是人體內最大的消化腺,是人體各種營養物質代謝的中心,肝臟對蛋白質、糖、脂肪都是代謝主力。
油性皮膚,其實是肝臟對脂肪代謝能力不足,導致多餘的脂肪從皮脂腺分泌出來,所以臉上老是油膩。這種人先天肝臟對脂肪代謝能力差。當他的飲食是糖脂化飲食時,肝臟不能處理過多的脂肪,過多的脂肪只能從皮脂腺代謝出去。皮脂腺主要是分佈在人體三個地方:頭部、臉面和背部,很多人就是這三塊地方老是油膩,增強肝臟營養或者改善糖脂化飲食,馬上就能改善。
在同樣飲食狀況下:
肝臟對脂肪代謝能力80分的人----皮膚正常,不油膩;
肝臟對脂肪代謝能力70分的人----皮膚偶爾油膩,不經常;
肝臟對脂肪代謝能力60分的人----皮膚油膩甚至頭髮都油膩。
這樣的皮膚油膩狀況,時間久了就會出現2個結果:
第一個是痘痘,因為皮脂腺長期被脂肪淤堵會導致細菌感染,發生皮脂腺炎症,也就是痘痘。
第二、毛孔粗大,是否發現很多女孩子臉部或者鼻翼部位毛孔粗大?這個現象也是和皮膚油膩很大關係的。皮脂腺長期被脂肪淤堵,結果皮膚擴張了。一旦皮膚油膩狀況改善,皮膚毛孔就縮小了。
為何有些人頭髮,臉面很油膩?現在明白原理了吧?
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