03.05 上高一,想努力想改變想成為一個優秀的人,但是沒有動力,堅持不住,過得渾渾噩噩,怎麼辦?

MC飄飄


說道理是沒有用的,用事實說話,用鍛鍊身體說話,跟你分享兩大招和一個建議,特訓的學生有些經歷過。

考上高一,緩過勁了,中考已結束,順利淘汰50%學生,圓滿過關,覺得初三其實也沒有多累啊,憑自己智慧,休息休息一下,看看手機,氣氣父母,高三再努力應該也來得及,是吧。

如果是這樣的想法

如果是這樣,那恭喜你!你站隊的人數是最多了,因為很多高一學生都跟你一樣存在同樣想法。等到了高三下學期期中考時,開始覺醒,最期待的事情就是高一重來一遍,或者時間慢一點,日期翻篇太快了。

高三夢醒後,才知道不同省份,只有8%到25%的學生能考上一本大學,只有1到2.5%的學生能考上985大學。這遠遠不是中考50%的升學率。

夢人醒悟,開始發奮圖強,動力更缺乏,因為知識總量太大了,怎麼學都看不到進步的希望,就是不會寫題。一看就會,一做就錯。這類高中學生,在高中超過一半以上,想想,上一本的人數實在不多,也很正常。

如果自己在重點高中,這升學率會高點;在普通高中,升學率會低一點;在一般的高中,可能往屆都沒有考一本大學的。

如果不是這樣的想法

那就繼續寫寫作業,玩玩手機,談談戀愛,聊聊天,時間過得特別快,總有那麼一剎那會後悔的。

怎麼去堅持做一個優秀的人

要想成為優秀的人,就必須得付出很多,怎麼樣才能夠在高中三年堅持付出而用心學習呢?

當然內心得有動力,覺得自己要優秀才可以過上自己想要的生活。

吃得苦中苦,方為人上人。

如果你真想變得優秀,我給你兩個大招和一個建議,你去執行其中一個大招後再試一試那個建議。作業可以先不用寫,那點作業對你的你高考成績影響一點都不大。

第一招:揹負知識而無生產力的旅途

建議徵得父母親的同意,在週末的時候,最好太陽很燦爛,做一次人生的大作業。把身上所有的金錢、充值卡和飲用水全部交給父母。吃飽後,父母親送你到離家15公里之外,你揹著書包,書包裡面有你高一的所有課本,千萬別丟掉啊!一路走路回到家裡。經過這次揹負知識的旅途,你一定有足夠的動力開始變得優秀。書包裡的書沒有經過腦袋,是沒有生產力的,生不出錢的。

當然,如果你覺得自己不行,你可以讓父母給你準備兩塊硬幣,當做你的救助金吧,必要時,坐公交車回去,把臉都給丟光。

第二招:健身流汗運動

不要寫暑假作業了,讓你父母幫你找一份建築工地的工地活,免費,包吃就可以,只要搬磚頭和搬水泥的活,至少工作兩星期。或者找一個搬家公司,每天搬家,不要喊累,工作兩個星期。

如果你迫不及待想鍛鍊了,可以不要寫週末作業,先去鍛鍊兩天,暑假時再決定要不要繼續參加健身運動。

建議:計劃生活和未來

你想象中的工資

經過大招的活動之後,拿出你的本子和筆,問問你,覺得以後自己一個月工資多少錢?想一想不依賴父母的生活,計算每個月的花費:房租要多少錢?交通費要多少錢?生活費要多少?伙食費要多少?水果飲料費要多少錢電話費要多少?網費要多少?打遊戲的費用要多少?買手機費用多少?服裝費要多少?應酬費用要多少?你還年輕是吧,不會生病,可以不用考慮這一塊,然後你還能剩多少錢?是不是夠花?

