很努力的小胖子
首先第一点，你工作吗？假如你不工作，想让你老公来分担家务，那很难。因为再差的观念当中，他是负责赚钱的，你是负责来操持家务的。
如你工作，你有加班的时候吗？出差的时候吗？这些时候你老公是否要做家务？他一边工作，一边做家务，应该就能体会到做家务的辛苦。
单纯地体会到这一点是不够的，有些男人他明明知道，但他就是偷懒，就是不干活。
所以这里面就涉及到了一些技巧，你可以用示弱的方式请他帮你做一些事情，在他帮你做了一些事情之后呢，你要给他一个肯定让他有足够的存在感，并且能够感受到他做家务给他带来的愉悦。
如果这个方法不好用，那么你要做的就是强势，示弱不行的时候就需要强势。可以强制性的规定家里的哪些活由谁来干。
生活中很多事情你不提要求，对方绝对不会改变。你提了要求他可能也不会改变，你提了要求同时你要很严格的去表达自己的态度，他才有可能改变。
心理咨询笑逐颜开
分享我的经历
在认识老公的时候 他是个标准的大男子主义 受家庭影响很大 他家里做饭的永远都是他妈妈 他妈妈曾经还给我打过电话 让我多做家务 说我老公是个爱干净的人 从小没做过家务
我说，他是手断了还是脚断了?为什么不能做家务?我也从小没做过家务，为什么我要多做。从此他妈妈的口径就变成了你们要多干干家务。
至于怎么让老公多干家务这个问题，最重要的是从谈恋爱的时候就要灌输好理念，我们刚在一起感情特别好的时候就让他做菜给我吃，然后一直夸他做的好吃 让他很飘飘然。
疫情这段时间，我们一人一天做饭，他如果不动我也不会动，一直等到他做饭为止，第二天等到我做饭的时候，我会按时按点完成，吃完之后再和他翻昨天的旧账，告诉他他哪里做错了。这里特别像管理学中的部门章程，先定好规则，然后领导要以身作则遵守规定 再帮助员工找到自己工作的不足。管老公和管部下还是有共同点的，既要立规矩又要给激励，我现在经常在朋友圈晒他做的饭，他做饭的那天也会表扬他，慢慢的他就接受了自己是个好厨子的设定。
我们不仅做饭一人一天，做饭和刷碗也是分开的，所有的劳动都要分工明确，谁也不能偷懒。
规矩越早立越好，如果他已经好吃懒做了，那就是一个漫长的改造过程了。唯一的方法，他懒任他懒，你比他更懒。加油，你可以的。
小天儿啊
你要比他懒，当然，这只是玩笑。我比较喜欢做家务，因为我媳妇比我懒，这也是个玩笑。
我感觉要让你老公感触到你持家的难处，我媳妇就不容易，因为她要照顾两个家，还要带我儿子。我和我媳妇是一个村的，她很不容易，我丈人去世了，我丈母娘得了病，大小便都不能自理，她要去照顾，可以说我家的她顾的少，我丈母娘家她顾的多一些，平时吃都在她娘家，就晚上回来睡一下。
也许吧，我从小我妈都把我当女孩子使唤，所以我自身比较喜欢收拾，做家务。我媳妇确实比较懒，东西买来往那一扔，就不管事了，好像不是她买的一样。穿的衣服往床上一脱，穿的袜子也往床头一丢，总之，邋遢死了。只要早上一走，一天都不归家。
我自己看着都不像个家，衣服，鞋子很少洗。赶上今年新冠肺炎的疫情，只能老实地呆在家里，我可是把家里里里外外收拾了个遍。
我和我媳妇都结婚八年了，我儿子都七岁了，我敢说我媳妇都没有收拾过家里。卧室里的沙发都成了她的衣柜了，堆放的满满的。三个柜子都是她的衣服，什么冬天夏天的都堆到一块了。
好家伙，我整整收拾了两天。我们结婚时她穿过的婚纱还沾着泥巴，洗都没洗压到柜子底。我敢说她买来的这么多衣服和她姐姐送她的衣服，有三分之一的衣服是她穿都没有穿过就丢在那里了，我一边收拾，一边骂她是个败家的老娘们。
