呆萌呆萌30
怎么给宝宝断奶比较好？自己带还是奶睡，请教轻松的断奶好方法？
奶睡的宝宝比较依赖母亲和母乳，所以断奶也比较难。而且母乳喂养的宝宝喂奶次数比奶粉喂养的宝宝更多，因为母乳更容易消化，宝宝饿得更快。
断奶前先戒掉奶睡。
如果不戒掉奶睡，即使给宝宝断了奶，那么宝宝每晚闹觉也是很折磨大人的。你总不能重新让宝宝吃母乳吧。所以戒掉奶睡是关键。那么如何帮助宝宝戒掉奶睡习惯呢？
1、避免抱睡：抱睡是奶睡的罪魁祸首，大都是在宝宝月子里就养成的坏习惯，尤其是老一辈的帮忙带娃，觉得抱孩子就是带孩子，睡着了也不肯放下。所以宝妈从现在开始，每次喂奶的时候宝宝睡着了就立马放下，不要抱着。放下后如果宝宝不安分，就及时安抚，一直等他睡着为止，中间也不要抱起来。
2、睡前仪式：很多宝宝之所以奶睡就是因为从出生开始就在妈妈的怀里吃着奶睡着的，根本不知道睡前仪式是什么。以为只有在妈妈怀里吃着奶才可以睡觉，从此也习惯了奶睡。所以宝妈要尽快让宝宝适应睡前仪式，给宝宝应该及时睡觉的意识。比如我家宝宝，只要关灯，她就老老实实的躺着，哼唧一小会就睡着了，这个所谓的关灯就是睡前仪式，关灯就意味着应该睡觉了。
如何轻松断奶？
一、断奶的季节
最好选择在春秋季节给宝宝断奶，这两个季节宝宝的精神状态会比较好，不冷不热，也不容易生病，毕竟断奶就意味着宝宝要减少有益的抵抗力营养。所以要选择宝宝不容易生病的季节断奶。
二、断奶时机
宝宝如果近期精神状态不是很好，心情也不好，或者察觉到大人目的性，且有逆反、抵触心理，那么此时最好不要强行断奶。这样会对宝宝心里造成一定的创伤，甚至会怀疑宝妈的感情。所以断奶要选择宝宝心情好、精神好的时候，这样更加容易和顺利。
三、断奶措施
断奶的时候宝妈自己要坚持，断奶焦虑的不仅仅是宝宝，宝妈也一样从心理上难舍难分。所以全家人最好都要一起配合宝妈和宝宝，尽快帮助宝宝完成断奶这个程序。
四、断奶方法
个人认为最好的断奶方式就是“喂养加减法”。
比如宝宝每天吃6次母乳，那么今天开始就少喂一次，少喂的那顿母乳换成奶粉。等宝宝适应后，再开始减少一顿奶，换成奶粉。每次减少母乳和增加奶粉的时候都要在宝宝适应的情况下。虽然这样断奶时间可能比较长，可能小1-2周的时间，但是这比较自然，宝宝也能很好的适应。
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清淡的辣妈
每个孩子的情况不一样，我家三个宝宝都是自己带大的，没人帮忙，断奶也是晚上以前我搂着，换成了爸爸搂着，一岁左右段奶孩子一般的话都能听懂！但要太小建议分开三天，差不多就断开了，温馨提示！断奶以后一定要找专业人士把奶排净！我以前就是什么也不懂，都自己硬生生的憋回去，疼得要命白天还要自己抱孩子，导致现在的乳腺增生！加油💪
三个熊孩子的妈
你好，我是空妈，很高兴能够回答这个问题。
关于断奶这个话题，确实是很多母乳妈妈非常头疼的一个问题。
断奶的时间
给宝宝断奶的时间，一般来说至少要等到宝宝半岁之后，会比较好，有条件的家庭可以选择更长一点的时间，比如世界卫生组织就建议母乳妈妈将孩子喂养到两岁左右，当然能如果能够让孩子自然离乳，那是最好不过的。
所以才断奶的时间上来说，妈妈们其实不用操之过急，如果条件允许的话，尽量多给孩子喂养一段时间的母乳，对孩子来说肯定是好处多多的，不仅是孩子的身体健康方面，还是促进亲子关系方面，都是有很大帮助的。