你養的起自己或孩子嗎

然後,問一問你父母,從開始懷你的時候,花了多少錢。然後粗略計算你到現在這個歲數衣服花了多少錢啊?眼鏡花了多少錢?鞋子花了多少錢?襪子花了多少錢?手機等電子產品花了多少錢?你所住的房間的房租值多少錢?你所吃的食物值多少錢?你出去玩花多少錢?你補習花了多少錢?上幼兒園花了多少錢?上興趣班花了多少錢?買各種書籍筆墨花了多少錢?玩具花了多少錢……好好算一算,這個數會驚呆你的。

很多高三學生算完之後,哭了

努力讀書,其實就是為了自己將來活得好。

讓很多高三學生算過,按廈門市的生活水平,即使是很普通的家庭,花在孩子身上的費用也不會低於100萬元,大部分在300萬以上。

高一的學生,高三的學生,你是不是驚呆了,不是所有東西都是理所當然的。

看過一份資料,中國大學生畢業工作後,直到父母辭世前,能夠還得起父母對自己養育之恩的錢的,不超過2%

我現在問你,你計劃用多少年來還清父母養育你直到成年的這筆錢,你是否養得起你的孩子?是否是啃老一族?

故天將降大任於是人也,必先苦其心志,勞其筋骨,餓其體膚,空乏其身,行拂亂其所為,所以動心忍性,曾益其所不能。 人恆過然後能改,困於心衡於慮而後作,然後知生於憂患而死於安樂也。

只要你是一個正常的學生,經過這兩個大招和一個建議,應該會有所觸動吧?

我自己寫完這一篇,都留淚、流鼻涕了。


梁說高考


我從兩個角度回答你的問題。首先說一下,我的高一是如何墮落的,從班級第一到15名。然後,再說一下,我的初中逆襲經歷,從全班中游,到全班第一。

我在山東棗莊一個縣城讀高中,這是我們區最好的高中。進入高中會分班,1個奧賽班,6個實驗班,我是在二班。一班奧賽班60個人,被我們稱為大神出沒的地方。第一學期期末考試,我考了班級第一,本來得了第一名還是比較開心的事兒,不過被一件事兒給潑了冷水。

事情的經過是這樣子的,中午下課,在縣城或者附近的同學會騎車回家吃飯,對於寄宿的我們,則是去學校門口買點飯吃。在出去吃飯的路上,碰巧遇到了下課騎車回家的奧賽班的一個同學,這個同學正在給身邊的小夥伴說,二班的第一名好像是他們班倒數第幾名。是呀,成績全校61名,這不正好是他們班級倒數嗎!不過前提是他們這次都像入學的時候一樣通過努力考進了前60名。顯然,這個是不現實的。不過儘管如此,這個事兒嚴重地傷害了我的玻璃心。

因為考了第一名,我很快成為班級裡面的紅人,分位的時候很多人想跟我一位。本來分給我一位的是一位女生,後來我的桌子被一名男同學搬到了後邊和他一位,也就這樣子,我的高中學業被改變了。那時候是05年,我個人是很排斥上網吧的。不是說我多麼的自律,或者說多麼的好學。而是我對於網吧的認識停留在“毒瘤”或“害人不淺”這個層面。不過,也不是沒有依據。初中的時候很多成績優秀的同學因為上網,後來重點高中都沒考上。因為不是個例,教訓算是歷歷在目。考上高中的那個暑假,我連網吧都還不敢進去,生怕深陷其中,無法專心學習。為什麼說到上網,因為上網吧讓我變成了一個老師眼中的壞同學,高一結束的期末考試成績大幅下滑到全校200餘名,班級15名。回到家還被我的哥哥訓話,問我怎麼回事,我有告訴他們因為上網,不過我並沒有告訴他們如何影響了我的成績。那時候不自律的我,被幾個男同學以“你已經是班級第一名了,不需要學習了”為藉口輕鬆誘惑去了網吧,遊戲廳。因為不會使用電腦,也不會使用,第一次是跟他們一起看電影。那個時候,正處於青春期,男孩子荷爾蒙分泌旺盛。男生要麼玩遊戲、要麼玩QQ找網友聊天,要麼就是看色情電影。基本上沒有看到查資料,學習的。儘管被家長問到的時候會美其名曰:去學習,查資料。這下子好了,從第一次開始去上網,就被他們拉過去看了小電影(那個時候,好像小電影非常氾濫,記著是用的PPlive,不過不是直接搜索就能找到,需要好幾個步驟。不過我一直到上大學,也一直沒有自己搜索到)後面,又帶我玩狹盜飛車等遊戲,幫我申請了名字叫“霹靂火鳳凰”QQ號。因為上網,整個高一下學期就這麼被荒廢了。

