谭敏
如果多囊患者有生育需求，还是建议你尽早的调理，别抱着侥幸的心理，毕竟岁月不饶人。
多囊卵巢是常见的妇科病，一般不会自愈，多囊既然叫“综合征”，是一些临床症状综合在一起发生的。
视乎个人的情况，这些症状不会都出现。或有些人的某些症状表现较轻，另一些症状可能较重。有些说是因为高雄引起的，但同时也有高胰岛素症状，究竟是高雄激素引起高胰岛素，还是高胰岛素引起高雄激素，这就不好说了。
重要的是对已经出现的症状，进行及时诊断和调理，避免疾病对健康造成长期影响。
大多数多囊的女同胞都与生活习惯如过多进食高糖、高脂食品，运动量过少等有关。无论是否为治愈多囊，运动减重都是对身体有好处的，如果你是肥胖又想怀孕的话，还是建议你先减肥，这样受孕机会会高很多。
如果你不是想生孩子，注意饮食，多运动就可以了，如果想生孩子，多囊也不是说没机会怀孕，只是机率比较少，还是及早调理比较好.
生活中绝大多数多囊患者最需要的并不是药物治疗，而是在生活方式、饮食习惯、体重控制、心理状态等方面的改变，这并不是找借口或者敷衍，而是多囊背后的代谢异常的确需要患者从这些方面进行改善。
昆明送子鸟黄金萍医生
您好! 亲！我是营养师白雪，很高兴能帮您解答问题。
多囊卵巢在临床营养科属于较为常见的育龄女性的内分泌代谢综合征，常见于慢性无排卵和高雄性激素血症等症状，多数患病女性的内分泌轴的调节功能发生障碍，引起体内的激素紊乱，导致雄激素过多，雌激素异常，恶性循环后，造成双侧卵巢增大，包膜增厚，卵泡不能发育成熟及排卵，形成大小不一的囊泡，产生多囊卵巢，导致无法受孕。
相关研究证实，PCOS是II型糖尿病、心血管疾病、妊娠期糖尿病、妊娠高血压综合征以及子宫内膜癌的重要危险因素，所以及早发现并治疗对于孕妇本身的身体健康是非常有必要。
多囊卵巢的症状有很多，月经异常、肥胖、多毛、卵巢增大等等，首先要明确自己的严重程度，在医生叮嘱下采取治疗方式，有药物治疗和一般治疗，如果需要药物治疗，则在医生的叮嘱下进行激素类药物的使用，此程度是无法自愈的。
如果采用一般治疗，患者能够降低体重，则可以促使雄激素水平下降，对恢复排卵有利，状况好的可以自愈。
一般治疗及营养膳食治疗时，患者需要在饮食结构中减少高糖、高油脂、高血糖生成指数的食物的摄入，改变生活方式和科学减重对减少雄激素合成，减少对脂蛋白脂酶的抑制，改善脂代谢紊乱有重要作用，每日食物的总热量；每餐吃七八分饱，减少血压的显著波动，首选低升糖指数饮食，防止脂代谢紊乱和酮症，食用油尽量选用豆油、花生油、葵花子油等植物油，少食或不食含胆固醇偏高食物，减少饱和脂肪比例，增加不饱和脂肪酸比例，增加优质蛋白质的摄入，保证维生素D、维生素C、维生素E摄入量，改善炎症反应。
除了饮食，运动也是辅助改善配方的有效手段，每日进行30min以上的有氧运动，增强身体的能量消耗，提高基础代谢水平、免疫力水平和脂肪代谢活力，对于多囊卵巢的自愈也有明显的促进效果。所以不需要药物和手术治疗的多囊卵巢，通过运动+饮食的健康减重方式，多囊卵巢是可以好的。
Psycho营养师
尽管目前PCOS诊断标准不统一、缺乏合理的防治措施，但在其治疗上基本达成共识。生活方式调整、抗雄、调整月经、对有生育要求的患者进行促排卵治疗以及有针对性的采用中医辨证分型调理治疗方法。
以正常作息、控制饮食和有氧运动为主的生活方式调整是所有治疗的基础，高雄激素血症和有高雄症状者采用口服避孕药降低雄激素水平，仅有月经失调者采用孕激素定期撤退疗法已经成为常规。
有氧运动对PCOS的益处：多数多囊卵巢综合征女性，当体重下降2％～7％时，便可以降低雄激素水平改善多毛、痤疮等症状，改变或减轻月经紊乱，改善卵巢的排卵功能。体重下降10kg可减少胰岛素水平40％，减少睾酮水平3.5％；并有可能恢复排卵。所以运动很重要！
生殖妇科段晓芳
如果你有生育需求，还是建议你尽早找医生介入治疗一下，别抱着侥幸的心理，觉得它可以自愈，毕竟岁月不饶人。
多囊卵巢是常见的妇科病，一般不会自愈，多囊既然叫“综合征”，是一些临床症状综合在一起发生的。
视乎个人的情况，这些症状不会都出现。或有些人的某些症状表现较轻，另一些症状可能较重。有些说是因为高雄引起的，但同时也有高胰岛素症状，究竟是高雄激素引起高胰岛素，还是高胰岛素引起高雄激素，这就不好说了。
多囊卵巢综合症的体现为：
1、排卵不规律、无排卵导致不育。没有出现不排卵或稀发排卵，又正好怀了孕，那疾病对怀孕的影响就没有了。如果她本身很注意调整生活方式，人比较瘦影响也比较小。这种情况谈不上自愈，但疾病影响确实不大。
2、月经不调，经血少甚至闭经。
3、多囊多有女汉子的特征，男人婆，伴有多毛现象。
重要的是对已经出现的症状，进行及时诊断和治疗，避免疾病对健康造成长期影响，但不可能完全治愈。
大多数多囊的女同胞都与生活习惯如过多进食高糖、高脂食 品，运动量过少等有关。无论是否为治愈多囊，运动减重都是对身体有好处的，如果你是肥胖又想怀孕的话，医生一般建议你先减肥，这样受孕机会会高很多。
如果你不是想生孩子，注意饮食，多运动就可以了，如果想生孩子，多囊也不是说没机会怀孕，只是机率比较少，还是及早就医比较好。
