Ais8991
剖腹产是一个有创伤性的手术。尤其是对你子宫的伤害是很大的，很容易形成疤痕子宫，增加以后怀孕分娩的难度。腹部切口很难恢复原来状态，留下终生擦不去的疤痕。
剖腹产后恢复很重要
当你即将分娩时，医生会根据各种情况综合判断，不能顺产，才选择剖腹产。不到万不得已最好不要选择剖腹产。剖腹产的伤害是不可逆的。
剖腹产的产后恢复就显得十分关键的。如果恢复的不好，很容易留下病根。
产后恢复要注意哪些
１ 子宫和腹部的伤口及时恢复。剖腹产通常要住院七天左右，就是防止子宫和腹部伤口的感染。子宫和腹部伤口完全变红，新组织愈合好要两周左右。完全痊愈到少需要一年左右，否则会形成疤痕。
２ 产后要注意休息，避免受风着凉。你刚经历一场生死考验的大手术，体质比较虚弱，抵抗力已经降到低点，此时千万要注意保暖，不能受风着凉。
刚生完孩子，难免亲戚朋友都来看望，频繁出入影响产妇休息。一定要告诉家人，要理解。
３ 尽量不要碰凉的东西。坐月子不要碰凉水，不要吃冷东西。这不是什么落后习俗，这是由中国人体质来决定。外国人从小就习惯了，喝凉水吃凉东西。他们可以不用坐月子。
４ 产后不能不能憋尿。你有可能出于不好意思或者下身的不适应，再加上身体虚弱不想动，习惯憋尿。这样是不行的，产后２４小时内应该要排尿，这样防止泌尿系统的感染，加快产后的恢复。
５ 产后不能平卧太久。你要.在床上多做翻身动作，有利肠道的蠕动，防止便秘。早点下床作适量运动，也对身体功能的恢复有好处。
最后
，
剖腹产对我们的身体伤害很大，要恢复到原来一模一样是做不到。注意产后的恢复，尽量减少伤害。
关于剖腹产产后的恢复，有什么看法？欢迎在下方评论留言。分享育儿经验，与孩子共同成长，让爱陪伴砥砺前行。认同本文观点，请记得点赞。不要忘记关注，转发，收藏。谢谢!
念爸念妈的念念
1.术后12小时不能抬头和翻身，以防恶心呕吐和眩晕！
2.术后第二天，能下床就下床，扶着走几步！有利于排气，放屁后才能吃东西，而且吃的东西必须是清淡的流食 例如小米粥 清粥之类的！
3.术后让护士按压子宫，有利于恶露排出，会超级疼，要忍住！
4.术后两小时内要亲喂宝宝，以防乳汁排不出否则到第三天，就会生理性涨奶，痛到你怀疑人生，亲身经历过呀！
5.可以用温水和产后刷牙！要不，牙齿会因为长期不刷牙和松弛素的分泌，导致牙齿松动！
6.剖腹产后一个周内，饮食尽量要清淡排恶露！
海草112233
平躺6个小时
剖腹产后首先要去掉枕头平躺6个小时，让子宫、内脏复原。也为了让血液供应到头部，防止头疼。
1、头部侧向一边：平躺的时候，虽然身体不能动，但是头部是可以动的，注意把头部侧向一边，万一有呕吐物，可以吐出来，防止被自己吸到气管里去。
2、不要乱动：在这期间身子就不要乱动了，反正自己也动不了。
3、禁食：在这期间还不能吃饭，因为肠道在手术过程中受到激惹，还需要一定时间恢复，如果进食容易发生肠胀气，影响身体恢复。
4、防止静脉血栓：躺着的时候，由于身体不能动，容易发生静脉血栓，要家人不时地给按摩腿部，这个真的很重要，在医院里就发生过类似的事情，所以医生会特别嘱咐的，这都是经验教训。其实很简单，就是用双手、带着一定的力度，捏一捏、揉一揉、翘一敲、抬一抬双腿就好了。
5、输液：在平躺的过程中一直输液，会打宫缩素，有的产妇对宫缩素不是很耐受，会感到特别疼痛。我生大宝时疼到恶心的程度，生二宝倒是没什么感觉。
6、压肚子：肚子上会一直放着一个沙袋，减少腹部伤口的渗血。医生会给压肚子，把沙袋放到肚子上，一边揉一边压，促进恶露排出和子宫复原。压肚子的操作大约要持续3天，麻药过后会感到疼。