說到這個經歷,其實就是想告訴小夥伴,到了高中,學習還是我們最主要的任務。千萬不能因為遊戲或者看小說,讓自己沒辦法集中精力上課聽講。這個是一個前提。

接下來,我從正面說一下,我從初中入學時候的班級中游,通過兩年努力,在初二結束的期末考到了班級第一名,全校第5名,全區第十二名的成績。其中,我總結了幾個讓我做到逆襲的方法:

第一、樹立目標,想要成為一名成績好的學生

第二、努力學習,讓自己行動起來

第三、獨學而無友,找到好的學習夥伴

第四、穩紮穩打,不斷進步。

第一點,要想清楚,你要學習,而不是你被要求學習。

第二點,光說不做,假把戲。需要付出努力和時間,一份耕耘,一份收穫。

第三點,找到通行者,一起早起晚睡,把精力要用在學習上,而不是胡思亂想或者胡作非為。

第四點,不要想著一口吃個大胖子,要接受現實,認清現實,通過穩紮穩打,不斷進步,尤其是對基礎不好的同學。

想要學習好,成績好。一定要明白,這是一個多因素模型。除了先天條件外,其他的都可以改變。學習方法,努力程度,學習態度,記憶力,閱讀能力,溝通能力,思維能力,抗打擊能力等等,都是可以通過學習獲得的。而學習這些,對於網絡比較發達的當今時代,根本不會很難獲取。比如:網課,書籍、向師兄師姐取經、看大神經驗貼等等。

PS:到了大學我的成績平平,後來考研,我跨專業以專業第一名的成績考入了上海的一所985經濟專業研究生。

相信自己,你也可以的,希望我的例子可以給你幫助!


阿健VLOG


高一孩子學習沒有動力的幾種情況給高中生參考,看看自己屬於哪種情況,並給出相應的一些建議給大家。

1、“不是我不想學,而是我看不到希望”——根源:不瞭解自身潛能優勢

這類高中生看不到自己有多大希望,表面在學,心中卻在放棄的邊緣。根源於對自己能力的評價往往不客觀,僅僅因為一兩次的失敗就全盤否定自己的能力,在逆境中的抗挫折能力低,有些人甚至對自己絕望。需要全面充分的瞭解自己的潛能優勢。

2、“不是我不想學,而是我不知道為啥而學”——根源:目標不明確

這類高中生不知道學習的真正目的是什麼,多數是為父母、為老師、為考上好大學而學,對自己未來的發展更沒有思路和方向,只是隨大流,過一天算一天。需要明確目標,幫助其專業定位,給他看得見的未來,才能重新喚起學習動力!

3、“不是我不想學,而是我不會學”——根源:學習技能低

這類高中生的學習技能發展滯後,學習方法不得當,學習任務經常完不成、容易陷入書山題海、產生知識漏洞。急需提升如:學業目標管理能力、時間管理能力、課堂學習效率、各學科學習技巧等學習技能。

4、“不是我不想學,而是我學不會”——根源:認知能力低

這類高中生與學習有關的基礎認知能力,比如:工作記憶能力、思維轉換能力、邏輯推理能力等有待提升,這些能力有一項不足則直接影響學習效率,且高中生儘管在學習上付出很多努力,但收穫甚微,還會嚴重影響其學習積極性,並且這類問題不容易被發現,無論是高中生自己,還是教師。

5、“不是我不想學,而是我沒法學”——根源:情緒不穩定

這類高中生容易受周圍環境、人際交往等因素影響從而無法安心學習。比如常見的考試焦慮、失眠、注意力不集中、堅持性差、厭學、抑鬱等等,這些困擾過度地消耗了高中生的心理資產,縱使潛能再好也得不到最大的發揮,最終學習也受到嚴重干擾。







金哥數學


首先,你能有這種想法就說明你是個好孩子!

