朋友求助，说与自己年岁相仿的侄儿最近遭遇了“情感危机”，面对成婚多年的妻子，感觉有话说不出，只要看到她的面容，心里就有一股无名火，想吵架，却也没有原由。最近赶上新居装修，妻子向来是随和性子，什么都依着他，装修这种大事都是他拿主意，但这本来已经延续了多年的相处模式却让他十分不满，他希望妻子能更多的发表意见，和自己争执，甚至是固执一些，让他们的生活有更多的互动感。但每次他刚一开始语调上扬，妻子就已经服下软来，“战斗”便终止于此。事情虽然不了了之，但是他心里一股气却怎么也散不去。
他觉得自己抑郁了。
有人会说，这只不过是过去了新鲜期，两个人腻味了，婚姻之中难免有这些非和平时期，习惯就好了。
但主人公似乎自己明白背后的原由，主动找了心理医生做过咨询，效果不错，有所好转。只是因为工作繁忙实在无暇，中间断了，现在那股子无名火又有了起死回生的苗头，他想“自救”。
主人公博士学历，高校就职，个人能力强，与自己学生时期的女友一路相伴毕业后顺利步入婚姻殿堂，一切似乎没有什么问题，还有些“别人家的故事”的感觉，但事情的转折点出现在三年之前，主人公父亲突发心血管疾病去世。
从此以后，一切似乎都不一样了。
他每天都过得不快乐，对很多事情失去了以往的兴趣。他明白自己很爱妻子，两个人也没有过大的矛盾和争执。两个人因为双方工作原因一直没有要孩子，一拖再拖，如今不知为何，连和平共处都有问题，更不用说一起制造新生命。
按常理说，亲人去世确实会是个不小的打击，但强烈的痛苦不至于延续三年之久，以至于让一个健全的青年学者婚姻破裂，丧失体会快乐的能力。
但等了解过他的成长经历，你或许会能够理解。
很多时候，一个人遭遇负性事件打击后一蹶不振或者情性大变，事件的发生往往只是一个导火索，真正的炸药可能是经年累月一点点被铺设在了暗处，只等一个爆发的时机。
主人公自幼便是一切依照家人的安排与嘱托，考研考博，留校就职，结婚安居。父亲于他而言，是一个生活规则的制定者。在他博士毕业选择未来方向的生活，父亲希望他能够安稳，有保障的继续走下去，驳回了他希望去企业发展的诉求。这件事似乎和以往拒绝他周末出去和朋友喝酒一样正常。但是对于喜欢鲜活事物、喜欢充满竞争和未知挑战的主人公而言，留校任职，似乎意味着，他切断了通往自己憧憬生活的连线。
他能一眼看见自己未来十年的发展轨迹。就像父亲说的那样，很平稳。但就在今年职称评定的时候，因为资历原因，他无法晋升，至于以后能不能，难说。他又开始挣扎着想走回自己毕业时想选择的那条路，一是事实证明留校前途堪忧，二是，现今没有人反驳他了。
但是他迟迟没有做出决定。至今也没有。
主人公的母亲是一个性格内敛的人，不善于表达，对父亲的决策向来是支持的态度。这点他的妻子倒是和他的母亲很相像。
不知道是不是工作的更换让他懊悔自己当年没有坚持己见，或者这一次的人生重要抉择没有了那个制定规则人的干预，主人公复杂的情感无处释放，最后的落脚点，成了与上述种种皆无关系的他的妻子。
在分析之前，先给大家分享一个名词——习得性无助，是指一个人经历了失败或挫折后，面对问题时产生的无能为力的心理状态和行为。
当他每次向父亲提出自己的诉求，当不能为自己做决定时，主人公就会体验一次被拒绝的挫折感，同时也是求而不得的郁闷感，在他的成长经历中，他对“做出重要决定”这一类事件，形成了习得性无助，如今家里也支持他调换工作，不再阻拦，随他心愿，他也没办法迈出这坚实的一步。
没有人会喜欢这种无力感。
所以在装修一事中，他感觉到，自己与妻子的相处模式，与自己双亲出奇的相似，他本能的想要回避，并想要改变这种模式，以避免未来自己的家庭中，再出现与自己相同无力感的人。
他对父亲的感情更是复杂的。他尊重自己的父亲，依赖自己自己的父亲，尽管他会有自己的想法，可父亲这一“规则制定者”的身份，已然是他生活中不可获取的一部分。他不想要这份“自由”，他本心里渴望父亲能够一直陪伴自己，给自己指导。
上述情况中，既想要回避自己变成父亲那样一个决策者的角色，内心深处又明白，自己离不开父亲的指导，这种排斥又依赖的状态，可以被解释为冲突。
人在有冲突的状态下，会出现各种不良的情绪问题，不快乐，消沉，暴躁，易怒……哪怕是爱的人，也难让你露出笑容。好在主人公已经接受了咨询师的指导建议，进行了积极的自我调整，并且还在进一步寻求帮助。
学会和妻子沟通自己的感受，用倾诉代替沉默和欲言又止，让他感觉似乎一切没有自己想的那么糟糕。
这段感情中，双方都没有错，妻子的温柔和顺从是无辜的，甚至是很多男性梦寐以求的；主人公的挣扎也是正常的，他会为逃出自己的冲突状态做出反抗和尝试，情绪来源不是人为能控制的，我们能做的只能是更清楚的分析原因，依据根源做出心理上的调适。
不过由此引出的父母教育模式也是值得我们思考的问题，父母的指导要如何把握尺度才能更利于子女的发展与健康？孩子的性格不同，思维方式不同，或许这个答案只能量身定制，没有统一模板。
尊重、理解与结合实际的真诚建议作为底料，配上“适度”这个上好的炉灶，另外添加符合个人属性的特色调味品，总归不会出什么乱子。
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