穆司磊
多数时候大家会觉得自卑是性格缺陷，但是我觉得是情感缺失而产生的一种畏惧、偏执、不自信和一种“受害者倾向”的悲观主义。安全感的缺失，多数是来自身边人的冷漠、粗暴、鄙视和打压，原生家庭的影响最大。
如果是有一定辨别判断能力的成年人，已经发现自己有这方面的问题，那么，就可以进行自我干预和引导了，比如，察觉内心，发现自己的兴趣爱好，培养成习惯，不求一定要取得什么成绩，甚至让自己事在一个点上、一件事情上自信，然后，看书、旅行，努力工作，慢慢就开始舒展了。
这个过程很长，可能三五年，也可能十年起步，不想以后的日子都灰暗，不想在后代身上延续，那就坚持吧。
梅花儿鹿鹿
我就曾经有过自卑心理。
幼年期，家在农村，经济薄弱，兄弟又多，所以上初中时，就不想继续了，想出去挣钱抵挡贫穷的生活。
但家里不同意，所以总有一种莫名其妙的自卑感觉，觉得我不如别人，时间长了，就变得孤独，不合群，形成了性格缺陷。
这样的情况一直延续到自己工作挣钱，对金钱有一种偏执的看重。
依然自卑。
人到中年，很多事都明白了，慢慢的才放下，我不知道别人怎样理解，但至少这是我的亲身经历。
风的颜色sm
不请自来，对于题主提出的自卑是不是性格缺陷，我发表下个人看法:
什么是自卑？
答:自卑是一种因过多地自我否定，而产生的自惭形秽的情绪体验。自卑心理的产生，主要来源于心理上的消极的自我暗示，在青少年比较常见。主要表现在对自己的能力、品质评价过低，还有一些特殊的情绪体现，如害羞、不安、内疚、忧郁、失望等，严重自卑的人甚至会有轻生的念头。
为什么会自卑？
答:自卑的人多数是穷人！穷人从小生活在别人的眼睛里。有人说你说的不全对，是的。但事实是大部分的确是这样的。穷人从开始懂事的时候开始，就会比较自己和其他同龄人的穿着打扮、玩具，虽然孩童不会因为玩伴的穿着就不和你玩了，但是，穷人的孩子心里是有比较的，我没有人家穿的好，别人有的玩具我没有，在这样的成长环境中，慢慢的开始远离别人，怕别人瞧不起自己。甚至别人会不跟你一起玩，对你冷眼相待。长大后这种自卑的心里已经根深蒂固了，就算是你事业有成，拥有豪车豪宅。自卑的心里还是会有所顾忌，往往不愿意或不擅长与他人交流。
在这里，发自内心给自卑的人一句话，永远不要活在别人的眼里，因为根本没人不在乎谁，人只会关心自己，因为人是自私的。自卑只不过是你现在或以前的经历，代表不了什么。与比自己优秀的人交涉是每天必不可少的，相信你自己，你不比别人差什么，自己的事情想怎么做就怎么做，这才是你的人生！
春风十里不如你还有酒
自卑是一种性格上的缺陷，是因为过多地自我否定而产生的自惭形秽的情绪体验。其核心内容就是认为自己不如别人，无法赶上别人。形成自卑的原因很多，但它们都是通过自卑者本人的消极自我暗示所产生的。
自卑的危害有哪些呢,
第一、影响人的心理健康。在自卑者中，一些不良的情绪(如悲伤、恐惧等)很常见，长此以往，就会使人产生心理问题，甚至产生心理障碍。
第二、影响人的身体健康。长期的自卑会使人产生生理方面的变化，造成各种器官受损，导致各种心身疾病，如消化性溃疡、高血压等。
第三、影响人的社会适应能力。因为认知能力欠缺使人不能正确地对待问题，所以，自卑的人很难与人相处，也很难取得成功。
那么，如何克服自卑呢,
正确认识自己。通过客观地分析自己，公正地评价自己，可以恰如其分地发现自己的不足，不夸大，不绝对化，有利于恢复自己的信心。还可以发现自己真正的长处，制定适合自己的目标，减少失败的发生，
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从而增强自己的信心。
正确对待成败。一个人不可能永远成功，也不可能永远失败。所以，不必为暂时的失败而灰心丧气，以免加重自卑，形成恶性循环，也不必为一时的成功而过分沾沾自喜，产生优越感。优越感是自卑的另一表现形式，越是自卑的人越想体验优越的快感，二者相互加强，容易导致心理障碍。
自卑并非真正存在，大多是自卑者自己虚构的，明白了这一点，克服它也就不难了。
摩神哥
自卑是不是性格缺陷？
自卑可以说是性格缺陷，但同时，它也是我们个体趋向优越的原动力。
首先我们得搞清楚，什么是自卑？它是一种情结，是指由于自卑感或缺陷感而引起的应激状态、心理逃避和对虚构的优越感的代偿性驱动力。如何去突破和超越这样的情结是个难题，但一旦完成，我们就可以化腐朽为神奇。
其次，我们得分析下什么样的情境下，我们会产生自卑？