亡羊補牢,為時不晚!何況你才上高一,還有兩年多的時間。

那麼接下來,我們也知道心動不如行動,要付出實際行動才行。怎麼才能堅持下去,是現在很多學生面臨的問題。主要是現在的生活條件太好了,孩子又是家中的寶,過於享受,感受不到這些享受背後的汗水。父母老師再苦口婆心,沒有感同身受,一切都如耳旁風。我建議你去感受一下勞動的辛苦,真真實的勞動!那種辛苦一天累得腰痠背痛才掙一點的辛酸,想想你不努力以後過的都是這種日子你就有動力了。

或者,自己非常想吃的食物或者喜歡的東西,什麼時候學習時間堅持多少天達標了,才可以吃或買,逼著自己堅持。

千里之行,始於足下,一開始可能堅持不了多長時間,慢慢時間長了就好了!這種好習慣一旦養成,你的學習上只要有了進步,那麼接下來動力會越來越大的。


逸趣橫生


這個問題提的好,很多考生都是學習動力不足,太常見了!

原因是目標感差,家庭沒有奮鬥動力的經營理念!

如何辦?

中學生是三觀不定性的時候,很多事情的看法都是想當然的我認為,所以目標呢,自然很低,就是我覺得可以就OK!

沒有信仰,沒有追求的人自然會降低奮鬥的幸福指數,沒有了目標,什麼都是空話,我為什麼要活著呀,活的不明不白,自然沒有什麼動力,況且有的家庭的父母根本不指望自己的孩子,沒有壓力,何來動力?

他的朋友圈子質量肯定不怎樣,圈子的能量大小決定了孩子的層次,不可忽略!

更多的家長,是不瞭解孩子,根本不跟孩子深度接觸,缺少探討人生,事業,各個層面的邏輯和人生生存哲學,故而孩子放任自流,不可收拾!

陪伴是最好的方法,跟孩子一起拼,分工合作,共同獲得這份兒責任和榮譽才是最可靠的IDEAR!


校長名家


這位同學說到要害上了,想改變了,想努力了,才發現根本改變不了,原因是你把改變,努力想的太簡單了。覺得只要開始學了就肯定可以了,事實證明失敗了。

一個優秀的人,對學生來講,就說學霸吧。平時大家主要關注在他們的優秀成績上,而很少關注他們是如何取得這些優秀成績的。

一個學霸身上其實有著很多優秀的品質,比如:他們很小就樹立了遠大的理想,有了自己的人生目標,並且為之而努力,如果我們連學習目標都沒搞明白的時候,渾渾噩噩地談什麼努力,是不是有點空泛?也不會有學習努力的動力。

在比如:學霸之所以成績一直很優異,和他們能持久地刻苦努力是分不開的,這種學習的持久力是一種長期訓練出來的能力,你想一下子就具有這種能力是不現實的。懶惰慣了就會成為一種深入骨髓的病症,很難拔出來,要防止自己變成個懶人。

龍爪手給你的建議是:首先目標不要定的那麼高,比如成為一個優秀的人。先從小事做起,從點滴做起,每天給自己定個小目標,比如:今天一定要背過10單詞,一定要做完5道課外題。小目標慢慢地堅持下來,你就在改變了,距離你的成為優秀的人都理想就更近了一步。


