隐忍和坚持
四五月份，南方迎来了最闷热的天气，每个人的身体都像是一个蒸笼，由内而外散发着热气。于是喵喵现在回家第一件事情再也不是撸猫了，而是……你懂得。
这个动作女孩子们都很熟悉吧，闷热的夏天，最饱受折磨的就是我们的胸部，毕竟别的地方穿的再清凉，胸部还是要穿两件套。于是这一套行云流水的动作就成了每个女孩子到家的真实写照——
所以说，夏天别看女孩子依然保持着自己的光鲜亮丽，实际上每个人内心都在呐喊着：老娘不想穿内衣！！！
于是很多人，还真的就不穿了……经常关注欧美明星的同学们一定会发现，大气奔放的欧美女明星们很多都是不穿内衣出门的，而且似乎被拍到也无所谓，于是会有很多人觉得“真空”出街，是一种前卫的风尚。 
但事实是，并不。
且不说我们东方人有没有发展到可以接受女性“真空”出街的地步吧，长时间不穿内衣，影响的不只是我们的形象，还有我们的健康。
首先，失去了内衣的承托，胸部会随着地吸引力日积月累的勾引而逐渐变形（尤其是大胸），你可能才二三十岁，却已经拥有了一对五六十岁才会有的下垂又外扩的胸，说好的要S形的身材，不穿内衣怎么行？
其次，内衣除了承托胸部的肉肉，还有一定的保护作用，因为外层衣物对胸部的保护力度并不足够，尤其是夏天，轻薄的衣衫就更无法隔绝细菌了；而且衣服直接接触胸部，日常行动时也会对胸部造成摩擦。
那欧美人为什么就敢经常性的不穿内衣呢？……emmm，欧美人还吃三分熟牛排呢但你吃了还是会拉肚子吧。
所以很遗憾的告诉大噶，只要你在意自己的形象和健康问题，穿内衣就是必须的；但是很多小仙女们都反映说，穿内衣真的是又闷热又难受！喵喵想了一下，不只是内衣本身的问题，也可能是大家还没有掌握最正确的挑内衣姿势——
一测量胸围
不知道有没有这样的女孩子，青春期的时候被老妈带去买内衣，店员只是随便扫了一眼就告诉你说“Emmm……大概70B吧”，从此以后你买内衣就只照着这个码数来买了，觉得穿起来好像也蛮合适。
但是！肉眼怎么比得上亲自测量啊，那个店员一看就不专业啊！而且年纪在长，胸部的变化也很难预测啊。穿内衣要舒适，首先就要合适。所以我们要先学会如何知道自己正确的码数。
常规的内衣码数通常以“75C”、“70B”这样的尺寸来划分，前面的数字（一般在60~90之间），代表的是我们的下围尺寸，也就是紧贴胸部下方，平时钢圈勒得你最难受的那一圈。
（黄色皮尺标注处）
拿一根软尺绕一周，显示的数字也就是你的下围尺寸了，不过这个大家可以不定期量一量，万一什么时候吃胖了，什么时候瘦下来了呢，想要买内衣之前，就先测量一下会比较好。 而上围，代表的是整个胸部最突出的那一圈的周长，不过大家在测量上围的时候不要直立着身体，因为此时你的胸部实际上是下垂的，测量的数字会偏小；比较准确的测量方法是上身倾斜45度，让胸部与身体呈垂直状态，然后再用软尺测量。
测量出上围之后，用上围数字减去下围数字，得出来的就是你的罩杯，也就是字母所代表的东东，大家可以去上面的表格中对照看看自己属于哪个罩杯。
二选择合适的内衣款式
内衣虽然看上去都大差不差，实际上细看下来也是有区别的，布料多还是布料少，也并不只是为了美观。比如胸部较大的女生，小于1/2的罩杯就不太合适了，因为过少的罩杯对大胸的承托作用不够，所以胸部较大的话可以选择3/4罩杯或者全罩杯。
而胸部较小的女生，如果不想刻意“伪造”大胸，就可以选择1/2或者3/4的罩杯，全罩杯对于小胸脯来讲，还是有点多余的……（扎心不老铁）
不过如果小胸部女生想要挤出好身材也不是不可以，请看下图中“侧比”的地方，也就是下围的那一圈，小胸女生可以选择侧比比较宽的内衣，聚拢效果会比较好。
另外，胸前的“鸡心”部位也是影响舒适程度的，高鸡心的承托力更好，比较适合大胸脯的姑娘；低鸡心就比较适合小胸部的姑娘，如果胸部小，内衣鸡心太高，也会产生不适感。
