04.17 CBA和NBA相比,训练就像是在玩!

CBA一直都在模仿者NBA的管理模式,但即便是模仿的有模有样,两个联盟的球员终归是差距悬殊。这一点从双方的体型上就能看出来。NBA的训练是相当全面的,比如说最简单的器械,不管是手臂,背部,腰部,还是腿部的力量,各方面的强度都不是国内球员能比的。


CBA和NBA相比,训练就像是在玩!

不仅如此,NBA的体能教练会有很多让人意想不到的训练方法,比如詹姆斯抬着个大轮胎来进行锻炼,比如在水中完成发力动作,增加体力和耐久。再比如运动员们还会到沙漠里来进行训练,在沙子中跑步,其阻力可想而知。看到像电线杆子一样的周琦来到火箭一个赛季,肌肉确实比以前多了不少。
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还有就是CBA的球员饮食问题,他们管不住自己嘴。


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