大连月茹
一般来说，足量的喂养，出生后两周后，每日常规补充400IU的维生素D，宝宝是不会出现缺钙的情况的，所以不需要额外补钙。
常见的缺钙误区
误区1 睡眠不好是缺钙？
很多宝宝其实是因为环境、温度，饥饿或者腹部不适等问题引起的睡眠不好、睡不踏实的问题，并不是缺钙。
误区2 爱出汗是缺钙？
很多宝宝出汗多，是因为植物神经发育不完善，控制出汗的能力较弱。另外，小宝宝全身汗腺发育不全，主要考头部来散热，所以经常能看到宝宝满头大汗的样子，是正常的生理现象，并不是缺钙。
误区3 枕秃、头发问题是缺钙？
随着宝宝自主活动的增多，宝宝躺着时会来回的摩擦，导致出现枕秃。还有的宝宝发质细软、偏黄、或者头发少等问题，有一部分是天生的，大部分宝宝在三岁左右，毛囊发育完善后会改善，与缺钙无关。
误区4 骨密度低是缺钙？
首先骨密度以及微量元素的检查是不建议做的，也没必要做，因其不具备临床诊断效力，也就是说检查结果并不准确，骨密度显示低，说明宝宝骨骼在生长，并不能说明宝宝缺钙。所以日常合理的喂养才是最重要的。
误区5 佝偻病是缺钙
佝偻病的全称是维生素D缺乏性佝偻病，一般正常喂养的宝宝不会存在缺钙的问题，如果存在缺钙的问题，多是因为维生素D摄入不足，引起的钙不能很好的吸收，才会出现缺钙，所以缺钙的本质是缺乏维生素D，如果家长怀疑宝宝缺钙，建议做25--羟维生素D 的检查，如有佝偻病倾向，还应进行左腕部X线的检查，明确宝宝维生素D的缺乏程度，进行相应的补充，单纯的补钙不能被吸收，还会导致钙沉积，引起宝宝便秘。
儿科医生鲍秀兰
您好，我是一名主管药师，这个问题我可以帮你解答。
其实婴儿缺钙还是不缺钙，不是一次两次的骨密度测定就可以确定的。正常的母乳喂养，再加上充足的维生素D补充，后者适当适量的日照，基本上就能满足婴儿的钙需求。
钙补的越多越好吗？
再者，钙不是补的越多越好。有研究表明，每天补充200毫克的钙时，钙的吸收率为45%。如果每天补充的钙大于2000毫克时，钙的吸收率只有15%了。
钙的吸收是受维生素D的调控的，没有适量的维生素D，钙的吸收就会很低。
佝偻病就是缺钙？
婴儿如果缺钙，会导致生长板软骨细胞分化 异常、生长板和类骨质矿化障碍 ，造成营养性佝偻病，影响孩子的生长发育。但是佝偻病的病因首先是维生素D缺乏，其次才是钙摄入量低。
如何补钙？
0-6个月的婴儿每天需摄入钙200mg，7-12个月的婴儿是每天250mg，1岁以上是每天600mg。注意，这里说的钙量包括所有途径获得的钙，包括辅食，奶粉，母乳和钙剂。
特殊儿童补钙
早产儿和出生时体重低的儿童
按体重计算，每天每公斤70-120mg，磷每天每公斤35-75mg，同时补充维生素D。
营养性佝偻病
佝偻病儿童在强调维生素Ｄ补充的同时，每日应给予大于500ｍｇ钙（含饮食钙源）以满足对佝偻病的治疗需求。
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参考：中国儿童钙营养专家共识（２０１９年版）
仁心药师
一、宝宝缺钙会出现什么表现？
钙是人体必不可少的一种微量元素，其主要存在于人体的骨骼和牙齿中，而钙具有调节心脏功能，能维持肌肉传递信息功能和激活血液中酶的活性。因此，宝宝缺钙会有以下几种表现：
1、 晚上睡不安稳
在睡觉时，宝宝经常出现闹觉、夜惊醒、哭啼不停等现象。
2、 牙迟
1岁半的宝宝还未长出牙齿，或者长出的牙齿不整齐、容易松动脱落。
3、 厌食
宝宝没有食欲、不肯吃东西，表现为入口的食物常常呕吐出来，不肯吞咽等现象。
4、 多汗
在睡觉时，大汗淋漓，特别是头部出汗最为明显，哭后背后的衣服全湿。
5、 枕秃
在头部睡觉的位置有一块地方头发长得很慢，基本上是没有头发的，表现为一个圆圈状。
6、 鸡胸
通常是由于钙磷代谢功能障碍所引起的，表现为胸骨向外凸起。
7、 O型腿、X型腿
O型腿和X型腿都是宝宝缺钙的表现之一，表现为脚两侧不能靠拢或外翻。
