十月懷胎對女性來說是非常艱難的過程，但卻是大部分女性都要經歷的。在這個過程中除了心酸，同樣也有不為人知的甜蜜。

在懷孕初期，胎兒會釋放出輕微的波動，這種波動只有媽媽能夠感受到，也是寶寶對媽媽的一種回應。

隨著孕期越來越長，寶寶越長越大，波動變成胎動，也越來越明顯。媽媽和寶寶最親密接觸的一種體現。

可是胎兒越長越大，子宮中的空間也就越來越狹小，尤其每到夜深人靜的時候，有些寶寶胎動就越頻繁。

有個寶媽就遇到了這樣情況，懷孕28周以後幾乎再也沒有睡過好覺，每到半夜1的時候，寶寶就開始鬧騰，在肚子裡來回翻滾。

寶媽在孕期睡眠本來不好，被寶寶這麼一折騰，每天晚上都睡不好覺，白天更沒精神。

不少寶媽都出現過類似的情形，孩子白天消停，夜晚卻異常活躍，很多小夫妻的對此都毫無辦法。

懷孕多久一般會有胎動？

剛開始懷孕的媽媽會對胎動非常的憧憬，因為這是胎寶寶和媽媽的一種互動，也足夠讓人興奮。

一般孕期在16到18周的時候就會出現胎動，這時的胎動並沒有太多的規律，每個人對胎動的感受也不一樣。

有些人是氣泡的感覺。有些人是腸子蠕動，有些人像小魚兒在肚子裡遊一樣。

大約到了26至28周以後，寶寶開始有了自己的生物鐘，胎動也會更加有規律，早晨活動是最少的。

一般在午後，胎動會逐漸增加，在晚上8點到11點寶寶會活動頻繁，可能在媽媽肚子裡翻跟頭，伸胳膊踢腿。

在28周以後，孕婦要按時的在家數胎動，保證寶寶的正常發育。

為什麼孩子在夜裡會頻繁的胎動？

胎寶寶慢慢長大之後，往往會在夜裡的時候頻繁地進行活動，這源於以下三種原因。

1、媽媽的錯覺導致

有些孕媽媽即使懷孕也堅持上班，在上班的時候非常的繁忙，根本感受不到寶寶在肚子裡的活動。

到了晚上事情做完之後，靜靜地躺在床上，所有的精力都會集中在肚子上，稍微有一點點動靜，都會覺得寶寶在肚子裡活動。

2、晚飯之後的作用

孕媽在吃完晚飯之後，寶寶們活動就非常的多，那是因為寶媽們攝入了足夠的食物，肚子中的血液循環加快

寶寶也通過臍帶吸收了媽媽的營養，吃飽了的寶寶，在晚上自然有力氣在媽媽的肚子裡活動。

3、胎寶寶“黑白顛倒”了

寶寶肚子裡雖然一片黑暗，但是寶寶也是有生物鐘的，這個生物鐘來源於媽媽，現在的女性懷孕之後也上班，這時候寶寶在白天就會跟隨媽媽精神抖擻。

有些孕媽在週末的時候白天睡覺，晚上睡不著了，這時候寶寶也出來活動了。

胎動出現異常情況要及時就醫

女性在懷孕28周以後，寶媽就要在家中數胎動，如果胎動突然減少或是突然加快，亦或是突然很快，然後又突然停止，這些意外情況都要及時的去醫院就診。

生孩子不易，養孩子更不易，懷胎十月，是寶寶和媽媽第一次接觸的時光。

這其中有辛酸，同樣也有感動。準爸爸們要做寶媽堅實的後盾，定時的做胎教，增加和妻子以及寶寶的溝通，為妻子營造良好的孕期家庭氛圍。

寶媽在懷孕期間一定要保持好的心情，給胎寶寶營造一個良好的生存環境。

日常出行時也要注意安全問題，儘量不在高峰期去擠公交和地鐵。保證自身和胎寶寶的安全。

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