断奶的季节
一般来说，推荐妈妈们在春季或者是秋季的时候给孩子断奶是比较合适的一个季节。因为夏季太炎热，冬季太过寒冷，如果在这两个进行选择给宝宝断奶的话，有可能会因为夜间宝宝的哭闹引起宝宝身体上的不适，会影响宝宝的健康。
另外在春季或者是秋季给宝宝断奶的话正好也是各托管机构、幼儿园的开学时间，也可以方便宝宝适应白天跟妈妈的分离。
断奶的方法
其实断奶的方法很多，家长都是采用比较极端的方式，说不给吃就不给了。
这种比较强硬的态度的话，空妈还是不太推荐的，毕竟宝宝还小，如果采用太过强硬的手段来替他断奶的话，会给孩子的心理造成一定的影响。
建议各位家长采用循序渐进的方式，来逐渐替宝宝断奶会比较好，方式上也会柔和很多。
比如可以先从戒掉夜奶的问题着手，一来孩子本身频繁夜奶就是个不好的习惯，也很影响大人休息。
然后再逐渐减少，白天喂奶的次数，慢慢让孩子脱离母乳，接受奶粉。
相信很多吃奶粉的宝宝家长，都会有这样的心得，就是孩子换奶粉的时候也是这样循序渐进，慢慢实现转奶的，所以家长一定要有耐心。
断奶的决心
关于断奶的决心这一点也很重要，很多家长是希望给孩子断奶，可是一到看见孩子声嘶力竭的哭闹不休的时候就又会心软，重新给孩子吃起来。
这样循环往复的话，对于大人跟宝宝都是一种折磨，所以建议家长在下定决心，要给孩子断奶了之后，就一定要坚持到底，千万不要半途而废。
断奶的决心，这一点看起来似乎决定权在家长的手里，但是其实有很多的家长败也是败在了这个小细节上，所以家长一定要有坚定的信念。
最后：宝宝断奶是一个非常辛苦，以及需要强大的精神毅力的工作，家长们一定要持之以恒的坚持到底。
我是空妈——育儿是个繁琐长远的事情，愿我们共同努力让孩子和父母一起变得越来越好。
空妈是个处女座
哈喽大家好我是点点关照，我个人的提议给大家分享一下，谢谢大家。
1岁前宝宝要断奶，第一件必须意识到的事情，就是如何满足宝宝断奶以后的需求。所以在断奶时期，要给宝宝适当添加营养，而这些营养主要来自辅食和配方奶。
1岁前断奶的3种状况：
1.妈妈方面
已有自己的生活规划，就打算只哺喂1年母乳。身体状况不好，面对小宝宝频繁喝奶时，感到身心俱疲。
2.宝宝方面
在毫无预警下，宝宝觉得已经得到足够的母乳，因此自己决定不再喝母乳了，进入短暂的厌奶期。
3.突发状况
因为某些因素无法继续喂母乳，像是妈妈罹患乳癌，必须立即断奶，接受治疗。
10招让学步前宝宝断奶
想要让宝宝顺利断奶，妇产科主任医师高宜伶提供了10个妙方，让妈妈与宝宝在断奶过程中，多一些愉快、少一些挫折。
方法1 妈妈的奶量会随着吸吮次数而减少，因此可以拉长哺喂的时间，让吸吮次数减少，让宝宝渐渐习惯喝母乳的次数，也舒缓妈妈胀奶的不适。
方法2 宝宝准备断奶前，依照他的吸吮需求，先以杯子或奶瓶取代直接哺乳。
方法3 宝宝不是很想喝母乳的时候，不主动让他吸乳，并可以依照具体情况每天或每周减少一餐的哺乳。
方法4 开始添加辅食时，慢慢增加添加量，并且依照宝宝摄取其他食物及饮料的情况，减少母乳餐次。
方法5 持续给予宝宝安抚及相处时间，不要因不哺喂母乳，而减少亲子间的亲密接触。
方法6 妈妈胀奶不舒服时，可以挤出一些乳汁并冷敷，缓解不适感，但千万不要将乳房排空，以免刺激分泌出更多乳汁。
方法7 遇到宝宝有额外吸吮需求时，可使用安抚奶嘴或给予更多的抚触满足他。
