月然宝贝
早晨起床，手指疼痛、麻木、握拳不紧，都是颈椎病的一种表现，尤其是你还有颈椎病史！应该优先考虑这个问题！
1.这是加重
从你的表现来看，原来一分钟可以缓解，现在两分钟，那么说明这个问题进一步发展了，加重有两种情况：一个是持续时间延长；一个是症状加重！
2.避免漏诊
减少漏诊，我们晚上睡觉的时候，长期处于一个姿势，斜角肌也可能由于紧张，卡压臂丛神经引起这个表现！一旦漏诊，只处理颈椎问题会效果很差！
这个状况，已经比较严重，建议及时的去医院就诊，避免问题进一步发展，康复时间会增加，预后效果也变差，疾病的发生我们要有一个正确的态度，长期不好转，积极治疗！
4.珍爱健康
如果问题再进一步发展，可能平时也会握拳困难，一旦这样，吃饭拿筷子都会受到影响，变成平时也如此，恢复时间就会很长，现在还属于治疗比较好的时机，一定不要在失去的时候追悔莫及！
姿势矫正/健身运动/颈椎病/腰椎间盘突出分析，让运动不再伤身，欢迎关注我——一个工作十多年爱运动的康复老师！
乔栋谈健康
早上起床后手握不起来，等活动一会才好，这种情况是血液循环不好，或者气血不足和风湿病造成，也有过于劳累引起的，治疗的方法是祛湿散寒、活血化瘀，用生姜、艾叶、红花熬水泡手也有很好的效果。
造成早上手握不起来的原因是风、寒、风湿於阻经脉，造成血液循环不畅通，起床后活动一会，就会增加气血运行，促进血液循环，手僵就会缓解，风湿性关节炎就有晨起手僵硬的特点，有些血脂稠、血粘度高，也会影响气血运行，像一些有高血压、糖尿病的人也有的会有这种症状，起床后喝些水、活动一会，血粘度降低、血流量增加、手握不起的症状就会减轻，要从根本上解决问题，还需要活血化瘀和降低血粘度，可以用黄芪、川芎、红花、丹参、鸡血藤、炒山楂、菊花等熬水喝，也有很好的效果。
气血不足，筋失所养，也会手握无力，有些做餐饮行业和建筑工人，以及劳作的农民，由于长时间一个姿势用手、用力，会消耗很多的气血，有些体质虚弱、气血不足的，就会造成手握无力，长期热气熏蒸、吹风扇、空调和做水产养殖行业的人，都很容易形成风湿病，所以干些行业的要格外引起注意，发现这种情况，就要积极治疗，不要耽误了治疗时间，如果将来形成类风湿关节病，再治疗起来就困难，平时晚上可以用热水或者熬中药水泡手、泡脚，都有治疗和缓解作用。
中医杂症
早上起来手不能握拳有两种情况，一种是因为睡觉姿势的问题导致手被压麻了，这种情况早上起来会感到手关节麻木，到不必过度紧张，睡觉时注意姿势就可以。
另外一种可能是晨僵现象，晨僵现象是指早上起床后，经过一夜的休息，握拳时感到关节僵硬的情况，活动后症状减轻，可能几分钟，也可能数小时。
如果晨僵能在半小时之内缓解，考虑可能存在手关节炎的情况，关节炎除了晨僵的症状外，还可能存在疼痛、肿胀等症状，如果疼痛明显，需要及时就医，根据症状及化验结果选用非甾体类抗炎药或者其他方式治疗。
如果晨僵超过半小时，且双手对称性的小关节疼痛，要怀疑是否患有类风湿关节炎，类风湿关节炎开始常常以双手小关节的疼痛为主要表现，随着疾病进展出现关节骨质破坏，导致天鹅颈样、纽扣样畸形变，患者将失去自理能力，严重影响生活质量。
如果是类风湿需要在专业的风湿免疫科医生的指导下规律、长期的服用药物，常用药物包括非甾体类抗炎药、糖皮质激素、慢作用抗风湿药物等，近年来，随着生物制剂的上市，在经济条件允许的情况下，生物制剂也是比较理想的选择。
忆途813
体内寒湿过重，阳气不足，经络滞堵，气血输送不畅所致。有此现象的人，晚上睡觉时最好少吹风扇，空调温度不要调得过低。本人几年前在广东工厂打工时，有曾发生过一次，早上起床时，不但手麻，半边身都麻了(晚上闷热，开着风扇狂吹)，之后，一直不敢对着风扇睡觉了。
