03.05 如何给孩子断夜奶呢?

柠檬味味的猫Carol


14-15个月大的宝宝与成人一样,并无在夜间必须进食的需要,对宝宝来说在夜间醒来吃奶更多的是出于习惯和依赖。有的妈妈长期在宝宝夜间醒来后直接哺乳,让宝宝养成了夜间醒来后不吃奶就无法重新入睡的习惯。尤其是1岁后的宝宝,通过行为和语言表达自己需求的能力更强,有些宝宝已经会准确表达要吃奶的意思,所以就会出现宝宝夜里醒来后直接说着“吃奶,吃奶”的情况。

如果宝宝夜间频繁醒来、夜奶次数过多,严重影响了宝宝的长睡眠和大人休息时,爸爸妈妈就应该对宝宝吃夜奶加以干预。对于配方奶粉喂养的宝宝来说,断夜奶可以从逐渐稀释奶液浓度下手,慢慢从夜里喂奶改成夜里喂水,然后至宝宝完全断掉夜奶。1岁多的宝宝应该逐渐培养三餐及喂奶规律,喂养方式正确的情况下,是无需担心宝宝夜间饥饿的。

对于依然吃母乳的宝宝来说,断掉夜奶似乎不太容易,因为宝宝在吮吸妈妈乳头的同时,不仅吃进去了奶水,还从吮吸的过程中获得了安抚,满足自己对妈妈的依赖,所以给母乳宝宝降低夜奶频率需要爸爸妈妈付出更多的时间、精力和心思。首先,妈妈可以让爸爸加入到育儿生活中,让宝宝慢慢习惯与爸爸相处,每天晚上可以让爸爸承担起给宝宝哄睡的工作。宝宝完全适应后,可以在宝宝夜间醒来后由爸爸代替妈妈来安抚宝宝,而妈妈依旧在白天给宝宝哺乳,让宝宝慢慢知道“夜里醒来没有奶吃”,慢慢减少夜间吃奶的次数。


崔玉涛育学园


您好,很高兴回答您的问题,希望我以下的回答能对您有所帮助。

对于“断不断夜奶”这个问题,国际上仍有很多争议,国家母乳学会就鼓励妈妈能不断夜奶,没有限制的夜晚哺乳,因为宝宝夜晚喝奶能解决妈妈的涨奶问题,但是其他国际权威机构就明确提出了要在睡前哺乳,甚至不能在床上哺乳的观点。因为从6个月开始,宝宝就可以添加辅食了,所以在这个时候就能逐渐断夜奶,培养宝宝良好的进食、睡眠规律,不仅有利于宝宝激素分泌以及大脑发育,还能降低宝宝龋齿的发生率;对于妈妈来说,当然可以改善睡眠质量,让妈妈白天有更多的经历照顾宝宝了。

如何断夜奶:

1. 在0-3个月这个时期,妈妈就要稍微坚持一下,按照宝宝的饮食需要来喂养了,因为这一阶段不宜考虑断夜奶的问题。


2. 在4-6个月时期,妈妈就应该帮助宝宝养成定时喝奶的习惯,因为这是断夜奶,培养ta良好的饮食、睡眠规律的关键一步。


3. 在6个月以后,妈妈就可以在前面培养好定时喂养习惯的基础上,逐渐断夜奶了,最常的做法就是在临睡前加大喂养量,然后延迟满足。比如:如果宝宝晚上平时喝150,那么断夜奶的第一天就在睡前喂180,宝宝如果在凌晨3点醒来,妈妈尽量延迟到3点半喂奶,不要马上喂,然后第二天,就可以延迟到4点,然后第三天,就可以延迟到4点半,按照这方法逐渐让宝宝断掉夜奶。所以前面4-6个月培养定时喂奶这一步尤其关键。

断不了夜奶怎么办?

