辟谣：痛风，饮食的真相，你的理解很有可能是错误的。
社会发展的很快，真是日新月异，人们的饮食也发生了很大改变，随着饮食的改变，接踵而至的是很多富贵病，比如糖尿病，高血压，痛风等。
突然间很多朋友都在说，这个含有的嘌呤高，不能吃，这个低可以吃，这个可以增加尿酸的排泻，可以多吃等等话语。
痛风，我不由得深思，可因嘌呤高而引发，也可因尿酸高而引发。
可为什么还有，嘌呤，尿酸都不高也发为痛风病的呢？
这是为什么？
嘌呤，尿酸难道是诊断痛风病的唯一标准吗？这个标准，准确吗？
如果准确的话，为什么嘌呤不高，尿酸不高却痛风病发作呢？
我们也可以作个试验，痛风病平稳期，进食了高嘌呤的食物而发作，比如啤酒，海鲜等这是正常情况。
可低嘌呤的食物为什么，也可诱发痛风病呢？比如喝白酒诱发痛风病。
我们思考下那个指标还那样准确吗？
中医对痛风病的理解
人们都听说过气数这个词，说白了就是喘气的数，人这一生喘气都有数，呵呵，没事算着玩啊。
假如人这一生，从生到死只能活100年，那么一分钟喘气的数是18次，那人这一生所喘的气总数大约是九亿三千万口气。
我们喘气都有数，那我们吃海鲜有数吗？喝啤酒有数吗？答案肯定应也是有数的。
只不过这个数都给记在一个小本子上了，我们自己看不到而已。
当我们的身体发生了不适，也就知道是到数了。
比如，人这一生只能吃五万只螃蟹，昨天我以吃到了49999只，今天又吃了两只螃蟹，睡了一觉，到半夜脚趾疼痛，到医院经检查诊断为痛风。
不然我们解释不了，为什么以前也是喝啤酒，吃海鲜为什么不发痛风啊。
疾病发作以前，都是一个疾病的积累过程，也是一个对身体，慢性损害的过程。
阳气的作用
阳气者，若天与日，失其所，则折寿而不彰。这是内经上说的，意思是说人体内的阳气啊，就像天上的太阳一样，如果没有太阳了，地球上的一切生物就全都死亡了。
阳气是维持人体生命活动最基础的物质，也是人体动力的源泉。
就像电器的电，如果电器没有了电，那么电器只是摆设品罢了。
阳气有一防御作用，二温煦作用，三推动作用，四气化作用，五固摄作用。
阳气是强大的，因此说正气存内，邪不可干。也就是说正气深厚，百病不侵。
邪之所凑，其气必虚。是说那里有病了，那里的阳气就虚了
阳气来源于脾胃对饮食物的消化和吸收。
脾的作用
脾主湿，喜燥而恶湿，主长夏，脾主运化，运化分为运化水湿，和运化水谷。运就是运输，化就是把饮食物化为气血，化为人肉。
脾阳气充足，运化功能正常，把饮食物充分的消化，吸收化为气血，敷布全身脏腑器官，并把利用后产生的垃圾，也就是湿排出体外。
人活着就得靠吃喝，因此说脾为后天之本，脾为气血生化之源。
脾阳受损，运化功能下降，不能充分的把食物，化为气血分布全身，产生了大量的垃圾，且还不能把垃圾，完全的排出体外。因此说脾为痰湿之源。
湿邪是通过二便排出体外的。
肾的作用
肾为水脏，水性为寒，肾藏精，主骨生骨髓，主闭藏，为人体脏腑阴阳之根本，所以说肾为先天之本，肾主纳气，肾主气化，主水液，参与体内的水液代谢。肾司二便，肾开窍于耳与二阴。
肾主气化，就是水通过加热，变成水蒸汽，上升遇冷，化为水，又回到肾的这一过程就是气化。
肾通过气化功能参与体内的水液代谢，如果肾阳气充足，气化功能正常，就能把大量的水化为气，上升到心脏，把利用后的废水，排到膀胱处储存，等储存到一定量时排出体外。
人们都说湿，那么湿的特性是什么？
湿为阴邪，与长夏相应，湿易伤脾，湿为阴邪，易伤阳气，其性重浊，性粘腻，有趋下的特性。
意思就是湿邪，就像水一样为阴邪，就像浆糊一样有一定的粘稠度。水的特性是向下啊，所以湿也是向下的特性。因为是阴邪所以易伤阳气，上面也说脾为痰湿之源，所以易伤脾。
因为性粘稠，所以重浊，人湿邪为病时，就是有重，沉的感觉，因为粘还特别不易好。
中医的理解痛风发病的原因是，因为平时进食过多的寒凉饮食，损伤脾阳，脾阳受损，不能完全的把饮食物消化和吸收，化为气血供应脏腑器官。
并且产生了大量的垃圾，这就是湿，当湿邪进入到肾脏时，因肾的气化作用排出体外，湿为阴邪，缓慢的消耗着肾阳，当肾阳受损到一定的度时，就不能完全的把湿邪排出，造成湿邪贮留于体内。
因湿性重浊，湿邪逆着足太阴脾经下行，湿邪会在足太阴脾经的太白穴储存，当时机成熟发作为痛风。
以上是我对于痛风病的理解了。其实嘌呤和尿酸，不能作为痛风病的诊断标准的，因为还有嘌呤和尿酸正常，但一样是痛风的。
其实是寒热的问题，越是寒凉性食物，越易损作脾阳，产生的湿邪越多，越容易诱发痛风。比如啤酒，海鲜。
越是易生湿的食物，越易诱发痛风。比如肉类，动物内脏。
越是伤肾的食物，越易诱发痛风，比如白酒。
所以当痛风得到控制，不要在进食寒凉性食物，或者是对脾胃，肾脏有损伤的食物，这些都易引发痛风的发作。
寒凉性食物，不是以食物表面温度来定的，比如辣椒冰冻了其性质也是温热的。
螃蟹怎么吃其性也是寒凉的，不然烹饪时为什么放那么多生姜啊，就是用生姜的温热，来解螃蟹一部分的寒毒啊。
白酒含有的嘌呤并不多，但却可以诱发痛风，其实是因为白酒入肾，消耗了大量的肾阳，使肾更虚从而引发的痛风。
痛风病，还有很多疾病，都是自己的生活习惯造成的，所以当因为生活习惯，到了那个数，而引发疾病时，就要改变自己以前的生活习惯了，如果不改是永远也治不了的，如果改了那就会很快就可以治好的。甚至是不药而愈。
好了就聊这么多了。
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