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作者 / 挪威
来源 / 新90后（ID：New90hour）
当家暴发生在我们身边，我们到底能做些什么？
聊起家暴，总有人会说，为什么不离开那个家，遭受了无数次暴力，为什么还留在那个人身边？
可是当我们看到一些真实案例，才发现，这些遭受到暴力侵害的人变成了什么样子？
而那些施暴者又是抱着怎样的心态，一步步把自己的枕边人逼上绝路的？
文末有写给已婚女性和未婚女性的十条建议，希望大家能有所收获。
家暴就像一把尖刀
柴静写《看见》的时候，专门留了一章写这个话题：家暴。
那一章看得我惊心动魄，每个字都像刀。
一刀一刀，扎在人的极限认知之外。
看看这些文字：
结婚八年，她从来没穿过短袖衣服，不能让别人看见身上的伤。她最怕的不是打，而是不知道什么时候来？晚上睡着睡着，脖子一冰，是他把刀放在她脖子上，揪着她的头发往后拉，把整个脖子露出来。她只能盯着屋顶，叫不出来，不断咽着口水，等他会不会割下来。「要不就突然给你一瓶子药，喝吧。」
我想起那部电视剧，《不要陌生人说话》。
丈夫咧嘴，面目狰狞而恐怖，杀气腾腾，兽性冲脑，抓着妻子的头，撞上桌子，撞得满脸血，流了一地。
▲ 图/《不要和陌生人说话》剧照
你很难想象，爱情、亲情，这些看起来能成为依靠的感情，那个很有温度的词语「家庭」，为什么会带来炼狱一样的遭遇。
在这个世界上，对有些人来说，所谓家，关起门来，就是地狱。
当你被家暴时，你在做什么？
在想象中，家暴应该是：丈夫和妻子有了矛盾，争吵不休。
然后，丈夫气急败坏，一个耳光就过去了。
在矛盾积攒到没法解决的时候，一方，用暴力，让另一方屈服。
但以下这些真实案例却在提醒我，事实并非如此：
NO.1
因为洗碗的动作慢了，遭到一顿毒打
《中国反家暴纪实》里有一个真实故事。因不愿意那么快结婚，而被未婚夫挖了眼睛的李翠翠，后来和一位不嫌弃自己眼睛已经看不见的男人，重新组建了家庭。
遭遇恶行之后，再次遇到婚姻，她满怀憧憬与感激。
可她还是没能逃脱家暴的阴影。
「一扇家门，不仅隔绝了她对爱情的幻想，更成为锁住她所有希望的樊笼」
结婚后，没几天。她在家做家务，洗碗，仅仅只是因为洗碗的动作太慢了。
就招来一顿毒打。
他就一捶打到我嘴上。然后抓着我头发，把我压到地上，拿脚在我头上踏了几脚。当时我头都晕了，在地上。
没有被暴打的原因，如果有，那就是这一条：洗碗，太慢了。
▲《中国反家暴纪实》，李翠翠接受采访
NO.2
我那次差点被他掐死的时候，
正在田里给白菜浇水
云南卫视，《我该怎么办》栏目。
也是一个和家暴有关的故事，这次家暴发生的理由，一样在你认知之外。
这个节目中的女人，被丈夫家暴三十年，整整三十年啊。
隐忍了三十年，哭了三十年，深夜无数次想逃离想反抗了三十年。
节目中，每次回忆起这些时刻，这个沧桑的女性的脸上，竟然像回忆起童年阴影一样，忍不住痛苦。
刻苦铭心，所以泪流满面。
看到这个镜头，我都差点哭了。
做过弱者，憋屈过，承受无法诉说的痛苦过，才会懂得。
虽然没有经历，但一样能感知到这个表情的苦楚。
▲ 云南卫视《我该怎么办》，女主回忆起被打得画面，忍不住颤抖地哭。
这个表情，是她回忆起有次在白菜地里被打呈现的。
那天中午，她提着水，去白菜地给白菜浇水。因为要下地，所以耽误了做饭。
丈夫从来不出去挣钱，空闲就喝酒，就躺。
到了中午，没见饭端出来。
屋子里找不到她，就去菜园子里找。
看到她正弯着腰给白菜浇水，莫名其妙，对着她暴打一顿。
怎么打的呢？差点打死了。
（他）先把那白菜拔了一大片，拔完之后，就把我按倒在那地下。他就死劲俩手掐着我的脖子。当时我的眼珠就像那个……鼓出来一样。我就拼命的挣扎。我就拼命地喊，快来人啊，快救救我。这个时候幸亏来一个过路人……
我似乎能听到她话外的声音：
当时幸亏来了一个过路人。