如果妈妈们按照上面的做法,宝宝迟迟断不了夜奶,就要看看是否存在以下问题了:

1. 宝宝睡得较早,妈妈会在睡前给宝宝喂奶,宝宝夜里肯定会饿的,所以建议妈妈合理安排宝宝的睡眠时间,在睡前半个至一个小时,给宝宝喂点半流质或者固体辅食,预防宝宝晚上饿醒。


2. 宝宝晚上醒来,不一定因为饿,还可能是冷热不适,是否排便或者周围环境干扰等问题,所以妈妈要注意不能在宝宝一哭就给ta喂奶,要好好检查问题所在,学会好好区分宝宝是真饿还是假饿,在宝宝哭闹时,可以让妈妈以外的人来安抚,避免宝宝过于依赖产生“奶瘾”。


3. 不建议宝宝含着乳头入睡,这不仅影响宝宝呼吸,还会让宝宝产生吃奶等同睡觉的错觉。


4. 在2-3个月,就应该让宝宝有昼夜区别的初级概念,晚上睡觉是要光灯,避免噪音,白天就要适当制造噪音,让宝宝睡不安稳,引导ta发展初级辨别昼夜的能力。


淼哥故事会


我是右右细毛妈,一个爱学习爱思考的双胞胎妈妈。爱分享生活倡导趣味轻松育儿。

分享下我断奶以及断夜奶经验,以及和其他妈妈交流的经验吧。

我家哥哥是我晚上带着睡的。弟弟晚上已经喝牛奶,很早可以睡整觉啦。

哥哥本来2个月就断了夜奶,睡前可以喝牛奶,或者在我身上吃奶,然后睡整夜。

但是10个月6月份时候病了一场,就非常依恋我。我下班晚上回来只要我,整夜只要我,不断吃,咬几口又睡了,醒了又大哭。为了我和我先生可以上好班,不吵醒隔壁睡觉的弟弟和我母亲长辈们,我只有他哭就给喂,哭就给喂。

10月份,国庆节,我家哥哥1岁2个月,我打算断奶也断夜奶,否则我自己身体受不了。

开始我听长辈意见,我离开,我先生,还有家里其他长辈轮流哄,但是就是不行。哥哥还是大哭,多亏没吵醒弟弟,万幸,然后我说还是我抱。

我就抱着他哄,就是不给吃奶,但是一直和他轻声说话,拍屁股。

建议要断奶断夜奶是可以选择秋天,不要换季时候,太冷太热的冬天夏天都不适合,容易生病,春天流感也多,也怕容易生病。

选择一个可以连续的时间,安排好,断了不要再给吃,否则更难断。

坚持了4个晚上,哥哥终于不要吃奶了。

而且哥哥安全感没有破坏。

不管断夜奶还是断奶,真的不要隔离开妈妈,不给吃,慢慢讲道理,孩子会明白的。孩子的安全感信任感被破坏,对性格影响非常大。

后来我和其他母乳喂养到一岁多的妈妈谈断奶,她们也同意我想法,也都是这么干的,妈妈带着,只是不给吃奶,不隔离母子关系,断奶都成功啦。


右右细毛妈


断夜奶的方法真的是因人而异的,宝宝的性格不同所以方法也不一样。具体还要自己摸索。

我们家老大是女孩,不怎么粘人。不到两个月能睡整夜。本来以为会一直这样,谁知等到五个多月的时候又开始吃夜奶。这个月份的宝宝其实是有一种依赖性,而不是因为饥饿才要吃夜奶。 一直到十个月的时候,她的恋奶已经让我整夜睡不着了,才决定给她断奶。

给老大断奶就是用比较常见的方法,装睡不理她。她哭一会就睡了,要是这个过程中搭理她了,哭的肯定变本加厉。前后持续三天,到第三天晚上就哼哼两声。其实我也不知道对她心理到底有什么影响。总觉得挺对不起孩子的。

前面铺垫这么多就是为了说明下孩子原先的性格,我们老大真是比较好糊弄的。

老二男孩,从出生到两岁多,我真是没睡过一个整觉。他睡觉浅,现在也是经常醒,小时候更是每晚起来好几次。老大是得不到的就算了,老二真是满足不了就会一直哭。刚开始给老二断奶的时候我也用之前的方法,结果老二一直哭,越哭越厉害,一点都不像饿的。后来偶然发现,在他要醒来,准备翻身的时候就赶紧拍睡过着用其他方法哄睡,不要给他醒过来的机会。但是呢,我儿子这个每天半夜起床哭的毛病,一直到快两岁才改过来。

我们家这两个算是完全相反的案例,给你做下参考。对了,断夜奶有一点就是千万不要断了母乳再给换成奶粉或者水。那相当于没断!!!


1aa2kk


不知道你的孩子多大了呢,孩子太小的话,是不不适合断夜奶的.

