12.04 家常八宝香粽做法,营养丰富荤素搭配超好吃

1原材料:

糯米2500克,花生仁(或黄豆)300克,五花肉500克,猪瘦肉250克,虾米50克,鱿鱼干300克,香菇200克,葱头200克,咸鸭蛋20个,(或板栗40粒)生抽,香油,精盐,鸡精,猪油各适量。

2制作方法:

(1)把鱿鱼干和糯米提前用水浸泡8一16小时。

(2)把切好的葱头用猪油炒黄放入鱿鱼,水发香菇粒,翻炒几下,倒入己炒至八成熟的五花肉丁和猪瘦肉丁,再煸炒一下,炒锅离火,加入精盐,鸡精,生抽,虾米,拌匀后,淋上香油,撒上拍碎的花生仁,加入糯米拌匀,即成糯米馅。

(3)包时每个粽子填入馅和半个咸鸭蛋,扎紧后放在锅里,用大火蒸1小时,再用小火蒸30分钟即可,八宝三角粽共包40个。

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