太原電腦打印機一站式
我高中的時候，因為學業壓力和父母期待，導致了挺嚴重的失眠，之後到了大學，壓力小了很少，慢慢的調理好了失眠，我就感覺睡覺真的是一件太幸福的事情了，所以我就特別期待特別享受每天睡覺的時候。
直到這次疫情，我在家裡睡得昏天黑地，頭腦腦漲，生物鐘紊亂，初期感覺沒什麼，甚至還有點小開心~不上班啊，在家待著，睡睡覺，玩玩手機好開心呀~
時間越長，開始變得越焦慮，每一天都一樣的日子，渾渾噩噩，真的讓我感覺自己像被飼養的豬啊雞啊什麼的，喂胖了，就拉出去那啥了。
我開始無比憧憬疫情結束之後的日子，想出去玩，去看風景，去享受生活，享受世界。
又過了幾天，天天看新聞，報道疫情防止情況，增加了多少人，死掉了多少人，多少救援物資送到武漢，又有不少物資被怎麼怎麼樣了。我不曉得當時是怎麼樣的心情，還有那些去一線的護士啊，士兵啊，我不知道他們是怎麼樣的心情。
但是我就感覺他們的行為很有意義，很值得，沒有白白來過這個世界。我就在想，那我呢？我白來了這個世界嗎？我能不能為這個世界做點貢獻呢？能不能為中國做點貢獻呢？
我沒有錢，沒辦法動輒捐款幾百萬，只能捐個幾百塊。
我也沒有什麼一技之長，沒有上很好的大學，疫情期間研究生成績出來，雖然過了往年國家線，但是也沒有希望上想去的學校，沒有很出色的地方，就是一個很普通很普通的普通人。
我感覺很挫敗，感覺自己好沒用，後來和朋友聊天，突然萌發了做失眠科普的念頭，因為我自己的失眠，所以瞭解了很多這方面的知識，也看了很多這方面的書，不能說很專業，但是也能給失眠的人幫點小忙。
回到開頭，我覺得睡覺是一件很享受的事情，也希望天下所有人都能享受睡眠。給大家科普睡眠知識，也算是有點小貢獻吧，以後科普的人多了？可不可以在一定程度上說是改變了世界？哈哈哈哈哈哈
還有就是想認真生活，認真學習，不辜負每一天，因為永遠不知道意外和明天哪一個先來，努力變成更好的自己吧！
失眠少女
經過這次疫情，我在待了兩個多月了，因為工作在湖北，到現在都無法確定什麼時候能去上班，手裡的錢已經花光了，每天待在家裡特別焦慮，但是看到新聞裡播放的醫院裡的病人，網上武漢人寫的日記，有的一家人全部被感染，崩潰，無奈，祈禱，我能想象到他們那種無助，活著比什麼都強，我開始改變自己的心態，只要身體健康，不管什麼時候能去上班都行，沒有收入就省吃儉用，珍惜身邊的一切。還有就是一定要有一定的存款，不能在做月光族了。一起加油。
小燕子LYM
把我徹底擺脫抑鬱，焦慮，睡眠的方法告訴你，我是看了微信公眾號“心向正覺幸福人生學院”的文章，徹底明白了產生抑鬱症的原因後，投入學習，獲得了現在內心安寧的生活！希望你能夠早日獲得真正的健康和發自內心的快樂！
安馨000919
對於這次的疫情我感受到了人類在災難面前的渺小與無助，更讓我對生命有了敬畏之心，珍惜當下的每一天，活著才是最好的，再者我們要好好的保護環境，保護野生動物，不去傷害它們，希望這樣的事情不要再發生了。
拼命三狼
這次疫情確實讓我重新認識了生活。忽然發現，原來這個世界隨時會有災難降臨。而我真正是否有信心有能力在這種時候照顧好自己照顧好家人嗎？我忽然發現自己有好多事情並沒有去做，以前定下的目標還沒有完成，給老婆孩子許下的承諾也還沒有實現。以後我一定不會輕易許下承諾，承諾了就一定會去實現。因為不想帶著遺憾離開這個世界。而且會更加註重生活的品質。身體健康最重要，家人相伴也重要，朋友相幫也重要，開心快樂更重要。少花點時間忙事業，多花點時間陪家人[呲牙]
小明電動工具
我這個重新貌似不怎麼理想。
對於我這種普通到不能再普通的普通人來說，現實是殘酷的。
不過好在，我知道那是殘酷的，還是會去面對，去試試，不行再說。
總有人說，你看，比你差的還有很多。但我不那麼覺得，我知道這麼說是安慰人的一種方式，但是我們為什麼不能和比自己好一點的比，給自己一點動力呢？
逃避有用麼？當然有用，心情能舒緩。
逃避有用麼？當然沒用，問題還沒解決不是麼？
希望你有個美好的未來。
玦先生769
有點像抑鬱症的感覺，還是多注意鍛鍊身體，多出去走走，把心裡話說出來。學會放空自己，祝你幸福
索享資訊
有，把生死看淡，放鬆心情，這樣身體健康
