0-12歲，是孩子大腦發育的關鍵時期，孩子的大腦發育對孩子未來的影響非常的大，這不只是關乎到孩子是否聰明，成績是不是更好，也關係到孩子的情緒，性格，和處理事情的能力。有很多家長都忽略了這8件事。今天我們就一起來看一下：
01 哭鬧時，不妨給他們一個擁抱
在兒童成長過程中，尤其是3歲以前，負責情感的右腦佔據著大腦的主導地位。
他們還沒有掌握用邏輯和文字來表達感受的能力，所以，當邏輯還不能起作用的時候，我們不如先回應他們的情感需求。
通過擁抱、輕拍後背、表示理解等方式與孩子產生情感聯結。等他們安靜下來再“邀請”孩子理智的左腦參與進來，討論問題的解決辦法。
一來避免被孩子的情緒“拉下水”，產生更多的紛爭，二來也能讓孩子以一種整合、協調的方式來使用他的左右腦。
02 複述的力量很強大
孩子丟了喜歡的玩具、在學校裡被同學欺負……這些痛苦、失望或者恐懼等強烈的感覺都能充斥著孩子大腦，將孩子淹沒。
這時候父母的責任是引導孩子的左腦轉起來，通過複述的方式，讓孩子明白自己發生了什麼。
研究表明，僅僅是給真實的感受指定一個名字或貼一個標籤，就可以讓右腦中“情緒通路”的活動平靜下來。
通過複述讓孩子清楚發生了什麼事情，導致了什麼情緒，能讓孩子的情緒更快地穩定下來，同時也能讓他們更好地瞭解自己。
03 不跟“恐怖分子”談判
孩子大發脾氣能在家長最頭疼的事情中排前三，特別是在公共場合，在商場失控似地大吵大鬧要買這買那。
這時候，家長只有一種回應方式：不跟“恐怖分子”談判，冷靜地解釋：
“我知道你很喜歡這個東西，但是我不喜歡你現在的做法。如果你繼續發脾，我不會買，而且之前說好的活動也會被取消，因為你讓我覺得你不能控制自己。”
如果孩子仍不收斂，你就要說到做到。
大腦除了分左右，還有分上下大腦。
來自上層大腦的脾氣目的性強，方向準確。來自下層的脾氣則會讓你覺得孩子莫名其妙，“完全失去了理智”。
對於來自上層大腦的脾氣，我們可以通過設置嚴格的界限，讓小朋友看到不恰當的行為帶來的後果，讓他們學著去控制自己的衝動。
只要你拒絕為孩子上層怒火讓步，不論你的孩子處於什麼年齡段，你都將看到這種情況越來越少。
04 多用疑問句，少用祈使句
上層大腦除了讓小朋友知道怎麼發火以外，運作良好的大腦還可以幫助孩子調節自己的情緒，考慮後果，三思而行，並考慮別人的感受。
要鍛鍊小朋友的上層大腦，就要多用疑問句，少用祈使句，多給孩子做決定的機會。
“你今天想穿藍色的衣服還是白色衣服？”“週六的活動和足球賽衝突了，你打算怎麼辦？”
讓孩子在做決定中，學會思考不同的選擇的利弊之處，練習承擔不同選擇帶來的後果。
家長在孩子做決定的時候儘量不要做過多的干預，即使你知道他做的選擇不是那麼好。
別忘了我們的目的是讓孩子的大腦得到更多的思考機會，而不是讓每個選擇都盡善盡美。
05 帶孩子一起動起來
研究表明，身體的動作會直接影響大腦中的化學物質的分泌。當我們改變了身體狀態，情緒也會得到改變。
試著保持微笑一分鐘，你會感到更快樂。做個緩慢的深呼吸，就沒有那麼緊張焦慮。
我們可以和小朋友嘗試這些練習，讓他們理解身體如何影響了他的感受。身體其實在不斷給大腦發送信息，我們感受到情緒實際上是從身體開始。
所以當大腦“當機”、無法思考、一片空白時，不妨出去走一走換個姿勢。
06 幫助孩子解決不安的記憶
小朋友本來很喜歡游泳，某天卻說再也不想去游泳了。無論你怎麼威逼利誘，小朋友都表現出萬分抗拒，你問他為什麼，他又不知道。
這，就是我們的大腦的“安全模式”在作祟。大腦會記住我們做過的每一件事，並將這些事情進行分類。哪些是令人愉快的事情，哪些是令人不安的事情。
將不安的事情設立進“安全模式”，通過產生強烈的負面情緒，來警告我們不要再做這件事，即便是我們認為已經不記得的事情。
面對這種情況，我們可以在孩子睡前或者是吃飯後等放鬆的狀態下，帶領孩子回憶曾發生過的事情，整合記憶。
找到影響孩子，讓孩子不適的事情，給孩子提供相應的建議和幫助，從而更好地解決事情。
促進兒童記憶整合能力的發展，不僅能讓孩子瞭解自己，還會讓他們變得更勇敢、更快樂、更鎮定。
07 用“感到”形容情緒
情緒會影響我們對世界的感受，難過時平時再好吃的東西都吃不下，開心時看到路邊的一朵花都開心。
這是大腦的可塑性帶給我們的體驗。它會隨著我們的體驗和注意力的改變進行調整，調整後表現到我們與世界的互動上。
用“感到”形容情緒就是一個安撫大腦的好方法，當我們說“我是孤獨的”，會有一種被定義了的感覺，覺得自己會長期處於孤獨當中。但是用“我感到孤獨”就會讓感受到只是一種短暫的感覺。
換個說法，換個心態，不被負面情緒強佔大腦。用思維控制我們的生活，才能做情緒的主人。
畢竟感覺只是一時的，悲傷、憤怒、傷心或孤獨的感覺都不會永遠持續下去。它們只是我們的狀態，而不是我們的特質。
08 愉快的親子時光
大腦不是一個隔絕在單個頭骨中的孤獨的器官，其實科學家們最近幾十年發現：大腦是個社會有機體，是為關係而生的。
所以在我們幫助孩子鍛鍊大腦各方面發展時，也別忘了幫助他們建立與其他人的聯繫。
多與孩子一起看看書、聽聽音樂、跳跳舞，即便在家長眼裡看來是普通的事情，但是在小朋友眼裡都是愉快且有趣的。
在親子互動的過程中，我們會給小孩增強與人相處的自信心，給予他們與人社交的安全感。
每一段愉快的親子時光，對培養孩子與他們相處的能力都是一種正面的強化。
孩子越是享受與父母在一起的時光，就越看重人際關係，對未來的人際關係也越抱有積極健康的期待。
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