孩子在五个月以内,吃夜奶是生理需要,六个月吃夜奶,可能就是有一点习惯性的,我们提倡的是六个月以前都纯母乳喂养,六个月后添加辅食就可以给孩子,断夜奶了



吃辅食的宝宝可以平时多喂一次辅食在睡前一个小时吃一次米糊,这样比较不会饿,晚上醒来的次数就比较少

断夜奶是一个循序渐进的事,不能一刀切断,宝妈,需要有点耐心,慢慢来哟



我的孩子十个月前都有吃夜奶的习惯,我是十个月之后给孩子断了母乳,母乳断了之后,夜奶就断了

很多人都说断夜奶,就等于断母乳,我觉得这话一点都没错



吃奶粉的宝宝,如果晚上起来次数过多的话,可以,多冲一点奶粉,这个都有标准的,可以去看

如果宝宝晚上醒来的次数过多,可以看看宝宝是不是有哪里不舒服?比如白天受到了惊吓或是着凉了,都有可能引起宝宝晚上容易惊醒


曦曦妈的成长日记


跟我家宝宝一毛一样。我家11个月,上周刚刚断奶。之前就是夜奶频繁,一晚上三四次算少的。基本上晚上翻个身就要吃两口,不给吃就哭,哭醒了哄睡还是要吃奶。

后来实在受不了我就把奶给断了,断了奶我发现其实宝宝晚上要吃奶根本不是饿。只是一种感情需求,或者说是习惯。你估计跟我一样是自己带孩子比较多。宝宝对妈妈比较依恋时时刻刻要妈妈待在身边。其实宝宝夜醒大部分不是因为饥饿。是宝宝的安全感需求。宝妈每次都以喂奶的方式安抚宝宝,时间长了宝宝才习惯以吃奶方式确定妈妈在身边。所以宝妈需要慢慢的纠正宝宝夜奶习惯。可以给宝宝一点睡眠习惯,比如妈妈语音安抚,陪睡玩具。用别的东西代替夜奶习惯。

宝妈可以慢慢的纠正宝宝这种吃奶方式,宝宝夜里吭叽要吃奶可以试着先拍拍他跟他讲话。实在不行再给你吃。给他吃了就要让他吃饱再睡,避免宝宝因为饥饿一会又要吃。逐渐拉长宝宝吃奶时间。我家宝宝断奶后夜里一次给200毫升奶就可以睡到天亮。虽然夜里还是偶尔会醒,但是现在只要我拍拍他的背说:“妈妈在,妈妈搂着宝宝睡就又可以睡着”。刚开始断奶基本夜里都是我搂着他才能睡觉。后来只要听到我说搂着他那就行,其实根本是他自己睡在床上。


--37555860


你好,我是90后双胞胎宝妈一枚,我们家两宝全程都是我和宝爸带娃到现在已经4个多月了,全程没有第三个人帮忙。

目前我们家两宝基本已经不吃夜奶了,我们是睡晚觉前会让宝宝吃饱,一直到第二天早上7点醒来吃第一餐奶,说到断夜奶,我们应该是在3个月后开始尝试断夜奶的,首先要保证你家宝宝夜里能够自主入睡,不用奶睡或者抱睡,宝宝一般在3个月前都是3小时左右吃一次奶,到3个月以后宝宝晚上吃饱一次奶基本可以保持5-6小时不会饿醒,这时候开始只要宝宝夜里不醒,就不要打扰宝宝,等他饿了自然会醒,如果宝宝夜里醒来不要急于抱起宝宝喂奶,如果是宝妈亲喂的宝宝,可以换宝爸去轻轻拍拍哄哄宝宝进行安抚,贵在坚持,只要宝妈坚持几天,就可以成功断掉夜奶了,宝妈加油,希望可以帮助到你。


汪小鱼和汪小米


我家宝宝母乳到1岁7个月,一直断断续续夜奶,但是觉得对孩子一点都不好,但是大宝很早就断了夜奶,牙齿长得很好。没有断奶的原因就是觉得大宝牙齿那样好,二宝也会这样好的。由于自己的无知,害了宝宝一口好牙,所以孩子长出牙一定得断夜奶,否则很容易得奶瓶龋。而且频繁夜奶也会影响孩子大脑的发育,对孩子只有坏处没有好处。对宝妈休息也不好,夜奶会让宝妈睡不好,疲惫不堪,喂完孩子后,很难再次入睡,不利于宝妈产后恢复。