那么，如果当时没人路过呢？
打红了眼的男人，不知道会做出什么畜生事儿来。
因为下地浇白菜去了，耽误了做饭，晚了一些，差点被丈夫杀死。
▲ 云南卫视《我该怎么办》
NO.3
晚回家，被丈夫杀了
这是一起真实的、因家暴而起的命案。
因为和闺蜜一起出去吃饭，晚回来。
丈夫从宁波回到家，发现妻子不在家，给丈母娘打电话：
我跟你女儿吵架了，今天是我最后一次叫你一声妈，今天我就要把你女儿弄死。
后来，这位老母亲才知道。
那天晚上小玲回家的时候，刚走到楼下，就遭到丈夫的一顿毒打。
邻居们都看到了，都听到了：
那个男的对着他老婆就是「啪啪」就是几个耳光。
你说一个女人怎么经得起一米八几的男人这样打。
他说他就是想要弄死她，他说他现在杀人的心都有了。
我们楼下的人，都听到了「咚咚」的声响。应该他把老婆往墙上撞。
后来，当家属们赶过来，见到小玲的时候，她已经意识不清了。
血从嘴里、鼻子里流出来，流得满脸都是。
从此，6岁的孩子，没了妈妈。
你知道导致这样一场暴打致死的家暴导火索是什么吗？
不是什么出轨、吵架大动干戈的事情，亦不是夫妻冷淡至极致、相互仇恨。
只是因为一件很小很小的事情：
女子和闺蜜出去吃饭，晚回家了一会儿。
对，晚回家了一会，然后，就被丈夫活活打死了。
看完这些案例之后，面对“当你被家暴时，你在做什么”这个问题时，
我的答案变了：
当一个人被家暴时，她可以在做任何事，也可能什么事都没做，就莫名其妙地被打了。家暴真正可怕之处，就在于这种莫名其妙。
家暴究竟有多普遍？
没经历过的人，不会任何认知。
我提供一份数据：
每7.4s，就有一个中国女人被（丈夫）打。
这份数据，来自全国妇联的统计。
家暴的普遍性，远远超过你的想象。
什么人容易家暴
那些施暴者，究竟是有什么心理？他们当中，究竟有什么共性？
对于家暴的原因分析，有很多。
写到点上的，不多，很少。
例如有人说，家暴一般发生于低学历的家庭，没怎么接受过教育。
这肯定不是根本原因。
暴力是表象，耀武扬威是表象，莫名其妙地揍你是表象。
家暴，最根本最深层的原因，是两个字：
控制。
打你，骂你，任意情况下就能凶你，不断地要求你……
所有这些行为，都是在昭告一个信息：
这个女人，她是我的女人。是我的！
这句话隐藏的信息是：因为这个女人是我的，所以我想怎么办就怎么办。
这是一种极端的、极其扭曲的、完全没有人性的爱情观。
央视网报道过北京的一个家暴案例。
被家暴的妻子是北京一家医院的工作人员，算是比较有文化和学历的阶层。
她是这样描述自己在那个家，丈夫是如何控制自己的：
他一直盯着你，不让外出，不让看手机，不能发信息聊天，甚至不能跟父母通电话。只能待在十来平米的阁楼房间里，跟坐牢一样。不能离开他的视线，感觉自己就是他的一个私有物品。
对，就是这句话：你就是我的一个私有物品。
这会得出一个很可怕的结论：
男人虽然不能打女人，但我作为老公，可以打老婆啊。
因为她是我的东西。
多么恐怖的心理逻辑。
写给已婚女人的话
那些长期忍受家暴，生活在家暴环境下的女人，大多数逃不开两个结局：
第一，继续忍受下去。
第二，某一天，终于忍无可忍，反抗一下，极端受虐之后，带来极端反抗，杀了他，于是，一刀捅下去，一棍子敲下去。
最后的结果就会是：
男的，死了；
女人，重罪，死刑、死缓、无期……等等。
无论哪个结局，都是悲剧的。
所以，女人，已婚女人，在这场婚姻里，你最伟大、最基础的义务，是保护好自己。
不要陷入长期家暴的家庭环境里，保护自己的肉体不被侵害，有基本独立能力。
1、无论如何，必须要有一份工作；有工作不代表你可以避免被家暴，但可以让你在第一次被家暴时，就更有底气离开和反抗，对，不依靠别人生存的人，最有底气。
2、做好对丈夫的期望值管理，不要一味地满足他对你所有的期待。因为这些期待，如果纵容，最后，都会变成对你的束缚。
3、接第2点。人对外界的期望值，会随着被满足而提高。