8、 佝偻病
是由于钙、磷代谢紊乱，骨骼发生了病变，表现为骨质软化与肌肉关节松弛。
9、 上呼吸道感染、消化不良、肠炎
缺钙会导致生长迟缓，免疫系统发育不完善，免疫力低下，出现感染的现象。
二、 宝宝缺钙应该怎么补？
1、 通过食物中获取钙进行补充
在宝宝平时饮食中注意加入含钙量比较高的食物，比如豆类、绿叶蔬菜、虾皮、鱼类等，此外，还要多给宝宝喝牛奶和橙汁，它们都含有丰富的钙质。
2、 通过补钙剂进行补充
如果宝宝缺钙过于严重，从食物中获取的钙远远不够时，可以通过补钙剂进行补充，如乳酸钙、碳酸钙、柠檬酸钙、葡萄糖酸钙等。
3、 晒太阳
宝宝多晒晒太阳，可以退黄，还能补充维生素D，进而促进钙的吸收。
宝宝在还小，其器官、免疫系统等还未发育完全，在其发育过程中可能会出现一些不适的现象，父母要留心观察，学会判断宝宝出现的现象是否属于正常现象，如果发现宝宝不对劲，应该带宝宝去医院检查。希望上述有关宝宝缺钙表现及补充方法的内容对没有经验的父母有些帮助，在此小编祝您宝宝健康快乐的成长。
再跟你分享一下我家宝宝识字的经验吧，
我家宝宝两岁的时候我就已经教他去认识简单的汉字，但是自己教的又有点含糊，毕竟不是当老师的，
之后我就在网上买了些带图的卡片和书本让他认识，不过效果不明显，花费大量时间，还容易损坏，
而且宝宝什么都想往嘴里塞，有些比较小的拼图什么的，就怕宝宝吃了，后来发现了一款APP【 猫小帅识字】，
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一看这个就安静的听故事。各种游戏关卡让宝宝重复学习汉字内容，加深记忆，
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薯片话梅
缺钙是怎么判断的？
一、明显的枕秃，伴随着盗汗的现象，我家宝宝就是睡觉总是磨来磨去，给吃了AD滴剂就没有再出现这样的情况了.
二、性情无常，原本好带乖巧的宝宝，突然变得爱哭闹，烦躁，坐立不安的现象。
三、牙齿长的晚，长的慢，长的不齐，都是缺钙的表现。
四、生长迟缓，缺钙的宝宝走路会比较晚，可能会出现O型腿，生长不达标，比同龄宝宝小很多。
出现以上几点宝宝就是缺钙了，补钙最好的食物就是奶类，奶类不但含钙丰富而且易吸收。其次就是蛋黄和鱼，贝类含钙也很高，泥鳅，虾皮，含钙也高。豆制品，海产类，坚果都有含钙。饮食要丰富，很多家长都是煲筒子骨汤来煲粥，筒子骨是含钙高，不过很难溶于水，建议可以放点醋下去。可使筒子骨少量的钙溶于水。起到补钙的作用。
锐宝妈的小发现
其实婴儿缺钙还是不缺钙，不是一次两次的骨密度测定就可以确定的。正常的母乳喂养，再加上充足的维生素D补充，后者适当适量的日照，基本上就能满足婴儿的钙需求。
钙补的越多越好吗？
再者，钙不是补的越多越好。有研究表明，每天补充200毫克的钙时，钙的吸收率为45%。如果每天补充的钙大于2000毫克时，钙的吸收率只有15%了。
钙的吸收是受维生素D的调控的，没有适量的维生素D，钙的吸收就会很低。
古月凡58
我是瑞瑞的玩具屋。这个问题我来回答。宝宝缺钙的表现有，头周围有一圈枕秃，枕秃越严重说明缺钙越严重。第二，晚上经常哭闹不止，睡觉不安稳。第三经常出汗。排除穿衣过多，天气热的原因。那么缺钙该如何补呢？
1，食补。如果宝宝缺钙不是很严重，可以在平常的饮食中添加虾皮，豆类，鱼类，等钙含量较高的。少吃菠菜等影响钙吸收的食物。
2,吃补钙剂。宝宝缺钙很严重的情况下，适当给宝宝补充钙剂。乳酸钙虽然含量不高，可吸收比较好，一定要注意看不同的钙剂含量。
3,补钙的剂不能跟饭混在一起吃，会影响钙的吸收。特别是草酸类的蔬菜，比如，洋葱。
4,补钙的同时要补充鱼肝油。可以促进钙的吸收。每天吃一两个即可。
5,除了以上的方法，可以让宝宝多晒太阳，能很好的补充维生素d。晒太阳的时候不要隔着玻璃，那样效果不大。