断夜奶的方法我就感觉有两点:

一、最后一顿辅食要吃饱

临睡前的这段辅食,一定要给宝宝喂,但是不能吃难消化的或者油腻食物,鸡蛋玉米这种也不建议给孩子喂,可以给孩子喂一些软面条或者粥之类的,油炸食物也不要给孩子喂,这种食物比较伤孩子脾胃,而且孩子还不好消化。辅食后的一个小时后,看孩子需求,是否需要喂奶,如果孩子有需求,建议适当的喂一些奶,喝完奶后建议给宝宝刷牙或者喝些白水。母乳的宝宝许多是奶睡,特别需要注意这一点,我见过许多母乳宝宝奶睡引发的奶瓶龋,家长都后悔死了,可已经发生了,医生也没有办法,只是推荐让孩子刷牙。所以宝妈一定要注意这一点。

二、逐渐断掉夜奶,拉长喝奶时间

夜奶不是一下子就断掉的,只能慢慢延长时间,孩子的睡眠都是浅睡熟睡相交,不要指望孩子一直熟睡到天亮,但孩子在浅睡的时候,不要一哼哼就给喂奶,我之前就犯了这个错误,导致孩子晚上频繁夜奶,用我的亲身经验告诉宝妈们,孩子哼哼的时候,可以轻轻拍拍,让孩子感觉身边有人,或者用手轻轻按摩孩子的背部,让孩子舒服入睡。实在是不行的,逐渐延长孩子喝奶时长,比如原来是晚上3点喝,尽量让孩子延长到5点,再过几天尽量让孩子延长到6点,慢慢一步一步延长,我家二宝就是这个样子断掉夜奶的,宝宝习惯后就好了,宝妈不要有心里负担。不舍得后害了孩子。

以上是我的几种办法,欢迎大家留言分享不同的方法。


苗条辣妈样


我家老二一岁前也是这种情况,可能比你的还糟糕,晚上每两个小时就要吃一次,孩子大人都睡不好,时间长了,孩子的抵抗力还下降了,感冒发热、咳嗽流鼻涕都找来了。

我是直接给孩子把母乳断了,改喝奶粉吃饭,一开始孩子不适应,瘦了一大圈,过了半个来月适应了,饭量长了奶粉也喝了,现在一岁半了,夜奶也不吃了,一夜睡到天亮。现在长个了,抵抗力也好了。

1,如果不想给孩子断奶,就添加足量的辅食,尤其是睡前让孩子吃饱饭。

2,或是混合喂养,添加奶粉,但是不断母乳,孩子一般很难愿意喝奶粉。

孩子大了不由娘,该断母乳就断了吧。


幸福的秘密


说说我家宝宝断夜奶的过程吧。宝宝3-4个月的时候已经能够从夜里10点睡到早上5点左右,中间不起来吃奶了。后来4个月出牙,开始睡眠倒退,2点左右起来吃一次,4-5点起来吃一次,7点起来吃,觉得还可以忍。进入6个月,开始一两个小时吃一次,有时候一小时吃一次,觉得很崩溃。再加上同事说,她家娃整夜整夜叼着奶睡,让我觉得很可怕,于是决定给娃断夜奶。

跟资深妈妈们请教了一大圈,都说断夜奶会哭的撕心裂肺,我也做好了长期奋战的准备,没想到过程却出奇顺利。第一天夜里一点醒来要吃,不给吃拼命哭了半个小时,觉得无望,抱起来溜达了十分钟,睡过去了。一觉睡到六点钟。第二天还是一点多开始翻滚,哼哼,看着没人理自己有点睡过去,这时候妈妈没忍住下床喝口水,结果被娃发现了,开始哭几声,看着夜奶无望,又溜达了五分钟,睡过去了,这一觉到早上七点。第三天夜里还是一点多翻滚,拽妈妈,看妈妈没反应,哼哼两声,继续睡觉,一觉到早上八点。娃看夜奶无望了,于是晚上睡前一顿就要大吃特吃。

这就是我们断夜奶的过程,觉得6个月就可以断了。过程有长有短,要有勇有谋的斗争,对大人孩子都好。


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