很多准妈妈怀孕之后便一门心思都放在

怎么补充营养、保健上面了，

还认为孕期不能使用护肤品，

担心影响宝宝的发育。

其实孕期遇到的肌肤问题会比平时更多，

孕妈们如果不注意孕期的肌肤保养，

生完宝宝后，

皮肤状态会比同龄人差很多，甚至老的更快！

一、孕期护肤的误区

1、孕期使用护肤品会对宝宝造成影响

我们肌肤过了25岁之后就会加速衰老，

如果不注重保养的话，

容易出现色斑、细纹、皮肤油腻等问题。

许多孕妈觉得护肤品大多数是化学成分，

担心胎儿会吸收造成不良的影响。

但实际上，护肤品只是涂抹在皮肤表层，

一般不会穿透皮肤进入身体。

只要选择安全的正规产品，

少添加成分简单的护肤品，不用担心会影响胎儿。

2、怀孕了不能化妆

许多准妈妈担心化妆品成分及添加剂比护肤品还要多，

孕期也不敢化妆，担心对宝宝不安全。

其实，只要我们选择一些成分相对简单、安全的化妆品，

不浓妆艳抹，画画淡妆还是没关系的。

3、孕期不能使用面膜和眼霜

听说面膜、眼霜中的化学成分会渗透肌肤，

被宝宝吸收或误食？

nonono，完全不用担心！

专家指出保湿类的护肤品对孕期是很安全的，

保湿面膜、眼霜都是可以适当使用的。

只要护肤品质量和安全性符合国家标准，

并且按照推荐用量涂抹在人体皮肤的表层，

全身吸收量非常少，

不必担心会被宝宝吸收和误食。

二、孕期护肤注意事项

南芊老师偷偷告诉你，孕期本身就是我们肌肤

乃至身体的一个绝佳修复期，

所以孕期不需要过度护理，

做好基础的补水、保湿和防晒就足够了哦！

1、清洁脸部

孕期皮肤比平时更容易干燥出油，

早晚洗脸能帮助我们清洁皮肤，

缓解肌肤不适。

孕期洁面应选用温和无刺激的洁面产品，

南芊老师推荐氨基酸类洁面乳。

除了选对洁面产品，洗脸手法也很重要哦。

首先用温水湿润脸部，

把洗面奶充分打出泡沫，

轻轻在脸上打圈按摩，

让洗面奶在脸上大约停留30秒，就能把泡沫冲洗干净了。

2、补水保湿

怀孕期间，由于身体荷尔蒙的变化，

孕妈皮肤容易变得干燥敏感。

所以南芊老师建议要更注意补水保湿。

这里需要注意的是孕期护肤最好选用

纯天然成分含量较多的护肤品，

因为孕妈们孕期中皮肤会被平时敏感的多，

所以孕期护肤品刺激一定要小。

不要以为孕期就不用防晒了哦！

防晒是门必修课，

一年四季都需要做到。

孕妈们皮肤本身就敏感干燥、容易晒伤，

就更需要做好防晒了。