是因为工作？社会关系？夫妻或是父母、家庭？甚至是亲子关系？不同的情境下产生自卑情结处理方法肯定也不同。比如：现在的工作自己并不喜欢，但为了生存或没有更多的选择只能去做这份工作；父母非常强势，自己所有的事情都得听从他们的意见和安排，哪怕是结婚以后还得处处受到制约；自己只是一名普通职员，无法给孩子更好的教育和物质资源；……这样的困难和问题，作为普通人的我们都会面对，说明这样情境下产生的自卑情结其实非常普遍，我们没有必要认为这是无法解决的问题。
最后，我们如何来解决自卑的问题呢？
两个方法：1、寻找真正的生命意义。个人的意义建立在对他人的生命有所影响和贡献之上，一想到我个人所做的一切于他人于世界有益，我就很难再自卑下去。
2、学会与人合作。通过自己的人生经历，总结出一些经验及合作方式，反思这些是否是正解的？如果有所怀疑，回到经历本身，重新提取和解读，优化自己的为人、处事方式，学会与人良好合作，有了良好人际互动，很快你就会找到自己的位置，实现更美好的人生。
以上，是我读过有关自卑方面书籍后的个人感悟。建议大家可以读读阿尔弗雷德.阿德勒（个体心理学之父）的《自卑与超越》，书中有更为详尽的对于自卑的精准解读，希望能对您有所帮助。
烟火在人间
自卑应该属于性格上的一个缺陷。自卑，即一个人对自己的能力、品质等作出偏低的评价，总觉得自己不如人意，悲观失望、丧失信心等。在社交中，具有自卑心理的人孤独、离群、抑制自信心和荣誉感，当受到周围人们的轻视、嘲笑或侮辱时，这种自卑心理会大大加强，甚至以畸形的形式，如嫉妒、暴怒、自欺欺人的方式表现出来。
自卑是一种低劣的心理，是一种消极的心理状态，是实现理想或某种愿望的巨大心理障碍。自卑的人往往都是失败的俘虏，被轻视的对象。严重的自卑心理能导致一个人颓废、落伍、心灵扭曲。因此，自卑是成功的敌人。
通常，自卑感强烈的人有过心理创伤。
但是，同样的心理创伤，并非所有的人都会产生自卑感，因为心理创伤并不是完全起因与外部的刺激，而还有最大的原因就是“性格”。自卑感较强的人一般具有以下几种性格特征:小心、内向、孤独和偏见、完美主义。
有的人自卑心理的诱因是生理素质方面的，如五官不够端正、过胖、过瘦、过矮、口吃、身体有残疾、缺陷等等，总之要培养自己强大的内心，只有内心变强大了才不会感到自卑。
卓磊
自卑是一种消极的情感体验，在心理学上，自卑属于性格的一种缺陷，表现为对自己的能力和品质评价过低。当人的自尊需要得不到满足，又不能恰如其分、实事求是地分析自己时，就容易产生自卑心理。一个人形成自卑心理后，往往从怀疑自己的能力到不能表现自己的能力，从怯于与人交往到孤独地自我封闭。本来经过努力可以达到的目标，也会认为“我不行”而放弃追求。
建立自信克服自卑的方法：
1、发现自己的优点和长处。
2、多与自信的人接触和来往。“近朱者赤，近墨者黑。”你若常和悲观失望的人在一起，你也将会萎靡不振。若你经常与胸怀宽广、自信心强的人接触，你一定也会成为这样的人。多与有志向、有信心的人交朋友吧。
3、自我心理暗示，不断对自己进行正面心理强化，避免对自己进行负面强化。当你碰到困难时，一定不要放弃。
4、树立自信的外部形象。
多走路多运动
心理学家阿德勒说：“自卑是一种因个人生理缺陷、心里缺陷产生的轻视自己的心理，是不适当的自我评价和自我认识所引起的自我否定，自我拒绝的心理状态。一个自卑的人对自己的评价低，总拿自己的短处与别人的长处比，拿自己的缺点与别人的优点比，总是觉得自己不如别人，时时处处处于紧张状态，最后在恶性循环中导致自己的心理不健康的发展状态。”
晓人物66
不是
自卑只是人处逆境，欲罢不能之后的一种正常自我保护意识
因为自卑你会缺席很多情感联系的机会
因为自卑你会放弃很多你想争取的东西
因为放弃你可以不用再回味伤感的滋味，不用对着别人对自己失败的嘲讽
人生经营的不光是情感贸易顺差，也带着贸易逆差
善待自己，坦然面对，积极争取
明月长空
首先说自卑，每个人都有这样一块疤。但是人不能被自卑打到，人就是在同自卑的抗争中成长壮大起来的。而且要超越自卑。
其次，自卑这个词的含义仁者见仁了。简言之，自卑是有关自我的消极观念。它是幸福的最大敌人。自卑的人，充满了对自己的不良观念和不适宜的评价，要害是“自我否定”。
第三，自卑主要的误区，在于认为自己不配有正真的幸福。这很小时候或者成长中有大大小小的创伤有关。就像心上长了一颗肿瘤，大多数时间安静存在，不用疼来打扰你，但它会慢慢不动声色长大。
所以，这三点你可以自己来判断了。
人人都有的自卑还是有方法改变的，承认自卑，是改变的第一步。接纳自卑，它会出乎意料的来帮助你。最后就是超越自卑了[呲牙]
