兵哥哥的每天5公里長跑有多痛苦？多長時間才算及格呢？
我相信很多男兒都是想當兵的，作為一名軍人保家衛國，拋頭顱灑熱血，為祖國的和平安定貢獻自己的一份力量，作為一名合格的軍人，基本素質是必須過關的，要不然再展開其他的訓練是很困難的，所以體能的訓練隊兵哥哥是非常重要的，也是作為軍人最基本的素質，如果不紮實，在戰爭中吃苦的就是自己了，而軍人的日常基礎訓練就是5公里長跑。
5公里長跑分為徒手和武裝兩種，每一種都是對軍人毅力，體能，耐力的訓練，你們知道5公里跑完合格的是多少時間嗎，5公里徒手長跑23分是及格時間，19分是優秀時間，5公里武裝長跑，及格時間是27分鐘，21分鐘是優秀時間，一般單兵是要負重13公斤左右的。
其實5公里長跑不僅考驗軍人的耐力與速度，還能讓軍人在訓練中培養他們堅定的意志與吃苦耐勞的精神！
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