合适的发型可以让自己更好看
合理的穿搭可以让自己更好看
保养好的皮肤可以让自己更好看
然而只有这些的话，体态问题会毁掉所有。
含胸驼背圆肩是日常生活中最常见的体态问题
典型的例子
注意看上图
头部前伸
可以清晰的看出来头部前伸，明显的降低了实际身高，即使170+的女生这样的姿势也会让你看起来 只有160+的感觉。
如果本身身高就不高这样看起来只会显得更矮
含胸驼背
驼背会让一些胸部本就不大的妹子看起来更加平了，所以一些妹子并不是真的平（如果是真的平，再加上驼背......）
圆肩
圆肩也会让人看起来个子不高而且显得很没有气质。
圆肩状态下，过弱的肌肉群包括：
中、下斜方肌
菱形肌
三角肌后束
肩袖肌群
这些肌群原本应该帮助把肩部向后拉，但是由于它们都过于薄弱，而没有起到应有的作用。
下面给大家看一下体态稍正的案例
刘亦菲虽然头部微微前身，但是整体体态算是比较标准
范爷这张虽然是摆拍，但是很显然更加挺拔，气质也更好。
所以大家发现体态的重要性了吗
下面给大家讲解如何通过简单的锻炼纠正体态问题
如果这种状态下你的腰部和墙面不只是一个手掌的缝隙，那你可能伴随着轻微的骨盆前倾。
扩胸
扩胸昨晚后应该能感觉到非常的舒服，大家可以试一试
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