还有一点要看的是底围，也就是侧比的长度，这点大家不能只凭感受，内衣穿好之后，对着镜子看看侧比是平行状态的话就是合身；如果过高或者过低，都对胸型会产生影响。
底围过紧，内衣穿久了会觉得有压迫感；底围过松，错误的承托会加速胸部的下垂，一般来讲，穿好内衣之后，如果底围和后背之间能撑起三四个手指的距离，就会比较合适。
很多女生都应该有过被钢圈支配的恐惧，因为太硬而导致穿着体验十分糟糕，所以当下特别流行无钢圈内衣；不过胸部大的女生，建议还是选择有钢圈的，承托力会好一些，而且现在有些内衣采用记忆钢圈，相对而言比较柔软，会根据你的胸型形成贴合的形状，穿起来会更舒适。
确定下来自己的胸围，知道合适自己的款式之后，朋友们就又多一个买买买的理由了！希望各位仙女都能选到最适合自己的内衣哦～
李喵喵夕雪
No no no，我怎么感觉有人在栽赃陷害内衣呢？
内衣每天十几个小时保护和知春女性的乳房，是女性最好的朋友之一，比号称用双手来托胸的老公男朋友靠谱的多。当初说要托一辈子的双手，现在估计都在打游戏。
内衣是不会伤害女性的乳房的，他对女性的乳房反而有保护的作用，那么在什么样的情况下你才会伤害呢，那就是穿着不当：
1 衣服内衣的尺码太小
如果内衣的尺码太小，那么就会勒紧和压迫胸部，导致女性的呼吸阻碍，阻碍血液循环，同时还会对外观产生很大的不利影响，例如会把两个胸勒成4个。
还有一些弹性不足的文胸，如果是在安静的时候购买的下胸围尺寸，当你运动起来的时候，他就会把你勒的死死的，无法呼吸。如果在深深呼吸的时候购买的下胸围尺寸，那么，一旦你安静下来你的胸部，特别是C以上的胸，就会掉落。
哎呀呀呀，实在太尴尬。
2 胸罩的尺寸太大
胸罩的尺寸太大，不利于对胸部的支撑和保护，胸部容易发生下垂和外扩不带影响美观，而且在行走或者是运动的时候会非常的，不变干干胸罩的尺寸太大，不利于对胸部的支撑和保护，胸部溶液发生下垂和外扩不断影响美观，而且在行走或者是运动的时候会非常的不便和尴尬。
3 胸罩都穿着时间太久
有些女性喜欢在过夜的时候，也穿着文胸，但是这样的穿法不但不利于胸型，反而会影响身体的血液循环和睡眠质量。同时这样的过程也会导致文胸，尤其是钢圈文胸的变形。
穿着时间过长，会使得弹性纤维得不到回复，她的穿着寿命就会快速下降。胸罩很快就会过劳死。换了谁都经不起，长时间大力拉扯。你说是不是？
4 不正确的洗涤方式
不正确的洗涤方式，包括未受保护的机洗文胸。主要因为洗衣机的洗涤过程会把没有胸的钢圈洗变形，这样文胸对胸部和乳房的塑形效果就没有了。
很多姑娘穿着的时候都没有去留意左右文胸的对称性，一旦文胸变形，他就不能够对胸部产生很好的支撑和塑形作用了而长时间穿着不正确的洗涤都会导致文胸变形。
对文胸呵护多一点，就是对自己的乳房呵护多一点。
穿衣研究所
内衣不伤害乳房。
首先要从内衣的材质下手，在经济能力允许的条件下可选择天然纤维制品，可有效的减少对胸部的伤害。天然纤维制品具有贴肤舒适、透气散热等多种好处，不可因价格低廉选择劣质的内衣。
其次就是内衣的穿戴方式，穿戴时首先要调整内衣肩带的长度，以免过长造成肩带容易滑落；过紧达不到保护胸部的作用，引起机体不适。佩戴时内衣凸出的部分与乳头完全重合。
最后，贴身衣物要及时更换，定期清洗。手洗可达到保护内衣的作用，延长内衣的寿命的益处，清洗时需购买专用内衣皂。
乳腺医生史晓光
我得喝多少点进来了！有多无聊来答这个题 😓😓
带比平时大一号的！
不要整垫很高的那种！
内衣质量很重要，不能图便宜！
要用专用抑菌皂洗，手洗！
别只图曲线，照顾好它的感受，就不会伤害它！
四哥…………
o别哭v四哥o
那些功能内衣，作用是穿在身上的时候达到所宣传的效果，人家也没明确地说过穿一段时间后，脱掉也有效果
