钊
死缠烂打根本没用，不少男人去挽回女友都是靠死缠烂打，以为这样女人就会心软，然后回到自己身边。
今天我就站在专业的角度告诉你，女人到底是怎么想的？
女人真的很烦，分手后发一大堆的话，整天在，朋友圈发一些莫名其妙或者很丧的东西
她会觉的男人事多，如果你还电话微信轰炸一两次就忍了，再来就直接把你拉黑
禾好一情感咨询师
当你真的做好了要挽回的心思准备以后，调整好自个的心态，理清自己所做的每一步和想要的那个方针之间的联系，这样能够让你在挽回爱情这条路上少走许多弯路。
死缠烂打的挽回爱情五种方法：
不要选用让TA抵触你的行动
有些人急于挽回对方，可是却没有设身处地的为对方考虑，在彻底不晓得对方需要什么的情况下，选用一些老套的办法来哄对方，比方，重复向对方许诺“相信我，我必定会改，我再也不固执了，再也不吵架了，再也不扯谎了”言而无信谁都会，不能实现的许诺没有任何含义“我会永远爱你，再给我一次时机吧!”爱不只是用来说的，举动才干证明你的爱有多深。
理解对方的防御
对方之所以会提出分手，是由于对你产生了抵触心情，心里构建了防护心思，只要消除抵触心情，消除对方的防护，才有也许挽回爱情。在表达自己期望和洽的心愿时，无妨说从前的我不懂得爱护，现在，我会用我的全部来证明我对你的爱!你即是我的唯一。我不敢想象在失掉了你以后。我该怎样办。我不想失掉你。我不知道，失掉了你以后，我会做啥傻事。让对方理解TA对你的重要性，让TA感觉到自个在这份联系中的价值，这样对方才会考虑是不是持续这份感情。
忍辱负重
即使你对对方有不满，可是诉苦与乞求只会让对方愈加的瞧不起你，所以想要挽回就需求中止这些愚笨的行动。别的，对方对你必定有不满，当对方要分手的时候，他/她会对你的全部加以否定，这个时候和TA争辩，是个不明智的选择，由于他/她会否定你任何的辩解。这时，不论对方说啥，不要去反驳，让对方发泄下心里的不满，关于对方的批判，有则改之，无则加勉。
持之以恒
挽回的过程是需求花费一些时间。不要急于求成，给对方施加太大的压力而让对方觉得被纠缠。可是，这也并不意味着要和对方断绝联系，分手后，依然能够用一种轻松的与其问好，简单的聊天，似乎从头开始一段感情那样，从无到有，从头的把对方追到手，当然有个必要的条件，那即是改掉以前的过错，抛开那些他/她所不能承受的，这样才有挽回爱情的可能。
在挽回爱情的进程中，所持的心情比办法更重要一些。由于两人的交流更多的是情感的传递，行动只是表达情感的一个方法。因此，在挽回的进程中，端正自己挽回的心情，以一颗感恩的心谢谢对方一路的陪同，一起也表明自个做的不行;假如你情愿从头开始，我会做得更好，假如你真实不承受，我也理解感情的事勉强不得。
善用外力
分手本来即是十分痛苦的，此刻，有夹杂着终究该不该挽回?是真性分手，仍是假性分手?挽回的可能有多大?究竟问题在哪里?对方究竟是怎样想的?对方爱过我吗?是不是移情别恋了?分手的理由是城市的还是善意的谎话或者纯属谎话?怎样前一天还好好的后一天就说不爱了，没感觉了?