龍爪手說學習方法


高中學生都渴望進入理想的大學,使得心理負荷不斷加大,然而當現實和願望產生矛盾時,便產生焦慮、浮躁的心理情緒。

隨著考試的日益逼近,此種消極情緒越來越嚴重,自感考大學艱難,前途迷茫。在漫長而枯燥的高三複習備考過程中,感到力不從心,漸漸地就沒有了動力。

動力,是一種敢想敢做的精神,是促進潛能發揮的必要條件,是獲得成功、創造輝煌成績的源泉。你需要用動力點燃你心中的夢想,激發、調動所有潛能用於高考。

下面分享幾條高考學霸總結的高三怎樣會有動力的經驗,希望對同學們有幫助。

一、要學會制定具體計劃

要有夢想,是人就要有夢想,有夢想才能有動力。夢想讓這個世界變得豐富多彩,夢想是進取的目標,是對美好生活的一種深深的企盼。相信每一位高三的同學們都有一個屬於自己的夢想,那就是考入理想大學,那麼這就是高三同學們的動力,為了心中的目標努力吧!

一方面,這種奮鬥目標不是紙上談兵,而是可以有具體計劃的。高三同學們可以自主設定目標,自我進行階段性的激勵,是保持拼搏熱情和動力的有效策略。起點不要要求過高,要腳踏實地,一步一個腳印,每前進一小步,就向高考目標靠近一步。

二、要學會堅持

高三必須要有強化時間的意識,要樹立全局意識,從高三整個學年來考慮和分配學習時間。一個有時間意識的人總是走在時間前面的,而沒有時間意識的人,其最後的結局就只能是被時間所淘汰。

高三是一條佈滿荊棘的路,高考是一場無硝煙的戰爭。要充分意識到高考備考的長期性和艱鉅性,高考能否成功,就看你能否堅持。堅持既是一種態度,一種意志,一種品質,更是一種習慣。堅持需要決心,需要毅力,需要動力。但一旦堅持成為一種習慣以後,就是走向成功的開始了。

學習是一個堅持不懈的過程,走走停停便難有成就學習也是一樣,勤奮使人碩果累累,貪玩使人兩手空空;勤奮使人的生活充實而快樂,貪玩使人的生活空虛而沮喪。學任何一門功課,都不能只有三分鐘熱度,而要有堅持不懈的動力,久而久之,不論是高考狀元還是伊人,都會向你招手。

三、要相信自己能行

高考是一個只承認強者的時代,而學習正是賦予了我們做強者的原始資本。我們有責任,有義務學好知識。過程一定是苦的,可真正的強者一定要耐得住寂寞,受得了煎熬,有持久不衰的動力。

著名的愛爾蘭編輯兼詩人喬治·魯西爾曾經引用了這麼一個諺語:“我們成為我們所期待的人。”他用自己成為一個偉大的作家、演說家、畫家和詩人的事實,論證了這一點。高三最大的動力就是自己相信自己,時刻警醒自己“我可以,我能行”。如果自己對自己都沒有信心,那麼高三何來動力呢?

四、父母要及時跟上

作為父母一定要積極和孩子溝通。及時瞭解高三孩子的心理,因為即將面臨高考了,父母要給孩子高考增加動力。不要讓高三孩子自己承擔不可承擔的壓力。不要讓孩子自己承擔高考的壓力,作為父母你責無旁貸。

做為高三學生的你如果感覺沒有學習的動力,整天無所適從,也要第一時間找自己的父母溝通,不要讓父母為你操心受苦。其次就是找到缺乏動力原因,徹底解決,輕鬆地度過這一年的高三生活。

五、保持良好的精神狀態

要保持強健的體魄和充沛的精力。身體的疲勞會導致記憶力的遲鈍,充沛的精力才能有效地吸收課堂上所學的知識。因此,要積極參加體育鍛煉,不要把學習和鍛鍊對立起來。高三的學習比較繁重,又要面對高考的壓力,所以適當的鍛鍊是有好處的。

進行適當的活動,可以使神經中樞興奮起來,更有利於記憶和學習,學習本身也是一門學問,有科學的方法,有需要遵循的規律。按照正確的方法學習,學習效率就高,學的輕鬆,思維也變的靈活流暢,能夠很好地駕馭知識,直擊高考。




