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失眠是一件非常痛苦的事，相信很多朋友都饱受失眠的困扰，晚上睡不着，白天没精神，白天睡太久，晚上又失眠，如此反复，时间久了整个人都没有精气神了，今天点子妹就来教大家一个治疗失眠的小点子
方法很简单，我们只需要准备一个一次性口罩和一块生姜，首先我们将生姜切丝，生姜的气味有安神的作用，切成丝可以让生姜的气味充分的散发
然后在一次性口罩上剪开一个小口
再将生姜装进去
最后用口罩的线将开口扎好
这样一个安神助眠的神器就做好了，我们可以将它放在枕边或者挂在床头，晚上闻着生姜的味道就会有一个催眠的效果
这个方法可是点子妹亲身试验过的，效果非常好，容易的失眠的朋友赶快去试一试，也别忘了把这个点子分享给你们的家人和朋友， 如果你喜欢点子妹的分享，就请关注我，并在下方点赞留言哦，我们下期再见，拜拜
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