等我收拾完才知道，整整的放了两个柜子，一共才三个柜子，我和我儿子的衣服加一块还没有她一个人的多。等收拾好之后感觉整个卧室宽敞多了，才感觉像个家。
总结：1，你要让你老公感觉家的重要性；
2，你可以对你老公说给孩子一个好的生活环境；
3，你要鼓励你老公做家务，适当的可以给他点奖励，其实男人和小孩子一样，要哄的。 4，让他感觉到你很操心这个家，也很辛苦；
5，也是最重要的一条，让他感到你真的爱他，愿意和他一起同甘共苦，一起分担家务，并让他知道：夫妻同心，齐力断金！
矢委
我老公也懒，因为他懒，我们吵过不少，还和婆婆他们说过，都知道他懒，但婆婆家里人就不使唤他，说他就那样，结果我落个脾气差，还吃力不讨好，老公懒，情商高的就慢慢调教吧，情商低的，就比如我这样的，就要先学着沉住气了，不然里外都不落好的，
昂妈随记
作为一个婚姻初学者，似乎没有资格回答这个问题，但还是想试着回答一下，我刚刚结婚一年时间，老公也是非常懒，不爱做家务，而且还总是挑剔饭菜，不过还好我们和他母亲住一起，所以需要承担的家务并不多，但是为了以后的生活着想，还是应该学会让老公承担家务，他懒，你就比他更懒，他挑剔饭菜的话，你就干脆不做饭好了，大家都喝西北风吧，直到他自己都看不下去为止，家是两个人的，不能只靠一个人来承担家务，以上。
精打细算的猫
每次做什么的时候可以换一种方式，老公你能帮我把什么做一下吗？好多人都是你去把什么什么做了去，以前我老公手机一抱哈都不做，我就生气，而且他还不知道我为什么生气？所以后来我就开始让他也帮我干活，我说老公帮我把这个弄一下，老公帮我什么什么的，现在起床铺床都是他的事了，嘿嘿😁擦桌子什么的，炒菜
太熟了不好下手
套路一：明确分工立规矩
列值日表，一三五你做饭，二四六他拖地，星期天他去买菜你来收拾家里。
一旦立下了规矩，两个人都要执行，如果他不按照计划行事，比如他选了洗衣服却迟迟不做，那就让他的衣服堆着，千万别看不下去替他去做。
套路二：给他具体的选择
你可以给老公两个家务活的具体选择，例如对他说：“你想拖地还是洗衣服?”“你想陪孩子做作业还是哄他睡觉？”
这种方式的效果远比“你能不能做点家务”要好得多。
套路三：撒娇、示弱、表扬
当你说“老公，你去把地拖了”，他说没空的时候，千万不要大发雷霆，可以撒撒娇跺跺脚，或者钻进他怀里，拿小拳拳捶他胸口：“我今天身体不舒服，你去做嘛！”
当你不想刷碗的时候，可以适当地示弱，激发他的怜香惜玉之心，比如：“我的手不能碰洗洁精，不然就会蜕皮可丑了呢，老公帮我做嘛！”
男人嘛，和孩子一样需要表扬和鼓励。说他做得好吃，下次还会再做。可以在他做完一项家务后，帮他按个摩或者喂他吃个水果。
套路四：请钟点工
让他干活他不干的话，就趁着周末他在家的时候，叫2个钟点工，美其名曰怕他们偷东西，一人盯一个。
最后让他结帐，让他记住一个钟点工一小时得多少钱。不懂得心疼人，他还不懂得心疼钱吗？
套路五：比他懒，直到他看不下去就会做
你不做饭，我也不做饭，饿了就叫外卖；你不洗衣，我也不洗衣，馊了你翻个面继续穿去。看看谁熬得过谁，熬不过的自然就得开始动手收拾。一般男人不想干活，就爱用这招对付女人。
不过这招虽然效果显著，但如果不到逼不得已，还是不太提倡大家使用，也有很多女人受不了，毕竟乱糟糟的家谁看了心情都不爽。
套路六：惩罚他
收缴他工资卡，零花钱少给，你自己买买买，一旦他做家务可以奖励零花钱。