方法8 每次哺喂母乳前，先喂配方奶，减少宝宝对母乳的需求量。
方法9 每餐只喂宝宝一边乳房的乳汁，再给予其他补充品，以补足他的需求。
方法10 养成宝宝定时定量的饮食习惯。
10招让学步宝宝断奶
第1招 在宝宝醒来前先起床并梳妆完毕，让他没有机会或忘了爬到床上找妈妈。
第2招 改变平时的生活作息，例如在宝宝通常要喝奶的时间，尝试带宝宝外出。
第3招 当宝宝半夜醒来要喝奶时，由爸爸或其他家人照料。
第4招 改由爸爸或其他家人喂宝宝配方奶，或能替代母乳的辅食或饮料。
第5招 不要期盼在短时间内断奶成功，给宝宝一段适应的时间，让他慢慢学习接受。
第6招 可以试着和宝宝沟通，并借机赞美其他已经断奶的大宝宝，告诉他“你也长大了！不用再喝妈妈的奶水了！”如果因为生病而暂停哺乳，也可以告诉宝宝，让他知道不能继续喝母乳的真正原因，避免让他认为是妈妈不爱他，才不让他吃奶的。
第7招 逐渐减少睡前哺乳的时间，只要吃够即停止，并利用讲故事、唱歌等方式，转移宝宝的注意力。
第8招 不要长时间哺乳，可以利用交换条件的方式，缩短他吸乳的时间。
第9招 利用新奇的食物，不管是点心或饮料，分散宝宝吸母乳的注意力。
第10招 带宝宝外出时，不要穿着容易哺乳的衣服，也尽量避免在他面前换衣服。
给宝宝喂母乳，既营养又方便，所以，现在实行母乳喂养的家庭很多，如果能用母乳喂养到6个月，对孩子的免疫力很有帮助。但到宝宝四五个月时，妈妈要上班了，宝宝的胃口也大了，从母乳喂养到用奶瓶喂养的转变被提到议事日程上来。
婴幼儿从吃母奶到吃饭有一个逐渐适应的过程，切忌“一刀切”，宝宝的断奶实际上包括断母乳、断奶瓶和断奶嘴三个阶段，要循序渐进，逐步达到断奶的目标。
3～4个月，逐渐断母乳，用奶瓶
接受新餐具——奶瓶
让宝宝接受奶瓶需要循序渐进，首先要将宝宝的进食时间分为早、中、晚三段，在中间的时段先进行尝试。这时的宝宝较容易接受新鲜事物。可以先用奶瓶逗逗他，然后喂他吃几口，使他熟悉奶瓶。接着在他情绪稳定的时候多用奶瓶给他喂食。这样，让宝宝可以在白天的时候接受奶瓶进食的方式，要上班的妈妈就可以放心地回到工作岗位上去了。宝宝也不会因为太大的改变而不安。
当然传统的方式也可以尝试，比如在妈妈的乳头上涂一些芥末或风油精，让宝宝对妈妈的乳头产生不良的条件发射，不过，这个方式可能会伤害宝宝的感情，妈妈的乳头也会被辣到，不到万不得已尽量不要使用这种方法。
换个人给宝宝喂奶
先将母奶挤出保存在奶瓶里，到宝宝的正常进食时间时，由爸爸或是宝宝熟悉的其他人给他喂奶。开始，宝宝会因为不习惯而产生不快乐或恐慌的情绪，请喂奶人用亲切的语言与他交流，小月份的宝宝比较容易接受新的事物，因此，只要有足够的耐心，一般是可以以此来取代妈妈的喂养的。
当然，也有一些宝宝会十分依赖妈妈，并且不容易妥协，那么，不要一味地勉强他，让给妈妈来喂吧。不过，要注意姿势的改变，提醒宝宝进食方式的变化。妈妈可以将宝宝放在大腿上，让宝宝的头朝外，用奶瓶给他喂食。在宝宝进食的时候，爸爸或家庭的其他成员可在一旁与宝宝交流，然后，在宝宝情绪愉悦的时候换人，让他渐渐习惯新的进食方式。
小提醒：在这个阶段耐心和决心可是缺一不可的。宝宝会哭闹甚至拒食，要有充分的思想准备哟。
6～7个月断掉奶瓶
