好运连连175964907
我是六三年的兔。在我们这个岁数虽说没怎么经历过战争。但是，我们该经历过的都经历过了，在这经历过的当中我们懂得了人间的真情和爱。这些是年轻人无法懂得了的。
至于说，做什么都提不起精神和绝望。这种感触我也有过，那时就感觉一切没有动力，有一种想法就是过一天算一天没有什么奢望。对什么都没有幸趣，对于我来说就是和好朋友们喝酒才感觉有兴趣。
就这样心情低落了有二三年。也许是为了父母还在世，怕父母的担心。强打起精神锻炼自己的身体！锻炼身体也是父母不放心所致。
要说我们的绝望，我想大概我们看过或经历过太多的生死，绝的这一生快要到了终点，不像那些年轻人是八九点钟的太阳。而我们确是五六点钟的落日，就感觉我们看不到暑光，让我们消沉。
总得来说，对于我们这个年数的人，不要太消积，生命的长短不在岁数！而是，我们重视我们的健康，在活个四五十岁完全有可能，一切都靠我们自己。
声声不止
我也是60后，本来对生活充满美好的向往，爱好广泛，喜欢写点小文章，学过小提琴，学过古筝。喜欢旅游。性格开朗。可惜家庭的变故，使我对生活失去了信心。我曾想过烧炭，开煤气，撞车结束生命。可是一次次从死神插肩而过。我知道我的业障太重，不把账还完是走不了的。生活还得继续，磨难是一种没有人愿意报考的学校，毕业了就是强者。继续在磨难大学学习吧，期待拿到毕业证。柳暗花明又一村！
无奈的因果
我是个70头吧，我感觉已经被社会边缘化了，我以前的前辈经验在网络时代变得一文不值，年轻人对你的尊重只是你的年龄大了到了该尊敬的岁数了。想想我们以前刚进入社会或者新公司都有师徒制，因为没有师傅引路你就是白痴，现在变天了，你们知道的那点事网络全有。不过我们六零后和七零后也有优势，就是新生事物来临时不需要拼体力，赶上风口也不输年轻人。做为60后的你我以为人生还有好多事要去尝试，现在就有退休心态尚早，结合将来人的平均寿命来看。
只道心语
67年的羊退休，21岁结婚生子，已经当奶奶了，生活很充实，总觉得时间不够用，每天看书学习，之前做中医养生，现在做心里疏导，一个人管理好自己的情绪特别重要，不要被情绪左右，活出生命的意义，让自己过的有价值，被需要就是幸福的
小桥流水6331
68年的猴子🐒，追着陈情令，粉着肖战，王一博，拿着退休工资，过着90后的生活…[可爱][耶]19年拍的照片！
辛蝶蝶
六零后，属羊女，真不敢相信，一眨眼已这么大年岁，过去的年月仿佛就在眼前：还是那个不爱说话，性格内向，脾气倔强而又敏感，自尊心强的喜欢剪短发的黄毛丫头。经过岁月的洗礼，这些与生俱来的脾性丝毫没变，唯一改变的是自己逐渐苍老的容颜和看穿世事万物而变得淡然的心。也曾争强好胜，不服过输，无奈命运在你不可预知的时候己安排好了它的轨迹走向，再怎样挣扎也无济于事，现在到了知天命年龄，变得坦然淡然了，顺其自然、听天由命吧！
十月018
我是60尾，你的表现都在正常值内。不知人的生理更年期如何定义？我以为，人生的更年期伴随人的一生。
60后的人，五六十岁的存在，基本上是上有老，下有小，生活的压力很大，日复一日，年复一年，像个陀螺，几乎没有可自由支配的时间，也远离了曾经的生活，当初的兴趣爱好。
当有一天，父母离世，孩子成家，亲朋如风中落叶，自己似秋天的一棵老树，心中顿感悲怆。这是触景生情，睹物思人，由此及彼，自然之道。
改变这种心境，首先要锻炼好身体。五六十岁了，能明显感觉身体的变化，各项机能大不如前，但通过体育锻炼，既可以维护，提升，也可以调整心态。心态决定状态。
二是要重拾兴趣爱好。兴趣是最好的老师，兴趣可以让人返璞归真。爱好可以重整人体各个器官，专情于某事某物的执念，可以排遣生活中的烦恼，也可以摒除顼屑小事纠缠。你很快会快乐起来。
三是找个自己喜欢的圈子，不忘老朋友，结识新朋友。雅聚，郊游，坐而论道，垂钓江湖之上。历久弥新。花开花落，云卷云舒。依晰仿佛之间，已是＂沉舟侧畔千帆过，病树前头万木春。＂
照我的建议，尝试着去做，去改变，去充盈。相信，不远的将来，又是一季春暖花开。
响沙
60后的人，现在感觉对什么都不感兴趣，做什么也提不起精神，只感觉绝望，是为什么？
[常乐今见]认为，可以从以下几点考虑原因。
01 生活失去目标导致