希望我的回答对你有用
微晓娱
其实我们人体和房子是一样的，钙就相当于钢筋水泥，如果没有足够的钙质，不仅能发育受到影响，健康也岌岌可危。所以年轻的爸爸妈妈们一定要知道婴儿缺钙的症状表现主要有哪些，一旦发现就立即补钙。
1. 枕秃 孩子如果没有摄入足够多的钙质，时间长了很容易就会出现枕秃的症状。这一症状是非常明显的，一眼就能看到。此外，孩子还会表现得十分焦虑，如果大家发现孩子开始经常无缘无故的哭闹，晚上不容易入睡，加上有枕秃的现象，那大多都是因为缺钙了。
2.牙齿长得不好 婴儿的体内缺钙不仅体现在枕秃上，还会体现在牙齿上。因为人体大部分钙质都存在于骨头和牙齿上，在长时间缺钙的情况下，孩子长牙的时间会比较晚，还很容易出现牙齿不整齐、上下牙不对缝等现象，部分缺钙严重的孩子甚至有牙齿松动的表现！可见，身体缺钙会给孩子带来的危害有多大！
婴儿缺钙的原因
孩子缺钙不可以忽视，家长们应该找出导致缺钙的具体原因，然后立即展开补钙。有儿科医生指出，导致婴儿缺钙的原因主要有以下几点：
1.先天性因素 很多宝宝之所以会缺钙，很大一部分原因是妈妈的原因。儿科医生表示，孕妇在孕期内没有及时补钙，在长期缺钙的情况下会导致严重的后果，其中一点就是影响孩子的体质，这也是为什么一些孩子经常出现夜惊、出汗等缺钙症状的主要原因。
2. 钙质供不应求 对于宝宝来说，他们每天都需要吸收很多的钙质，因为钙质需求量比较大，母乳、奶粉都不能满足到孩子身体的需求，自然就会出现缺钙现象。此外，宝宝缺钙还和平时没有户外运动有一定关系，因为孩子晒太阳的时间越少，可以吸收的维生素D也会减少，钙质无法很好的吸收，结果就导致了孩子缺钙。
婴儿缺钙的危害
婴儿缺钙的危害可不小，但不少年轻的爸爸妈妈对此并不了解，所以在发现孩子有缺钙症状之后，也没有过于重视，希望大家在看了以下内容之后能引起警惕：
1.婴儿缺钙会导致发育缓慢 因为缺钙，孩子的骨密度会严重不足，从而影响到发育的进度。据了解，很多孩子因为缺钙的原因都出现了走路慢、长牙晚等不健康的现象。
2. 性情不稳定 孩子顽皮、容易发脾气是正常现象？其实不是的。家长们可要注意了，孩子们很多时候不乖的表现都是因为缺钙的缘故，体内钙质不足，孩子的身体肯定会感到十分不舒服，但是他们没办法很好的表达，只有通过哭闹的方式来进行抗议。
3.精神状态不佳 长时间的缺钙还会影响到孩子的精神和食欲。孩子每天都表现得没有精神，对美味的饭菜也没有太好的胃口，这很可能就是因为缺钙。这种情况下如果不采取补钙措施，孩子很容易就会出现驼背。
婴儿缺钙怎么办
孩子缺钙了，妈妈肯定非常担忧和焦虑，那么婴儿缺钙到底该怎么办呢？儿科医生曾告诉小编，孩子缺钙需要及时采取相关措施，及时补钙才能降低伤害。
1.让婴儿从小喝牛奶
现在都倡导母乳喂养，导致很多妈妈在母乳到一岁多时候就直接断了奶，甚至都没有继续给孩子准备奶粉。其实这样做是错误的，孩子应该从婴儿时期就养成喝奶的习惯，奶粉里含有足够的营养和钙质，能给孩子的身体快速补充钙质。
2.让孩子服用维生素D
补钙的方式只有喝奶粉吗？当然不是的。有数据统计，有很大一部分婴儿缺钙并不不喝奶，而是他们没有办法很好的吸收奶粉和食物所带来的钙质。这种情况，家长们应该为孩子准备好维生素D。维生素D的摄入可以确保钙质更好的被吸收。至于补充维生素D，大家可以在医生的指导下给孩子喂服维生素D，也可以每天多带孩子去晒太阳。
婴儿缺钙要看医生吗
当孩子出现缺钙症状之后，爸爸妈妈们到底该怎么做才算正确？看了上文介绍的朋友应该已经知道如何给孩子补钙了，是不是直接给孩子吃钙片就可以了？到底还需不需要带孩子去看医生呢？
小编的见解是，当孩子出现不正常的表现的时候，都需要及时带他去看医生。虽然缺钙的症状表现已经十分明显，婴儿补钙的方法也不难，但为了避免误诊，家长们还是需要带孩子去看医生，医生会对孩子进行专业的检查诊断，万一不适感不是缺钙所导致，也能及时发现，不至于耽误治疗。