宝宝出生4个月之后，母奶及配方奶已不能满足宝宝生长发育的需要，此时就要开始添加辅食。5～6个月开始长牙的宝宝需要吃黏稠一些的东西，像米糊、烂面条之类，可以帮助他建立较强的咀嚼能力。宝宝从喝液体的奶水，到进入半固体的蔬果泥，直到固态的食物的过程，其实也为断奶做准备。此处所提到的断奶，其实指的是断奶瓶，也就是逐渐从奶瓶转换成用杯子、汤匙、筷子来餵食。那么，奶瓶就不能满足他的进食需要了。可是，对于宝宝来说，刚刚习惯了奶瓶，又要与他说再见，真是很不快乐哟，爸爸妈妈要好好为宝宝计划一下：
最理想的方法，水杯或碗=好吃的东西。
宝宝约5、6月时，可以自己拿住东西了。我们在给宝宝喝他喜欢的东西时，将它们装在水杯或碗里面，比如甜甜的果汁、蜂蜜水等等，让宝宝看见水杯或碗就能产生快乐的联想，这样，宝宝对水杯的好感会逐渐建立起来，再用水杯喂他吃东西他就不会抗拒了。
让宝宝自己拿。
宝宝一直在尝试使用自己的小手，当他想拿起水杯时，请抓住这个机会。在宝宝的塑料水杯里放少量的水，让宝宝可以轻易地拿起来，在他喝完杯中的水之后，可以让他多拿一会儿杯子，这样宝宝会很有成就感，并把用杯子喝水当成一个快乐的游戏，并进一步接受杯子成为进食的工具。
可爱的杯子和碗。
让宝宝用的杯子和碗首先应该是轻巧和牢固的，不过图案和颜色也很重要。宝宝喜欢颜色鲜艳的东西，红、黄、橙色等都容易吸引宝宝的注意力，如果杯壁上有一些小而可爱的图案就更好了，宝宝会喜欢上新的进食工具的。当然，为了方便宝宝拿住，最好选择双耳杯或是有柄的碗，宝宝的小手虽然有不小的力量，但他的手指灵巧度还不高。
像大人一样地吃。
宝宝的模仿能力和模仿欲望都是很强的，所以，让孩子和家人一起进食，有助于孩子接受新的进食方式。在宝宝拿着水杯和家人一起像模像样地进食以后，宝宝会产生兴趣，并逐渐知道，只有用大口杯或碗进食，才能像爸爸妈妈一样地吃。而且，这对培养今后的进食习惯也是十分重要的。
小提醒：抓住时机，更有成效。
在宝宝两岁以前，还比较容易接受新的改变，可一旦他进入两周岁，你就会发现，再让他改掉生活上的某种习惯已经十分困难，所以，要想为宝宝断奶，时机一定不容错过。
两岁之前，断掉奶嘴
宝宝吸奶嘴，可能是因为需要从嘴巴的吸吮动作，来获得一些满足感与安全感。尤其当宝宝开始要从完全对父母依赖，进入到要学习自我独立，所造成的分离焦虑，往往会让他们吸吮需求密集，而且速度也会跟着加快。因此，在宝宝还没有找到一种可以帮自己解除焦虑与压力的方式时，我们其实也无须急着一定要他们戒除这个习惯，不妨是帮宝宝找出其它宣泄紧张的方式，才是根本之道唷！在两岁以前，我们要帮他(她)戒掉奶嘴，以便更好地培养宝宝的独立性格。
减少宝宝的无聊时间。
宝宝在无聊的时候，会特别依赖奶嘴。那么，就尽量不要让他(她)无聊。增加与宝宝游戏的时间，让他(她)的注意力转移，宝宝对游戏的兴趣足以让他(她)放弃奶嘴。
让小嘴巴动起来。
多跟宝宝说话，教他念儿歌，说单字，他(她)的小嘴巴动个不停，自然就减少了含奶嘴的时间了。
拿掉奶嘴再说话。
有的时候，宝宝会含着奶嘴跟你说话，这时，你一定要轻轻地帮宝宝拿掉奶嘴，并且告诉他(她)，你含着奶嘴我就听不清你说话了，这样宝宝就知道了，不能一直含着奶嘴。
转移注意力。
宝宝哭闹的时候，我们有时会主动将奶嘴放在他(她)的嘴里，希望停止他(她)的叫喊。可是，如果希望帮助宝宝戒掉奶嘴，就不要这么做了。宝宝哭闹的时候，陪他(她)玩个游戏吧，可以转移他(她)的注意力。并让宝宝知道别的东西也可以让他(她)愉悦。
