随着大家的思考、分享，线下读书会第一期“寻找内心的自己”主题读书会结束啦！今天，让我们来看看他们分享了什么精彩的话题！
读书会上，几位小伙伴都是希望能更深入的了解和学习心理学，所以来到我们的读书会。也是希望能借着书上的知识和其他小伙伴的智慧，结合自己的生活经历来照见自己，因此几位小伙伴都十分热情地分享自己的想法、感受和曾经的经历。
读书会上，我们就第一章及前面的内容进行了分享。
“深渊”有可能是两种互相冲突的选择，也有可能是月球背面。
与魔鬼战斗的人，应当小心自己不要成为魔鬼。当你凝视深渊时，深渊也在凝视着你。——尼采《善恶的彼岸》
其中深渊代表着什么呢？也许是互相冲突的选择，你的心态会决定你做出的选择，然后带来选择的结果。
想象一下，你站在一个悬崖边上，两个悬崖之间有一条铁索，可供人通过。往下看去底下黑乎乎的一片，深不见底，但是你要去对面的山顶上，这时候你会有什么反应呢？会害怕、会恐惧或者是心存侥幸；而后你会做出什么行为？可能会壮着胆子走过去，期间你可能会成功通过，也可能不幸摔倒；也有可能你选择退缩。这三种行为会带来不一样的结果，一个是到达成功的彼岸，成为战胜魔鬼的胜利者；一个是化为深渊中的一员，被同化成魔鬼；一个是永远停留在原地，既没有成功也没有失败，是我们大多数的普通人。有人说，很多人对成功都会有恐惧，其实成功和失败的恐惧是相伴相随的，究竟要怎么选择就要看哪一种恐惧自己更能接受。
对于这句话的理解我更倾向于将它和“我见青山多妩媚，料青山见我应如是”或“苏东坡和佛印——佛与牛粪的故事”相类比。
除了上面的想法，另一位小伙伴觉得“深渊”其实是代表着月球背面，也就是我们人性中的阴暗面。
月球背面，并不是永远会隐藏在黑暗背后的。事实上，当我们看到月球向阳一面时（比如月中的满月），它的另一面是黑暗的，当我们看到月球背向太阳那一面时（比如月初无月），它的另一面是光明的。人也如此，没有人会永远保持在一个相对积极正面的状态里，那些不被我们接受的所谓黑暗或负能量，越是隐藏，越是压抑，越是容易爆发出来。
学会看见它，然后接纳包容理解，这些所谓的黑暗或负能量才不会成为我们内心冲突的根源。弗洛伊德说，一个人必须学会合理或者象征性的表达他的攻击性，否则，他会出现心理问题。
一个频繁被人入侵的人，但是却毫无反应，你可以说他的界限是不够清晰的，或者说他没有坚持自己的立场和原则。
家庭是常见的冲突来源。从出生、上学、谈恋爱、结婚、生孩子，父母作为陪伴我们、养育我们的人，在某些重大的决策里，他们可能都会干预。尽管他们是为了我们好，但如果他们的行为和观念与我们并不在同一条线上，此刻我们就会感到痛苦，内心的冲突也会在这时候显现出来。家庭长辈的过多干预其实是和孩子个人的界限或原则有关的。当一个人要坚定的做自我的时候，不可避免的就会对另一个人造成伤害；如果为了避免对另一个人造成伤害而选择顺从，最终的结果是两个人都不开心，也就会出现心理问题。
凡事都有一个过程，当我们选择温和而坚定地做自己；当家长劝说你而次次碰壁的时候，他就会开始慢慢明白你，明白你做自己的决心和力量，最终会选择放手，互相过着自己想过的日子。
看见自己、看到别人内心的冲突，我们才能做到理解、接纳和包容，和自己、和他人的关系才能融洽，我们才有更多精力去做想做的事，爱想爱的人，做想做的自己。
在本期读书会上，每个小伙伴分享的想法和感受都十分值得我们借鉴与思考，在这里我们就先说这么多啦，更多的，期待你来分享！
（此处应有合照——但是主持老师忘记拍了，嘿嘿
）
以德为本，身心同疗
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