我有一位闺蜜，几年前，丈夫工作调动去外地，她自己是单位部门主管，这时，她的孩子正处于高三冲刺阶段，为了孩子在高考中能够取得好成绩，她每天从早到晚，忙完孩子忙工作，忙完工作忙孩子。每天早上六点前起床，做好早饭，让孩子吃完送走上学，自己洗涮完后去上班。
作为一个部门主管，工作中有解决不完的问题，头脑需保持高速运转，中午下班2小时，急急忙忙买菜、洗菜、做饭，保证孩子吃好午饭、午休好。下午继续上班忙工作，下午下班到孩子晚自习前要负责晚餐，等孩子晚自习后回到家，需要与孩子交流沟通，解决这一天孩子学习中遇到的问题，想尽办法给孩子加油鼓气，保持其高昂的学习劲头。一般情况下，洗漱睡觉在晚12点左右，甚至更晚。
即便忙成这样，闺密却像打了鸡血一样，精力旺盛，充满干劲，忙碌中更加神采奕奕，真是乐在其中。
等孩子上大学离开家里，闺蜜便独自一人留守家中，工作还是那样忙碌。令人高兴的是，工作之后，闺密觉得终于有大把的时间与朋友们相约，或逛街或聚餐或聊天打牌…。
但是，大约一年后，回到家中，冷清的感觉越来越严重，渐渐地做什么也提不起精神，对什么都不感兴趣，即使是女人最爱追的电视剧也不想看，工作变成了烦恼，与丈夫视频聊天，经常说的一句话是：“我就像孤魂野鬼一样，游荡在这三室两厅的房子之中”。
这时候的她，明显是因为孩子上大学的愿望已经实现，丈夫又不在身边，工作不再要求更进一步，在旧环境里没有了新的人生目标，所以便如题主所说，对什么都不感兴趣，做什么也提不起精神，失去了生活的劲头。好在丈夫及时醒悟到问题所在，帮妻子调动工作，解决了一家三口人三个地方的现状，从而阻止了妻子情绪进一步恶化。
02 身体疾病导致
作为60后，人生步入中年，身体疾病逐渐开始出现，要防止身体不舒服导致的“懒惰”。
我曾经出现过身体严重气虚而不自知，很长一段时间，总是不由自主地唉声叹气，情绪极易低落，我常反思我这是怎么了？我的生活没有不如意，身边没有人让我不高兴，更别提让我生气的事，但是，我就是止不住的唉声叹气，高兴不起来，甚至悲悲切切！
直到后来左胸前背后时有疼痛，朋友提醒是不是心脏有问题了？我这才恍然大悟，赶紧上医院检查，结果是心脏早博比较严重了，中医说我严重气虚。
事实证明，身体不适确实导致我莫名其妙的悲切感、绝望感。发现问题后，经过几年的调理，我的身体得已恢复正常，绝望的情绪早已不复存在，所以建议题主注意是否身体不适？
03 更年期原因导致
作为60后，现在正处于更年期，更年期不适，虽然不归咎为疾病，但更年期综合症严重时，常造成心情烦躁、失眠等等，还是要及时找医生去调理，更年期调理过渡好了，晚年的身体也会非常棒的。
04 心理疾病导致
抑郁症，也是导致题主所说状况的重要原因，轻者对什么也不感兴趣，做什么也提不起精神，重者有绝望轻生的念头，所以更是需要及时找到原因进行干预，可以让戚人朋友帮忙排除，严重者找心理医生治疗。
总之，人生不可能总是一帆风顺，也会碰到沟沟坎坎，渡过了，一切便恢复美好！
我是常乐今见，很高兴回答你的问题，希望对你有所启发。
常乐今见
人到世上来一躺容易吗？不容易！故要自爱，自珍，自重。我已经是七十多岁的人了，我兴趣广泛，且家事，国事，天下事，事事关心。如今退休在家怡养天年，旅游，书画，访友，上网…忙的不亦乐乎，感到时间过的挺充实，心态也年轻，你年纪比我轻，赶吗这么消极？人活一天就得学习！人最怕无知，老是不顺就是无知造成。学习是全方位的，三人行必有我师，那是与人交往的智慧，读書是与古人，行者交往的智慧，旅行是与大自然交流的智慧，…人不学习，脑子死水一潭，什么怪念，滥念都出来了。快醒醒吧！多学习，多走走，多交友…想必自然会走出自己筑就的阴影。
安来17
我要是六零后，也有过这种想法。
也可能因为家庭，老的，小的孩子问题。
自己身体好一定要走出去，🈶老伴就一起，没有，或和老伴兴趣不合，自己走出去，公园人少的地方走走看看，心情大不一样，路上遇见的人事情人，后头看看其实过的不一定比你好，你就知足吧！
人生低谷不在这个年龄，这个年龄主要是“孤独症”，感觉万念俱灰，没有朋友，老的老，小的小家里一堆烂事，拔不开麻，一旦扔下走出去你会发现阳光明媚，生活无限好！
退休金富裕，那就学会走到哪里吃在哪里，把当地童年小吃一天一顿一个样吃一遍，回顾自己童年乐趣。