其实，女人要的并不是男人包揽家务，而是相互体谅和照顾。我有时间就多做点家务，我没时间就少做点，但必须是双方共同参与其中，这样的家庭才更容易接近幸福。
师哥有话说
懒，我对象对于做家务这块就特爱逃滑，做家务的时候总是有多种理由开脱，发现这毛病总不能老惩罚自己生闷气放任不管吧[笑]，所以现在会高兴的邀请他承担家务，帅哥扫下地好吗？帅哥刷下碗筷好吗？帅哥帮忙擦下桌子好吗？今天我身体不舒服很累了……让他慢慢适应习惯一下，习惯成自然，一块分担家务也是日常一种交流沟通的方式，毕竟两个人上班都很辛苦，要互相体谅哦[点亮平安灯][笑]。
liuqian53
1.夸奖法：男人有时候就像个大孩子，需要哄着来，只要他做一点事情你就使劲夸。只要他一做饭，你就说哎呀老公做的饭真好吃，这下我又得多吃一碗饭，多长一斤肉了；只要他擦地，你就说哎呀老公擦的地真干净，都可以当镜子照啦。你越夸他越觉得自己无所不能，下次不用你说他就会自己主动来做了，甚至会“鄙视你”，觉得你不如他干的好
2.示弱法：家庭生活里，一定要学会示弱，像换水管，换灯泡，甚至打扫卫生时挪沙发你都可以喊老公来，“哎呀老公你快来，这个我不会”，“那个我做不了，必须得靠你”，“老公你真棒这个你都会呀”……活干完了再加一句，“老公你真是我的大英雄，什么都会”，这样会大大激发他的大男子主义，也会激发他的家庭责任感，觉得这个家离了他不行
3.平等法：言简意赅就是我在为家里做贡献的时候你也不能自己娱乐，当然生病休息例外。比如你要坚持等他起床再做饭，如果他不肯起床，那么不好意思这一天都不要再给他做饭了。比如你在洗碗他在刷手机，这也不行，下顿饭就没有干净碗给他用了，久而久之，他会在你忙的时候也为家里做些什么。
当然了，任何方法都不会立竿见影，需要你坚持，而且夸要夸的不留痕迹，捧也要捧的切实际，惩罚也要适可而止，让他真正感受到你对他的尊重和需要，也让他感受到你温柔且坚定的，不会轻易妥协的态度。慢慢的，他会意识到自己在这个家里的责任和价值，承担起他自己该承担的那一份义务。
Happy小雪花的妈咪
我觉得没有多少男人特别喜欢做家务，一方面是“男主外女主内”的传统思想，就是现在也还是有“市场”；另一方面就是他们没有动力去做这件事情，动力分物质上的、精神上的和金钱上的。
传统思想，不用多说大家都明白，就说做家务的动力吧。本来和女人相比，男人对做家务这块，就不是强项，没有什么奖励刺激一下，就是想偷懒，得过且过。
而女人爱唠叨的又偏多，不要说奖励了，因为自己做多了，家务比较熟练，想让男人帮忙做家务吧，又嫌弃男人笨手笨脚，结果老是像个老师训“不聪明的学生似的”，一种高高在上的姿态，他们自然没有动力去做了。
如果男人是位“爱财”的人，就开玩笑似的说，让他帮忙做一下家务，一次多少钱，反正钱是夫妻的共同财产哈，拿过来用一下，还顺带送了个人情，何乐而不为呢？等他做几天慢慢就习惯了，说不好会爱上做家务呢？钱不钱的，也就无所谓了，反正是“羊毛出到羊身上”，都是自己家的钱。
如果男人是位“爱慕虚荣”的人，就从精神上和物质上，尽力鼓励一下吧。如果一开始实在看不惯他“笨手笨脚”的模样，怕自己忍不再数落他，就躲一边去，等他做完了，回来不看结果，万一看了忍不住又要训人，赶紧一顿狂夸！精神奖励完了，他喜欢什么吃的好、好玩的或者穿的，买了奖励一下，又要说习惯了哈，只要他开心😊，慢慢成为习惯了，说不好不做家务，都会手痒呢？
如果男人不喜欢做家务，不妨试试吧，前提是不要气冲冲的，带着怨气让他做。希望他会爱上做家务，到时候，女人就解放了。😄
