10.29 學會拒絕:成年人活得累的原因之一,缺乏切斷人際關係的勇氣

現實生活中,我們經常為“無趣社交

”耗費自己的精力。在無趣社交裡,無聊、無趣的聚會還算可以忍受,最讓人頭疼的是和那些“不懷好意”的人的相處。

相信很多人身邊都有這樣一類人“熟人”,見面就開始嘲諷你,美其名曰的“心直口快”,經常對方的一句話就能讓人心裡非常不舒服。

“你怎麼又胖了。”

“這麼大年紀了怎麼還單著。”

“你是不是又變醜了。”

......

可面對這些惡意,我們最多的選擇還是忍氣吞聲。

學會拒絕:成年人活得累的原因之一,缺乏切斷人際關係的勇氣

這就是很多成年人活得很累的原因之一,不敢跟認識的人翻臉吵架更不敢絕交。我們總想著,畢竟認識,多一事不如少一事。

就是這種“和事佬”思維,導致我們把很多的負面情緒、抱怨都積壓在自己心裡,所有的委屈都選擇自己承受,不知不覺中便多了許多的煩惱。

你的人生裡,不需要那些一而再再而三傷害你的人

不論是喜歡的異性也好,感情很好的親友也罷,如果總是用言語傷害你的感情,甚至對你做了過分的事情,就乾脆分開吧,或是選擇與對方保持一定距離。

學會拒絕很重要。翻臉並不是件不成熟的事,不要為不值得的人浪費時間。不要被雞湯裡的“讓別人愉悅才是高情商”迷惑,沒必要的,很多人根本不值得對他“假裝很好”。

學會拒絕:成年人活得累的原因之一,缺乏切斷人際關係的勇氣

永遠記住避免讓自己不舒適的關係,要學會適當斷舍離

很多事,即使是維持一種禮貌的表面關係對我們都是一定的消耗。我們為什麼一定要強迫自己做不情願的事呢?

不主動鬧僵是因為我們秉著不想傷害別人感情的原則,但是卻忘了讓自己幸福。

持續傷害自己的愛人,打壓自己的親人,表面友好背地裡說壞話的“塑料”朋友,所有的這些都是負面能量。勉強維持彼此的關係,實際上是一種自我傷害

人際關係的“斷舍離”的確是不容易的,有的分離會很痛苦,等待你的也可能是一段孤獨寂寞的時間,但這些不易和痛苦都是暫時的。長痛與短痛之間該如何抉擇,有生活智慧的人應該都很清楚。

學會拒絕:成年人活得累的原因之一,缺乏切斷人際關係的勇氣

“我們善良又努力,懂得對別人好,我們也要有讓自己快樂的勇氣啊”

有一些“體面”是沒有必要維持的。放棄一段糟糕的關係,遠離不懷好意的人,而不是無限糾纏,對於那些不可理喻的人應該果斷地一刀切斷聯繫。

要說為什麼的話,

因為你不獲得幸福是不行的。

學會拒絕:成年人活得累的原因之一,缺乏切斷人際關係的勇氣


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