雲帆優提升


我想多多考慮一下優秀人的品質有哪些,與他們相比還有哪些差距,還要有你所崇拜的優秀人成功的經歷傳記,經常讀閱會受到啟發和激勵,這是精神食糧,人的一生很短暫,想成為優秀人更需珍惜時光,不然你就會如常人一樣為平凡人,想成為優秀人首先要有平時非常人特有的、極超凡的、且有著特自律的精神,是你自身內在所能發出的無窮無盡的力量!

如圖所示:黎明前,東方太陽即將升起,其勢無可阻擋!



無名54866938


一、要自信不要自卑

無數科學研究都證明,人都有很大的潛力,有效地開發這種潛力的只是少數人。人的自信力是很重要的。無論我們做什麼事情,具備這種自信力,就有一種一定會勝利的信念,不會畏懼失敗。要自信不要自卑,這是提高學習效率的重中之重!

二、制定適合自己的學習時間表

長時間的學習會使人疲倦,不如把各科分成一部分一部分的,給每一部分設定時間,如六點半到七點半記英語單詞、文科類科目等。其它的每一個時段依次類推,什麼時間完成這份練習,那段時間做完一份測試題,有條不紊地按照時間表進行,就不會產生厭倦情緒。

還有就是每天堅持8小時睡眠,勞逸結合,時刻保持清醒敏捷的頭腦, 晚上不熬夜,按時就寢,中午要午睡。充足的睡眠、飽滿的精神對提高學習效率特別重要。

三、把一心不能二用的道理落到實處

“把勁兒使在刀刃上”,不要在學習的同時幹其他事或想其他事,玩的時候好好玩,學的時候好好學。做到"結廬在人境,而無車馬喧"的心境。學習時,全身心地投入,手腦並用,手和腦只與課本合一。從早到晚苦讀,不是上策。學習差不多了就要休息、補充能量。這樣學習效率自然就會提高。

四、長時間的學習同一門功課是不可取的

用兩三小時來看數學或物理,經驗證明,這樣做只會增強疲勞感,效果也確實很差。每晚輪換複習兩三門功課,是比較高效的方法。 課堂上做筆記也很有講究,筆記不需要記得很詳細,除非特別重要的內容。課堂上忙於記筆記,聽課的效率就不高,課後也不一定會去翻筆記。

把書上沒有的定理定律、典型例題與典型解法記下來就行了。光顧著記筆記,就會影響聽課的效率,得不償失。 只要當堂把老師的講課理解了,做做簡要的筆記就可以了。

五、 每門功課做到提前有粗略的預習

課前一定要有粗略的預習,這是重要的。把課本上講的內容、重點大致有個瞭解,聽課就有針對性。預習時,不必弄得太細緻,過細一是浪費時間,

二是上課會有些放鬆,從而忽略更重要的東西。每個人無法全神貫注聽一節課,連續四十分鐘不走神,不容易做到。上課期間把時間分配好,老師講熟悉的東西時,可以稍微放鬆一下。


奔跑的蝸牛23


上高一想努力改變成為一個優秀的人,證明你是一個有上進心的人。為什麼沒有動力堅持不住?因為你沒有自己的追求目標,有了遠大的志向,你才會有責任和使命,有為之而努力的動力!

開始你可以把目標定的小些:成績能提升多少名;差的科目多久能提升到理想的成績;在年級排名提高多少......小的目標一個個實現,你前進的動力就會加快。高一是高中三年的開始,一定要打好基礎。考取什麼類別的大學?什麼專業適合自己就業?這都是你將要面臨的選擇。有了一個個清晰的目標,你的學習就會有計劃、條理清晰,為了即將要實現的目標腳踏實地步步為營!

目標有了,動力有了,你就不再渾渾噩噩,就會全身心的為前進方向不懈努力,就會成為一個優秀的人!


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