小提醒：尽量别让宝宝养成含着奶嘴入睡的习惯。
如果含着奶嘴入睡以后，奶嘴掉落了，就不要再给他(她)含回去，用你温柔的语言哄哄他(她)吧。
点点关照
宝宝断奶其实没有想象中的难，我家两个宝宝都轻松断奶。首先宝妈心态要放松保持一种顺其自然的心态去面对，在断奶时先要慢慢的减少喂奶次数，特别是白天，可以基本不用了，白天宝宝可以吃点辅食＋奶粉，保证其不饿肚子。夜奶也是慢慢减少，在宝宝不饿哭闹的情况下或者要哄睡的时候可以选择其他方式让他入睡，比如把宝宝背起来很容易入睡或者用一个招牌动作培养她入睡，可以后背轻轻的饶痒痒等一些方法，这样循序渐进三五天就慢慢适应了，成功断奶…
大恩小兮
个人觉得宝宝戒奶，不要急于求成，在宝宝的身体状况良好的情况下开始，宝宝身体不舒服期间不要强行戒奶，断奶推荐白天开始，晚上宝宝睡觉习惯妈妈的母乳，如果在晚上戒，宝宝更加抵触。哭闹，也影响大人休息，白天宝宝吃奶期间，宝妈可以试着离开宝宝视线。让身边宝宝熟悉的人带，可以喂牛奶。
母婴界三哥
断奶是每个妈妈都要遇到的问题，断奶最好采取自然的过程。如果母乳喂养的孩子，断奶的时候要尽量减少母乳喂养的次数，用其它的代乳品进行断奶，这也是一个方式。另外，尽量让妈妈少跟孩子接触，减少宝宝吸吮母奶的次数，这样也可以有效的促进断奶。妈妈也可以吃回奶的药，回奶以后用代乳品逐渐代替。
总之，断奶是比较复杂的缓慢的过程，不要强行的断奶，要采取自然的过程，使宝宝逐渐适应代乳品和辅食。辅食添加以后能逐渐满足宝宝的需要，母乳和其它代乳品就可以逐渐的停用。这是一个过程，要逐渐慢慢的调整。
乖乖悦悦日常
自然断奶是首选，首先从夜奶开始断，第一次断奶凌晨12点左右的一餐，宝宝晚上吃奶大多都是依耐性，规律时间吃奶，到时间自然要吃，当宝宝12点左右开始蹭或者哼哼唧唧哭闹时，妈妈应该做的是轻拍背部安抚，坚持3～5天即可，第一次成功断奶后，继续3点左右的一餐，同样按上面步骤来，很快就能断夜奶，记住最后一次断奶放在睡前，白天断奶相对简单些，可以采用转移注意力的方法，当宝宝需要吃奶时，给宝宝喂辅食就可以了。
香香营养育儿师
分享我的个人经验。
首先，建议尽量延长母乳喂养时间，让孩子自己决定断奶时间。
其次，如果非要断奶，建议采取尽量温和的方式，循序渐进，逐渐减少母乳喂养频率，同时增加对孩子的陪伴。我不建议母婴分离的断奶方式，不要让孩子感觉不能喝奶的同时也没有了妈妈的爱。我母乳喂养到1岁3个月，断奶是因为宝宝晚上不好好睡觉。断奶时正好我请了个长假，有将近一个月时间可以和宝宝在一起。断奶前，宝宝已经可以喝牛奶，实行了一段时间牛奶和母乳混合喂养。前期，给他讲了绘本《再见，妈妈的奶》，有机会就告诉他，他长大了，可以和妈妈的奶说再见了。平时在他想喝奶的时候，尝试用牛奶替代。最终实现牛奶完全替代母乳。成功断奶。
好妈妈实验室
我是收割机手小王，很高兴回答“怎么给宝宝断奶比较好，自己带还是奶奶带，请教轻松的断奶好方法”这个问题，一妈妈离开一段时间，不让宝宝喝奶，会慢慢戒掉。二在乳头上抹上一点大蒜汁，让宝宝慢慢厌恶。三在乳头上抹点猪的苦胆汁，宝宝就立刻不吃了。四减少每天哺乳的次数，用辅食和奶粉逐步代替。以上就是我的回答，希望能对你起到一定帮助！！！
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