这里是健康之肾，欢迎大家关注评论
健康之肾
在我国，有40%多的妈妈都会选择剖腹产，妈妈们的本意是瓜熟蒂落，对自己对孩子都好，顺产是美好的愿望。可是有些事也实属无奈，宝宝胎位不正，自己骨盆小，自己力气不足，等各种原因都会导致剖腹产。既然遇到了，就要好好照顾自己的身体，以免以后留下病根。我是两次剖腹产，第一次没有注意，结果第二胎的时候发现盆腔粘连，孩子都差点出不来，医生说这都是产后偷懒了，没有恢复好造成的，这次可要改正了。剖腹产后第1天要注意这些护理细节，也别忘了让家人帮忙，不然护理不好，弄错了，会留病根的，准妈妈们一定不能大意了。
平躺6个小时
剖腹产后首先要去掉枕头平躺6个小时，让子宫、内脏复原。也为了让血液供应到头部，防止头疼。
1、头部侧向一边：平躺的时候，虽然身体不能动，但是头部是可以动的，注意把头部侧向一边，万一有呕吐物，可以吐出来，防止被自己吸到气管里去。
2、不要乱动：在这期间身子就不要乱动了，反正自己也动不了。
3、禁食：在这期间还不能吃饭，因为肠道在手术过程中受到激惹，还需要一定时间恢复，如果进食容易发生肠胀气，影响身体恢复。
4、防止静脉血栓：躺着的时候，由于身体不能动，容易发生静脉血栓，要家人不时地给按摩腿部，这个真的很重要，在医院里就发生过类似的事情，所以医生会特别嘱咐的，这都是经验教训。其实很简单，就是用双手、带着一定的力度，捏一捏、揉一揉、翘一敲、抬一抬双腿就好了。
5、输液：在平躺的过程中一直输液，会打宫缩素，有的产妇对宫缩素不是很耐受，会感到特别疼痛。我生大宝时疼到恶心的程度，生二宝倒是没什么感觉。
6、压肚子：肚子上会一直放着一个沙袋，减少腹部伤口的渗血。医生会给压肚子，把沙袋放到肚子上，一边揉一边压，促进恶露排出和子宫复原。压肚子的操作大约要持续3天，麻药过后会感到疼。有的妈妈也是难以忍受压肚子的痛，见到医生就会害怕，我也是第一次特别疼，第二次不疼。
6个小时之后
1、翻身
6小时之后，可以翻身活动一些，这样可以促进血液循环，促进肠蠕动，尽快排气，目的是防止肠粘连、盆腔粘连，避免发生一些产后合并症状。自己是很难翻身的，这时需要家人的帮忙。翻身后也很难保持侧身，可以在后背上垫一个枕头，让自己保持侧身的姿势。由于伤口的疼痛，注意翻身一定要试探着来、轻轻的，要不然太疼受不了。
2、进食
平躺6小时之后就可以进食了，吃一些容易排气的食物，如白萝卜汤，增加肠胃蠕动，促进排气。可以喝小米粥上面的液体——叫做米油，这层米油营养丰富，可以增加能量。还可以喝水，因为还是躺着的姿势，需要准备一个吸管杯。除了这些液体的事物，基本不能吃别的东西。
3、哺乳
当能够半坐起来的时候，就可以试着给宝宝哺乳。让家人帮忙把病床摇起来，在后背垫几个枕头，自己抱着宝宝，或者让家人抱着宝宝，送到胸前，开始哺乳。开始没有乳汁，只是让宝宝早接触，一方面让宝宝及时学会哺乳的姿势，另一方面可以刺激母乳分泌。一般母乳要到第二天或者第三天才来。
剖腹产住院时间一般是3-7天，在期间，第一天的护理是最繁琐的，也是最重要的，一定不能忽视每一个细节，让自己身体尽快恢复，不要落下一身病。
三岁之后就可以教宝宝开始识字啦，我闺女就是这个时候开始认字的，用了 很多方法培养她的兴趣，最有效的还是用Apipi，你百度搜索【猫小帅学汉字】挺不错的，我闺女用了1年多了，特别喜欢，现在还经常给我讲故事，棒棒哒。
大家想要了解更多育儿知识，还可以关注一下【小评果快乐育儿】哦，我的育儿知识大部分都是从这里学来的，做的非常用心。