另一方面，孩子补钙和大人补钙有着较大的区别，大人只要吃普通的钙片就可以达到很好的效果，但孩子的身体十分娇弱，并不是所有的钙片都适合。而且，每个孩子缺钙的程度都不一样，适合使用不同的补钙方式，儿科医生才能针对孩子的情况给出合理的补钙建议。
听大家说，宝宝三岁就应该开始学习汉字，所以我最近也开始让他识字，认字。平常由于工作太忙也没啥时间陪宝宝，更别说教他学习了，大部分时间都是爷爷奶奶在带。买了一些卡片、故事集，但是两位老人家地方口音重，就怕宝宝也跟着学，以后不好改（那段时间真是愁死本宝妈了）。
然后用手机给宝宝安装了一些教学软件，刚开始效果还不错，但是用到后面都要各种收费不断。（只能各种吐槽，然后放弃不用）
然后一个朋友给我推荐了她用的【猫小帅学汉字】，不说别的，就一次收费就能终生享受这项就非常的良心。APP也做的非常好，很多的冒险故事，宝宝特别爱听，现在我下班回来还会说：“麻麻，我给你讲故事”。还有一些简单的小游戏，不仅加深宝宝汉字的记忆，还让我家好动的宝宝，乖乖的自己玩（自带滑稽）。
久隐290
一般情况下婴儿不会缺钙。
孩子所需的钙质靠每天摄入的母乳和辅食已经足够了，通过吃钙剂的方式补钙不但不能被吸收，反而可能会引起孩子消化不良、便秘并影响镁锌等元素的吸收。
所以给孩子补钙最重要的一点还是均衡饮食。这主要包括：
1、母乳喂养，每升母乳中含有300毫克的钙，而且母乳中的钙是吸收效率最高的
2、多喝牛奶，每升牛奶含有1000毫克钙，因此一般都建议3岁以下孩子每天摄入不低于600毫升的奶制品。
3、摄入维生素D，维生素D可以帮助身体合成钙，所以在孩子的辅食中可以适量添加动物肝脏、海鱼、奶制品等维生素D含量丰富的食品。
希望能帮到你，如果有其他问题欢迎随时交流
犀牛奶爸RhinoPapa
一般来说，如果宝宝缺钙的话，很容易会出现哭闹、偏食、很容易感冒、睡眠也不好等情况。所以，给宝宝补钙不妨从以下几点做起：
1、带宝宝适当地晒太阳。晒太阳能够有助于宝宝钙的吸收。另外，宝宝的皮肤接触太阳能够增加皮肤对VD的合成。所以，宝爸宝妈不妨带宝宝适当地晒晒太阳，以让钙质更好地吸收。
2、选择一些含钙的食物给宝宝吃。比如胡搜，牛奶、豆制品、虾皮等。
3、给宝宝补充钙剂。在给宝宝补充钙剂时，要按照医生的嘱咐，选择适合宝宝的 钙剂，每天定时定量给宝宝服用。
你是如何给宝宝补钙的呢？欢迎在评论区留言说出你的不同建议哦~如果想要了解更多的育儿知识，请动动手关注头条号“欧爸说”呦~
欧爸说
↰↰点我头像，关注我不然下次就找不到了，我们关注0-3岁育儿的一切。
现在小孩出生15天就开始补钙和维生素D，医生建议、朋友叮嘱....一直逼着你给孩子补钙，很多时候孩子有点不适就认为是缺钙了，其实很多问题并不一定是缺钙，而且一味的补充钙剂真的好吗？
你想很多时候，母乳、奶粉都含有丰富的钙，这些钙有没有被利用，有没有必要再补钙，而是只要适量的补充维生素D就可以了。
维生素D和甲状旁腺素是体内钙平衡的主要调节物质l,25(OH)2D3对甲状旁腺细胞有直接的调节作用。l,25(OH)2D3通过VDR发挥作用，其配体-受体复合物与甲状旁腺激素基因的特异性远端结合来抑制转录。
国外大量研究表明，VDR可调节l,25(OH)2D3的活性。
在西方发达国家，骨质疏松症已是一个严重危害健康的疾病，遗传因素在决定骨质疏松症的发病和进展方面起主要作用。
最近4-5年，人们已逐渐认识到与BMD有关的基因改变并不是突变，而只是很细微的变化，VDR即属于这类基因。VDR等位基因的改变与BMD有关，VDR基因型可预测BMD和早期骨质疏松症的危险性。
多数研究表明，bb基因型的BMD最高，Bb基因型的BMD次之，BB基因型的BMD最低。
VDR的基因型决定人体对所摄人的钙和维生素D的不同反应。
了解自身基因型特点，可以为补钙方式的选择提供一个比较科学的指导。