CD7461
首先死缠烂打都不管用了就说明对你已经厌倦了，异地恋又很少见到，所以只有让自己变得更好，去各个方面的提升自己，然后以更完美的姿态出现在他面前或许还能挽回。
第一，减肥。现在这个时代不得不说对胖子有点苛刻，但换种角度思考如果连自己的体重都控制不好，还怎么让别人喜欢上你呢。或许减肥很难，但只要有恒心，只要你想变得更优秀就可以做到。
第二，学会化妆。如果说减肥能彻底改变一个人，那么化妆能让你换一张脸。学会化妆不仅让你更漂亮，也让你变成一个更精致的人。跟着化妆视频一起学着化，在自己脸上多投点资。
第三，提升自己的衣品。你去问好多男生他们的择偶标准的话，有很多会说看女生的衣品。衣品就能看出你的品味了，如果成天穿成个土包子，谁愿意多看你两眼呢。
第四，扩大自己的朋友圈。别谈了恋爱就整天围着他一个人转了，要有自己的圈子，这样不会让人家觉得你粘人，而且觉得你朋友多，好感度加深。
只要你有足够的吸引力，足够的优秀，不是你去死缠烂打别人，而且别人死缠烂打你。
香仙儿n
感情里面不论是在一起的还是异地的，要想挽回，死缠烂打或者过分联系是最伤害感情的一种方式，只会让人觉得一方很可怕，甚至吓人，绝对不会产生对方很爱自己的感觉。甚至会让对方完全忘记以前发生的开心的事，只会记得这段时间的你。如果是那样几乎没有挽回的余地了。
但是如果没到那种地步，也可以挽回。给对方一个思考的时间和机会，也给自己一个思考的机会，考虑一下真的要不要再继续下去，如果要继续下去，那么就放弃死缠烂打，两个人好好的面对面的谈这件事，因为什么分手，原因是什么，怎么解决，给自己和对方一个满意的答案，然后尽自己最大努力去做答应对方的事情，是可以挽回的。但是一定要面对面。通过电话很多事情是解决不了的。
既然异地了，就要想办法缓和两个人的距离。有时候都是因为异地导致一方没有安全感，生活，工作等等的压力都是压垮另一方的稻草。
卖衣服的田螺姑娘
异地恋本就是很难相处的恋爱关系，而且还经历过死缠烂打
感情里面不论是在一起的还是异地的，要想挽回，死缠烂打或者过分联系是最伤害感情的一种方式，只会让人觉得一方很可怕，甚至吓人，绝对不会产生对方很爱自己的感觉。甚至会让对方完全忘记以前发生的开心的事，只会记得这段时间的你。如果是那样几乎没有挽回的余地了。
但是如果没到那种地步，也可以挽回。给对方一个思考的时间和机会，也给自己一个思考的机会，考虑一下真的要不要再继续下去，如果要继续下去，那么就放弃死缠烂打，两个人好好的面对面的谈这件事，因为什么分钟，原因是什么，怎么解决，给自己和对方一个满意的答案，然后尽自己最大努力去做答应对方的事情，是可以挽回的。但是一定要面对面。通过电话很多事情是解决不了的。
这个是啥奥
算了吧不管男生女生，只要对方想好了跟你分手都不会想着再复合的，因为不管哪一方分手都是蓄谋已久的，都是想好的，你如果一直去死缠烂打的挽回的话，人家也会很害怕的，还不于一个人在深夜里慢慢走出来，，对你和他都好，就算分手了也能留个好印象，不管怎么样一定在爱别人之前好好爱自己
娜141069502
您好，很高兴回答您这个问题，说一点自己的小看法。
个人经验，一对情侣，关系应该是建立在一种平等互爱的关系基础上的，如果一直是一方迁就另一方，今天挽回了，明天还是会失去，如果是这样，何必拖拖拉拉呢？
人生苦短，任何你想要的东西，在你变得越来越优秀的时候，都会自然到来，一路老话：不要试着追一起马，用追马的时间来种草，等到来年春暖花开的时候，骏马由您挑选！
随遇而歌524
不管是男还是女，死缠烂打原本就是一件很错误的选择，但是现在放下尊严去纠缠的你一定很爱他吧！
但是更何况你们是异地恋，这原本就是一个很容易导致两个人分开的距离梗
我觉得在这时候，你可以选择适当的放手，该做的你都做了，你一味的谦让 纠缠，会让你在对方的眼里很微不足道，甚至厌倦恶心，你可以慢慢的开始自己的生活，慢慢的放过自己，把时间填满，让自己越来越优秀！在这变化的同时如果他真的爱你，一定会来找你，如果他没有，那你也就一直努力，在你攀到顶峰的时候，才发现自己的眼光和欣赏水平也随着时间在变化着
南方姑娘2355
你好女生是真的要和你分手，她做了这个决定就会去做和这个决定一致的事情比如你死缠烂打后删除你的联系方式，并且让你消失在她的世界（也是不想和你继续在你们原来的关系里纠缠）很明显，她现在的想法，就是把自己从你们原来的关系里抽离出来，不想再做过去相处下那个你的女朋友如果你直接去找她，她很有可能不见你，或者就算耐着性子见了你，见面的时候对你态度还可以，你回去之后，她依然可能会和你提出分手，并且态度更加的坚决女生提出分手，而且如此强烈想要和你切断关系，肯定是有她的原因的，我们需要找到核心的原因，解决问题这是其一其二，女生现在一门心思就是分手，你过去的纠缠，和女生自己的决定背离，她只会更加强烈的驱赶你，这个过程也会伤害你们之间的关系每个人的需求不一样，你想要的是她，那么她想要什么？你和女生现在分别多大了？在一起多久了？具体的分手经过是什么样的呢？祝好。
轻时刻
死缠烂打并没有作用，如果对方铁了心分手，死缠烂打会让他确信，分手是正确的选择，如果对方不是铁心的分手，那么就不需要你做到死缠烂打这一步。就算，你成功的挽回了，对方只会更加得寸进尺，因为他知道，你喜欢他喜欢到可以不要尊严
