什麼是銀屑病？
銀屑病又叫牛皮癬，是一種皮膚脫屑、結痂、抓撓後起白皮的一種皮膚病。颳去皮疹後，會有白色脫屑。颳去上層鱗屑，底下可見像出血點狀紅斑，就像被表皮刺傷一樣。銀屑病是一種常見且反覆發作的慢性炎症性皮膚病。
銀屑病不治可以嗎？
可以！銀屑病其實防大於治。通過臨床上的觀察，可以發現很多病人復發有這麼幾個原因：1.感冒。2.勞累。3.喝酒＋胡吃海喝。4.亂用藥膏。尋常銀屑病雖然看著害怕，其實病情並不重，還有自愈傾向。只有重症型的銀屑病才需要特別治療。
銀屑病有什麼特點
我國銀屑病總患病率約為0.123%。男性患病率高於女性，城市患病率高於農村，北方患病率高於南方。一般來說，銀屑病多見於白人，其次是黃種人，黑人較少。從年齡上看，以中青年患者居多，其中21-30歲佔58.6%。銀屑病發病率高，易復發，病程長，尤其是中青年人，且冬季易加重。
北方居民為何要重視銀屑病的預防
據統計，北方人更容易患該病。這是銀屑病的發病率與環境氣候、飲食習慣等因素密切相關。
（1） 飲食
有的患者就發現自己一吃辛辣刺激的食物，常導致銀屑病復發或者加重。其中北方人一般喜歡吃肉，更喜歡喜歡油炸和辛辣的食物。這種食物進入人體，在胃腸道消化吸收後，產生的有害物質是清淡食物的幾十倍。雖然大部分有害物質都通過大小便、汗水從體內排出，但仍有一部分被人體吸收，進入血液，容易引起銀屑病。而南方人的飲食偏甜，偏淡，所以較少患銀屑病。
（2） 氣候
北方氣候寒冷乾燥，這種氣候導致的皮膚乾燥，是銀屑病發病的非常關鍵的原因。銀屑病的病人常常會有很多鱗屑，這個鱗屑多是因為角化過度的原因。這和我們皮膚乾燥易起皮很類似。而南方氣候多溫暖溼潤，故發病率低。
（3） 溫差刺激
常有患者在洗澡時突然感到皮膚髮癢，並長出小皮疹，隨後一週出現很頭皮屑的疾病症狀。這是因為洗澡時，身體受到高水溫的刺激，毛細血管擴張，毛囊內的毒素被蒸發在皮膚上，並想被汗液排出；然而，北方的溫度往往很低，沐浴後體溫迅速下降，毛細血管突然收縮，汗孔突然閉鎖，毒素積聚在皮膚上，導致銀屑病復發。南方的氣溫通常很高，而且洗澡時溫差小，所以不容易引起。
銀屑病患者的護理
（1） 樹立信心
每次來看病的病人，大多都說自己十幾年的病史。是的，銀屑病是一種慢性，易反覆的疾病。治療過程中最重要的是對治癒有信心。堅持積極配合醫生的治療，病情一般會得到很好的控制，很少或沒有復發。
（2） 避免刺激食物
建議多吃新鮮蔬菜、水果等低脂食品，避免食用腥味海鮮和辛辣刺激性食物，避免飲用濃茶、咖啡、可樂等會加重病情的飲料。
（3） 注意衛生
床單、被褥要保持清潔。頭皮銀屑病患者要注意不能讓頭髮過幹，洗頭後儘量外用一些護髮素。保持頭皮潤澤。
（4）防寒
有的病人常會在感冒後發生或加重。其實銀屑病的發病與免疫、代謝、內分泌等系統紊亂有關，常以感冒為媒介致病，必須嚴防患者應特別注意日常保健，防止寒風感染。具體措施包括堅持體育鍛煉，適當增加營養，及時增減衣物等，並患感冒，應及時治療，以免誘發全身性銀屑病。
（5）戒酒
乙醇對神經活動有強烈的興奮和抑制作用。它能直接破壞血管細胞和外膜神經纖維中的一氧化氮原生質，導致血管張力和細胞比率的變化，導致局部供氧量減少，難以維持皮膚的正常功能。飲酒必然會導致原發性皮膚病變復發或加重。可以明顯觀察到，愛飲酒的病人皮損往往更加鮮紅。因此，銀屑病患者必須停止飲酒。
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