你要坚决地拒绝他无理的要求，他会适应你的拒绝，你就为自己争来了更大的空间；
你一味地满足，他也会适应，并会享受这种对于你的控制，一旦有一天你不能满足，他感觉到失控，暴力很可能会发生。
4、对，你不要去培养丈夫对你的控制欲。
5、你必须深刻意识到，你不是任何一个人的私有物品，如果你丈夫这么认为，做好离婚的准备，即使没有发生家暴，也做好离婚的准备。
6、忘掉家丑不可外扬，严重的家暴行为，已经不是家丑，这是全社会都无法容忍的行为。
7、所以，你要有勇气。家暴一旦发生，要寻求帮助，报警、离开，激烈地反抗，决不能默默忍受。
总之，传递一条信息：绝不姑息他的拳头。
8、家暴只有0次和一万次的区别，一份剑桥大学的研究显示，不少家暴者，在第一次家暴后，6个月内，就出现了第二次家暴。
但如果在第一次家暴发生时，就及时向外界请求帮助，外界干预，惩处力度大，家暴者6个月内家暴的复发率最低，仅是10%。
这意味着，家暴不一定意味着必然带来离婚。
第一次家暴发生，只要干预得当，是很有可能避免之后的一系列长期家暴行为。
不姑息，爱才会更健康。
9、你被打，不是你的错。任何暴力行为，在道义上，一定首先是施暴者的错。
你生而为人，来这个世界，不是为了给人打得，是为了好好生活的。
10、人有免于受任何人武断意志控制的权利。
写给未婚女人的话
如果你还没有结婚，你首先要确保的，应该是：
你爱的那个人，不会成为那个伤你最重的人。
这些话，不会让你百分之百避免碰到家暴男，但会大幅提升这个概率：
1、不要闪婚。
2、不要嫁对你的照顾非常漠然的男人，他常常会觉得这是你应该做的，对你的付出，没有认知。
3、不要嫁无原则讨好你的人，恋爱中无原则讨好，很可能是婚后无原则的伤害。
4、恋爱中，多吵吵架，多探探对方的三观和底线。多在吵架中，不停地反复地申诉你的底线，例如，你不能要求我怎样怎样。这是必不可少的磨合阶段。
5、不要嫁坚决不许你出去工作的男人，我养你，很毒，也是骗局。
6、了解他对哥们的相处方式，了解他对长辈和兄弟的相处方式，不要嫁窝里横、不知好歹的人。
7、不要轻信什么熟人介绍的人，一份基于中国裁判文书网家暴离婚案件的数据分析显示，经人介绍，结婚，婚后发生家暴的比例最高。
8、接第7点，重点是看人，而不是看结识方式。
9、姑娘，哪怕单身，也比嫁一个不对的男人强。你不一定非要嫁人。
10、人有免于受任何人武断意志控制的权利。这是我们坚守的价值观，写下来，也希望你能坚守住这条价值观。
你必须得承认一点，爱情转化为婚姻，几十年相处，几十年同一个屋檐同一张床。
于是，婚姻就不再是简简单单两个人的事情，婚姻是一场长期的博弈。
在这个博弈的过程中，你们互相为自己赢得空间。
但一定记住，作为女人，你是博弈的参与方，你有力量，你有权利，你有观念。
你不是被控制方，任由他糟践。
青音约，陪你成为更好的自己。
参考文献：
[1]黄明明. 对家暴说“不”[N]. 中国保险报,2019-07-18(008).
[2]董景娅. 给受害者向家暴说不的勇气[N]. 河南法制报,2019-05-27(003).
[3]史洪举. “家暴不是家务事”的常识理当重申[N]. 民主与法制时报,2019-05-25(002).
[4]柴春元. 如何让“家暴”远离家庭[N]. 检察日报,2019-05-22(004).
[5]陈月.家庭暴力的现状、成因及对策[J].现代交际,2019(09):72-73.
[6]刘子薇.论反家暴法中的女权保护[J].佳木斯职业学院学报,2019(05):56+58.
[7]岑溪. 没有一种家暴是“挺好的”[N]. 重庆日报,2019-03-22(014).
[8]柴静，《看见》
[9]《大数据分析中国家暴现状》.DT财经。
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